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第69章 克洛普的地獄訓練營

2025-06-22 11:21:02 作者: 姜為

  「女士們!從今天起,我們即將正式合作!」

  「你們大概都知道我是誰,但今天還是進行一下自我介紹!」

  「我叫尤爾根·克洛普,你們可以喊我尤爾根,或者教練。

  私下裡怎麼稱呼都行,但訓練場上,更推薦你們稱呼我教練!」

  「我不知道上賽季,其他教練是怎樣訓練你們的,

  如果有懶散度日,單純混工資的人,最好聯繫你們的經紀人,現在轉會還來得及!

  在我的訓練場上,我希望看到的都是斯巴達戰士!

  我希望看到你們對勝利、對冠軍的渴望!

  想要獲得主力位置,就要付出更多努力,拿出你們的訓練態度!

  明白嗎?」

  「明白……」

  「我聽不見,大聲點!」

  「明白!!」

  訓練場上的聲音總算響亮了一些。

  陳韜餘光觀察兩邊,

  集訓第一天,大家對這位新主帥似乎並沒有太多信任。

  有的人積極回應,有的老油條則露出不屑的表情。

  尤其是喜歡偷懶,喜歡去夜店的巴西人廷加,

  得知今後的訓練強度會很大,廷加表情明顯很難看。

  相對而言,胡梅爾斯、羅伊斯、努瑞·沙欣、庫巴等年輕球員倒是摩拳擦掌,打算跟著克洛普大幹一番。

  涇渭分明的兩種態度,不禁讓陳韜為球隊捏一把汗。

  每當有新任主帥加盟,球隊難免會清洗一批人。

  不知道陣中又會有誰遭殃。

  「今天先測下體脂,請跟隨助理教練克拉維茨一起去檢測,誰體脂若是不合格,先加20圈變速跑!」

  

  「啊???」

  多特蒙德球員又是一片哀嚎。

  他們除了亞歷山大·弗雷等參加歐洲杯的國腳,其他人都在度假。

  假期里難免去夜店喝酒,難免胡吃海塞,大部分球員體脂率肯定會上漲。

  果然,揪出來好幾個放縱的球員。

  包括努瑞·沙欣的體脂率都超過了10%,明顯胖了點。

  「哈哈哈哈!努瑞,你慘了!」

  胡梅爾斯在一旁幸災樂禍。

  結果他自己上稱後,體脂率12%同樣超標。

  「還嘲笑我嗎?你自己也不守規矩!」

  「可惡!」

  胡梅爾斯確實放縱了。

  他由於太年輕,沒能入選勒夫的歐洲杯陣容。

  假期經常和朋友聚會吃烤肉,難免容易超標。

  「都自覺點!不合格的都去跑步!」

  胡梅爾斯和努瑞·沙欣都哭喪著臉沖向跑道,

  他們還希望陳韜能陪兄弟一起跑。

  結果陳韜的體脂率檢測結果出爐,竟然只有8%!

  多特蒙德全隊都震驚了。

  「難道他假期還在鍛鍊嗎?」

  「是個狠人!」

  「不愧是陳啊,上賽季對自己就足夠狠。」

  大家依稀記得,

  陳韜每次都是最早來俱樂部,最晚離開的球員。

  作為隊伍里最年輕的小朋友,如此職業態度足以讓所有人汗顏。

  克洛普並不意外,

  這些天他忙著處理球員轉會問題,以及設計新賽季的戰術部署。

  每次來基地都能在健身房看到陳韜。

  這種球員不成功都沒天理!

  「都要像陳學習,他比你們年齡都小,比你們都敬業。」

  陳韜想不到,

  竟然有一天自己也成了別人家的孩子。

  很快,一群多特蒙德球員不斷加入到懲罰跑圈的隊列中,

  唯有陳韜和羅伊斯站在旁邊圍觀。


  羅伊斯本身足夠瘦弱,平時保持鍛鍊習慣,體脂率並沒有上漲。

  「馬爾科,我們要不要加入進去。」

  「Was?」

  看著隊友痛苦的模樣,羅伊斯還以為能看笑話。

  哪知陳韜竟這麼變態?

  「走吧,賽季集訓已經開始了,我們沒理由偷懶。」

  沒等羅伊斯拒絕,陳韜已經起身沖向隊伍,和其他球員一起進行20圈變速跑。

  「他真是瘋了!」

  羅伊斯無奈搖頭,猶豫片刻後咬牙衝過去。

  「我也瘋了!」

  ……

  多特蒙德球員本以為第一天集訓是地獄。

  誰能想到,

  相比接下來的每一天,第一天集訓簡直就是天堂。

  「沒吃飯嗎?加把勁!」

  「努瑞!別偷懶!!加速,加速!!」

  「嗶——馬茨!!我看到你停下來了,再罰10個來回!」

  「啊??」

  馬茨·胡梅爾斯快哭了。

  他只是停下來幾秒鐘喘口氣,教練是魔鬼嗎?

