春節後,假期也結束了,林開岳返校繼續開始自己大學生活,不過他顯然不知道,對他來說魔鬼的兩個月訓練,已經在卡瑞爾教練的計劃表上了。
第二天一大早,當林開岳精神飽滿的出現在訓練場上的時候,卡瑞爾教練已經在等著他了。
看到林開岳過來,卡瑞爾教練微微一笑,不知道為什麼,看到這個笑容,林開岳心裡忍不住一突。
接下來的訓練,讓林開岳見識到什麼是魔鬼。
全場低運球,球不能超過膝蓋,5遍;
全場衝刺上籃,往返10遍;
三秒區拋投,5個點位,每個點位連中5個,罰球線,5個點位,連中5個,三分球5個點位,這個好點,連中3個;斷了就重來;
然後是每個角度的運一次,運兩次,運三次的急停投籃;
然後是籃下要位的轉身投籃,轉身勾手;
最後是5個角度的外線突破上籃。
這一套訓練完,林開岳的球衣全部濕透了,撐著膝蓋大口大口的喘氣,汗水幾乎讓眼睛都睜不開了。
不過卡瑞爾教練顯然沒打算結束:「休息十分鐘,然後繼續。」
林開岳已經沒力氣回答了,走到場邊一屁股坐下,接過伊森遞過來的水,一口氣直接幹完,然後接過毛巾擦汗。
十分鐘後訓練繼續,這次的訓練更加變態。
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比爾,鮑勃,凱文,霍華德,安東尼奧,五人從底線到對方籃下落位,而林開岳要從拋球模擬搶下籃板然後一直運球衝到對方籃下,衝破五個人的防守。
但已經體力極限的林開岳完全沒辦法擺脫五個人的防守,最多只能衝到對方三分線就被迫停球,但是卡瑞爾教練完全沒有叫停的意思,只是讓林開岳一遍一遍的開始。
頭上流下的汗水已經快要讓林開岳眼睛都睜不開了,心裡忍不住罵娘:「訓練結束後第一件事就是把這頭髮剪了!以前怎麼沒發現這教練這麼變態!」
這樣一直來回20次,林開岳最好的一次也僅僅是衝到罰球線,然後在霍華德的撲防以及凱文的圍堵下,急停跳投打鐵。
剩下19次裡面,霍華德在籃下都沒動過,可以說站那都快睡著了也沒見林開岳衝進來,對此自然對林開岳好一頓嘲諷,但林開岳已經沒力氣回懟他了,結束那一刻癱在地上一動不想動。
這次卡瑞爾教練倒是暫時放過他了,因為已經到中午了,最後是比爾和伊森架著林開岳到更衣室,在更衣室喘了20分鐘才勉強能自己起來。
此刻鮑勃幾人看林開岳的眼神滿是同情,以前的卡瑞爾教練對他們的要求雖然很高,但絕對到不了林開岳這種魔鬼的程度,當然他們也知道,這是因為林開岳身上的天賦。
中午洗完澡林開岳直接就躺在更衣室睡了,他連回宿舍的力氣都沒有了,午飯都是伊森打包帶過來的。
但中午剛剛緩過來一口氣的林開岳,沒想到下午是更魔鬼的訓練。
先是最基礎的滑步防守基本功訓練,然後是防守鮑勃的外線突破和霍華德的內線強打,已經恢復大半的林開岳咬著牙把他倆防的想哭,上午幾個人圍毆自己,現在總算讓自己能單對單了。
但林開岳沒爽一會,然後就是雙人的擋拆擠掩護訓練,接著是三人的快攻連線,最後是五人陣地跑位訓練,至於防守的人,只有林開岳一個!
林開岳都有點分不清臉上流出來的是汗水還是淚水了,他真的被訓的有點想哭了,TMD怎麼就非得這麼多人欺負我一個啊。
不過心裡的那股掘勁支撐沒讓他倒下,五人戰術演練,雖然是按戰術跑的,但林開岳必須時刻跟著球,而且要兼顧不能被開後門,眼前都有點模糊,只能咬著牙堅持。
等卡瑞爾教練吹響訓練結束的哨聲,林開岳一屁股坐在地上,他都已經感受不到自己的身體了,感覺腦子已經和身體分家,但卡瑞爾站旁邊還沒走,等林開岳喘得差不多了,又讓比爾幾人幫忙給他拉伸一下,最後交代伊森一會帶著林開岳去校醫那裡去按摩,一天的訓練才算結束。
等林開岳躺倒校醫務室,校醫給他按摩的時候,林開岳才感覺到自己的腦子回到了身體,身體的酸痛被校醫揉開,讓他忍不住呻吟的一聲,旁邊的伊森正在喝水,被他這聲直接嗆到了,不過校醫倒是淡定的很:「被卡瑞爾教練折磨的不輕吧,好久沒見到他把球員訓到這樣了。」林開岳有些疑惑的問道:「以前鮑勃他們沒有這樣訓練嗎?」
校醫倒是手上沒停,說到:「卡瑞爾教練剛剛入職的時候,那批球隊的成員每天也是被他訓練的哭爹喊娘,排隊到我這按摩,給我也累的不輕,但是後面他慢慢就減少訓練量了,因為普林斯頓的籃球生終究天賦不夠,他的那套訓練方式不適合這些天賦平庸的球員,沒想到這麼些年過去了,他又把這套用在了你身上,看來他很看好你。」
林開岳緩緩閉上眼睛,其實他心裡也很清楚,這種傾全隊之力配合一個人訓練,本身就是卡瑞爾教練看重他的表現,而全隊配合他的訓練計劃,這是所有人的信任,信任他能帶大家走的更遠。
而他,必須打出回報給全隊所有成員這份信任的表現。
按摩完,時間已經是晚上7點多了,但是伊森並沒有帶著林開岳回宿舍,反而又帶他回到了訓練館,林開岳都懵了,不是,我是牲口也不能這麼練啊,今天再練真的要廢了。
不過幸好,並不是訓練,伊森帶著林開岳到了錄像室,說起來這個錄象室的設備還是伊森貢獻的,林開岳回家的時候他可是忙乎了好幾天。
「這是卡瑞爾教練收藏的錄像帶,還有他拜託我找的紐約尼克斯近幾年比賽的錄像帶,卡瑞爾教練讓你每天晚上都要看,一直到看完為止。」
這個時代的比賽錄像帶是很稀缺的,林開岳看了看旁邊放錄像帶的盒子,滿滿一大堆,他默默點頭,坐了下來,等待伊森調試完成,開始播放。
今天放映的是卡瑞爾教練收藏的,J博士1977年總決賽G6,1980年總決賽G4,1981年東決G7。
林開岳默默的觀看著錄像帶,看著這個時代的頂級得分手,初代飛人的比賽錄像,嘗試從裡面吸收到能讓他茁壯成長的養分。
放映室的燈光照在林開岳專注的臉上,也照在陪著他身邊的伊森身上。
第二天一大早,林開岳咬著牙爬起來,雖然還是感覺酸痛,但已經比昨天好多了,7點準時到達訓練場,卡瑞爾教練已經在等著他了,看到到達的林開岳,眼神中掠過一絲欣慰,但隨即立馬板住臉:「換衣服,熱身訓練!」