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第391章 舅舅,我也想參加!

2025-07-19 14:11:39 作者: 序言

  「惹一身騷啊!」

  蘇明抱怨一句。

  周啟明給的信息很關鍵。

  這一次,他又欠下周總一個天大的人情。

  【鬣狗】和背後的勢力,絕不是什麼善茬。

  不僅玩金融,還玩線下。

  搞不好還是亡命徒那種!

  蘇明走到鏡子前,看著自己。

  帥……是很帥!

  但還是要變得更強,讓那些人更忌憚,更有手段!

  不然就是待宰的大肥羊。

  想想那些頂級富豪、權貴。

  哪個不想在這些人身上搞一筆?

  這些人,不也是通過發展自身,一步步讓人望而生卻的嗎?

  「必須儘快提升自己,不能坐以待斃!」

  還是那句話。

  他賭不起。

  任何一絲風險,他都必須掐滅在萌芽狀態。

  萬一真有哪個小傢伙受了影響,他這一輩子都得活在愧疚里。

  不過……

  這些事情,暫時沒必要讓小傢伙們知道。

  ......

  

  蘇明深吸一口氣,調整了一下情緒。

  臉上的冷冽消失,重新掛上了溫和的笑容。

  隨後打開房門,走了出去。

  客廳里,直播還在繼續。

  彈幕一片其樂融融。

  看這些小傢伙,屬實讓人心情愉悅。

  都是別人家的孩子!

  ......

  「小傢伙們,集合嗷!」

  正在各自忙碌的孩子們,聽到舅舅的召喚,紛紛圍了過來。

  「舅舅,什麼事呀?」

  小柚子抱著蘇明的大腿,奶聲奶氣地發問。

  蘇明揉了揉她的腦袋。

  「今天有重要任務。」

  他看向張藍天和林知秋。

  「藍天,知秋,你們的馬拉松比賽快到了。」

  「今天,舅舅給你們進行專項特訓。」

  張藍天眼睛一亮,立刻站得筆直。

  「是!舅舅!保證完成任務!」

  林知秋也躍躍欲試。

  「舅舅,怎麼特訓?」

  蘇明暫時沒有回答,掃視了一圈其他孩子。

  「其他人呢?有沒有想一起鍛鍊身體的?」

  此話一出,小傢伙們反應各異。

  曾小天頭搖得像撥浪鼓。

  「舅舅,我約了人打遊戲,訓練賽!」

  許雲卷也擺擺手。

  「舅舅,我還要復盤昨晚的交易,金融市場瞬息萬變。」

  李思瑜則指了指那邊的棋盤。

  「舅舅,我在研究一個殘局。」

  大部分孩子都選擇了「躺平」。

  畢竟,大熱天的,誰想出去特訓啊!

  折磨咧!

  ......

  直播間的水友們聽到這,也紛紛樂了。

  「哈哈哈!真實!像極了體育課自由活動時的我!」

  「鍛鍊?不存在的!空調WIFI大西瓜不香嗎?」

  「藍天和知秋太自律了!其他人學著點!」

  」小孩子都這麼努力了,當大人的好意思躺平嗎?學學我!等會就去吃點東西,增加點運動需要的能量!」

  蘇明笑了笑,也不強求。

  然而,就在這時。

  一道意想不到的聲音響了起來。

  「舅舅,我也想參加。」

  眾人循聲望去。

  說話的,竟然是楚逸。

  眾人紛紛一驚。

  啊?

  蘇明同樣有些意外。

  「小逸?你確定?」

  楚逸的性子轉變,讓他都有些看不懂了。

  要不要這麼勵志?!

  楚逸點了點頭,神情認真。

  「嗯,我想試試。」

  「馬拉松比賽,舅舅也幫我報名一下。」

  「就想挑戰一下自己,能跑多遠跑多遠。」

  「不求名次,重在參與。」

  好傢夥!