  德國北部,梅克倫堡-前波莫瑞州。

  大韋德島海灘。

  多特蒙德俱樂部在這裡展開為期兩周的賽季前體能訓練。

  一群多特蒙德球員在沙灘上揮汗如雨,拖著沉重的輪胎艱難前行。

  時不時還要被助理教練悽厲的哨聲催促,加快速度。

  哪怕訓練狂陳韜都差點難以堅持,

  豆大的汗珠從額頭滴下,他感覺渾身都灌了鉛,每邁一步都要消耗大量意志力。

  若非經歷身體強化,

  陳韜怕是很難活著走出這片沙灘。

  感覺就像古代流放沙漠的犯人,被兵丁酷吏鞭打催促前行。

  「還有30分鐘!再加把勁!!」

  助理教練克拉維茨冷酷地吹著他的哨子。

  主教練克洛普則舒服地躺在沙灘椅上,畫風和球員們截然不同。

  撐過最後艱難的半小時,

  努瑞·沙欣像死狗一樣,拖著幾乎崩潰的身子躺在克洛普旁邊的椅子上。

  胡梅爾斯連忙上前,憑藉身體優勢將努瑞·沙欣擠了下去。

  「馬茨,站起來,剛劇烈運動完別躺著。」

  克洛普非但不同情,反而把他們從沙灘椅趕下去。

  「教練,我們為什麼練這個?」

  努瑞·沙欣嗓音沙啞大訴苦水。

  「我怕沒等賽季開始,我們先死在這了。」

  「你們認為,球隊想要一個好成績,重要的是什麼?」

  「是進球!」

  「是戰術配合?」

  幾個年輕球員猜來猜去。

  「是體能吧。」

  陳韜的答案讓克洛普欣慰一笑。

  「陳說得沒錯,現代化足球發展,體能尤為重要。甚至可以說,這是球隊的基石!」

  「啊?現在不是流行傳控嗎?」

  努瑞·沙欣不敢相信。

  西班牙隊剛剛在歐洲杯擊敗德國隊,捧起歐洲冠軍。

  鬥牛士軍團依靠傳控配合,讓德國戰車沒有任何脾氣。

  「是,傳控配合很重要。但你們認為,怎樣才能打好傳控,又怎樣才能破解對方傳控?」

  這道題超綱了,幾個年輕球員根本想不到那麼深的層次。

  上賽季托馬斯·多爾時期,球隊本就沒有多少複雜的戰術。

  整個球隊的戰術理解都相對欠缺。

  唯有陳韜聽了克洛普的講述若有所思。

  他似乎能get到克洛普新戰術的靈魂。

  結合未來預言的畫面,接下來的足壇恐怕要圍繞傳控、高位逼搶、全攻全守等戰術不斷發展。


  無論怎樣,體能都是最重要的一環。

  全隊平均跑動距離越高,意味著在球場上活動範圍越大。

  哪怕技術、球員個人能力、全隊身價不如對面,

  依靠不懈奔跑,依靠強大的體能,依舊能拖死對手。

  面對幾個青年球員的疑問,克洛普只是粗獷地哈哈一笑,賣了個關子:

  「以後你們就知道了。記住,在我的球隊裡。你們都有機會占據首發陣容,只要表現出訓練態度,自然會獲得更多機會。」

  ……

  地獄般的體能訓練一直維持了兩周,

  多特蒙德球員每個人都脫了層皮。

  在此期間,多特蒙德俱樂部也進行了一定人員調整,清洗一大批球員。

  陳韜幾乎每天都能發現,又有隊友消失在更衣室中。

  他背後懸掛的球衣也被摘下,空蕩蕩等待新的主人。

  巴西中場廷加、

  埃及球星齊丹、

  阿根廷高中鋒克里莫維奇、

  巴拉圭射手巴爾德斯、

  邊緣韓國左後衛李榮杓……

  一群超過27歲的老將紛紛離開球隊,多特蒙德的平均年齡眼看著低於23.5歲,成為德甲最年輕俱樂部。

  當然,舊人離開也伴隨著新人加入。

  20歲波赫中後衛蘇博蒂奇從美因茨加盟,追隨恩師克洛普來到多特蒙德,轉會費350萬歐元。

  隨後多特蒙德又從托特納姆熱刺租借凱文-普林斯·博阿滕,希望補強中場。

  18歲的伊爾卡伊·京多安從波鴻青訓離開,正式簽約多特蒙德一線隊,轉會費僅50萬歐。

  看著這些新加入的球員,

  陳韜強烈的預感告訴他,多特蒙德正在走上正軌!

  眼看新賽季德甲揭幕戰越來越近,

  陳韜已經迫不及待想要投入到賽場中了!


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