  這小子,平時不聲不響,現在骨子裡還挺有衝勁。

  他很欣賞這種態度。

  「好!有志氣!」

  「那今天,你就跟著藍天和知秋,一起特訓!」

  直播間的水友們也對楚逸刮目相看。

  「臥槽!楚逸小帥哥可以啊!深藏不露!」

  「打撞球的跑馬拉松?跨界了啊!」

  「顏值擔當都這麼卷了嗎?我有什麼理由躺平!」

  「加油楚逸!跑不動了就耍帥!哈哈哈!」

  「我懂的,為了林悅!楚逸真的很專情好吧!」

  「林悅是誰?新粉,展開說說!」

  ……

  上午九點。

  別墅區外,蘇明劃定了區域。

  帶著三個小傢伙,開始了特訓。

  張藍天和林知秋,裝備齊全,熱身動作非常專業。

  楚逸雖然同樣穿著運動裝,但動作明顯有些生疏。

  好在,有蘇明專業指導,也不錯!

  楚逸作為先天情聖聖體,一切和吸引女生相關的事物,都不會太差。

  體育自然也是!

  ......

  「好了,熱身完畢。」

  蘇明看了看時間。

  「今天的特訓,和你們平時的跑步不一樣。」

  對於體能訓練,他有自己的理解。

  【跑步大成】加持下的他,強的可怕!

  「馬拉松,不僅是比拼耐力,更是比拼核心力量、呼吸節奏和意志力。」

  蘇明開始講解。

  「藍天,知秋,你們的基礎很好。」

  「但要想拿名次更穩點,還需要提高。」

  」畢竟你們自己也說了,這一次馬拉松比賽,估計也有不少專業選手!「

  「而楚逸,你的基礎薄弱,今天主要是激發你的潛力。」

  三個小傢伙都認真地聽著。

  「第一項,變速跑。」

  蘇明設定了訓練計劃。

  「400米衝刺,然後200米慢跑,交替進行,10組。」

  「啊?!」

  張藍天和林知秋都愣了一下。

  這種高強度的間歇訓練,對心肺功能的要求極高。

  比勻速跑累多了!

  楚逸更是小臉一白。

  衝刺400米?

  還要跑10組?

  要命啊!

  「別廢話,開始!」

  蘇明一聲令下。

  三個小傢伙立刻沖了出去。

  張藍天和林知秋畢竟有S級跑步天賦,這些天還一直訓練,速度飛快,動作標準。

  楚逸咬著牙跟在後面,雖然姿勢不太標準,但速度也不慢。

  蘇明則在一旁,實時指導。

  「楚逸!別光用大腿發力!用臀部帶動!」

  直播間的鏡頭,全程跟拍。

  水友們看得熱血沸騰。

  「臥槽!舅舅連跑步都會教?太專業了吧!」


  「一看就是新粉,略懂大帝啥不會啊?」

  「楚逸可以啊!雖然慢一點,但一直在堅持!」

  ……

  十組下來。

  三個小傢伙全都累癱在地上,大口喘著粗氣。

  張藍天和葉知秋最先完成。

  過了好一會兒,楚逸也才完成訓練,汗水濕透了衣服。

  「不錯。」

  蘇明點點頭,對他們的表現還算滿意。

  尤其是對楚逸,刮目相看!

  這小子綜合實力還是挺超標的!

  啥都會,啥都能弄一些!

  蘇明自己也跟著跑了幾組,臉不紅氣不喘,輕鬆愜意。

  「在休息十分鐘,進行下一項。」

  「還……還有?」

  楚逸感覺肺都要炸了。

  「當然。」

  蘇明笑了笑。

  「下一項,核心力量訓練。」

  他帶著三人來到器械區。

  這些東西也買來好些天了。

  小傢伙們雖然沒事也來玩玩,但都不會堅持太久,更多是個樂子。

  而今天嘛……

  包折磨的!

  平板支撐、卷腹、俄羅斯轉體……

  一套組合拳下來,三個小傢伙的腹肌都在顫抖。

  尤其是楚逸,感覺身體已經不是自己的了。

  但他咬著牙,硬是堅持了下來。

  就是不服輸!

  如果這點挫折都過不去!

  還怎麼完成心裡的那個目標!

  ……


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