第480章 大家今天怎麼都在加班呢？
布置作業。
聽到這個詞，來訪者凝了凝神。
這個作業，針對的是來訪者如今身上擁有的、但是本次諮詢南祝仁沒時間去解決的問題。
南祝仁一邊從文件夾中抽出一張A4紙一邊道：「你還記得我剛剛問你『感受』的時候，你的回答嗎？」
來訪者一愣，做出不好意思的表情：「那個問題是我沒理解對……就像老師您說的，我回答成了『感想』而不是『感覺』。」
南祝仁卻搖頭：「不僅僅如此，你說的還不是一般的感想。」
「你當時說覺得自己『幼稚』、『愚蠢』；你說你『以前嘲笑受騙者太傻，沒想到現在自己遭遇了』。」
聽了南祝仁的重複，來訪者眨了眨眼睛，沒有說話。
「這些話都是反思的話，但反思恰恰有一個問題：當我們的言語是指向別人的時候，可能出於種種類似禮節的顧慮，會點到即止——」
「——而反思的時候，當自己評價自己的時候，卻會很容易失去一個底線，失去評價的『度』。」
南祝仁看著來訪者的眼睛：「你的『感想』中，措詞攻擊性太強了，換句話說——志昊，你對自己的攻擊性太強了。」
「甚至，強過頭了。」
諮詢室內沉默了一下。
讓來訪者沉默中思考了一會之後。
南祝仁復而開口道：「如果可以的話，你能不能現在回想起你在這個事件之後『反思』的時候，對自己說過的攻擊性最強的話是什麼嗎？」
來訪者抿了抿嘴唇，兩個呼吸之後回答道：「我覺得……我太自大了，活該被騙。」
對於這個「反思」的攻擊性，南祝仁沒有發表什麼評價，沒有點頭也沒有搖頭。
南祝仁只是把剛剛抽出來的A4紙遞到來訪者的眼前：「把這句話的後半部分寫下來吧，寫『南志昊活該被騙』。」
來訪者眨了眨眼睛，倒是沒怎麼思考或者猶豫，接過南祝仁遞過來的紙和筆就刷刷刷寫了下來。
南祝仁接著道：「好，接下來，把名字的那塊塗黑，只留下『XXX活該被騙』。」
來訪者依言照做。
南祝仁又道：「好，你之前不是說過你有個戰友也被騙了嗎？現在在塗黑的名字的邊上寫下你戰友的名字吧。」
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——刷。
來訪者的筆頓住了。
南祝仁看著來訪者。
來訪者抬頭看了一眼南祝仁。
長久的猶豫和思考。
「寫不下來嗎？」半晌後，南祝仁問道。
「……寫不下來。」來訪者點頭道。
南祝仁露出微笑：「很好，那麼接下來直到我們下次諮詢之前的這一周時間裡，每次你想要再進行『反思』，對自己進攻的時候，我需要你把那些『反思』的話寫下來，然後把自己的名字塗黑，再寫下你那個戰友的名字。」
「如果寫不下來的話，我希望你能夠去思考為什麼。等下周的時候，把這個答案帶回來給我，可以嗎？」
這算是一個最簡單的【認知重構】過程。
以書面的形式讓來訪者認識到自身的認知衝突，然後去自主嘗試思考。
對於沒有太多時間去處理的當下，是最方便和容易的干預方法了。
來訪者深吸一口氣：「我明白了，老師。」
南祝仁點頭：「好，那我們接下來總結一下今天的諮詢內容，和你回去之後要做的事情吧。」
……
諮詢室裡面在進行這次諮詢的收尾。
門外，莫凱掏出手機看了一眼時間，遠遠地望向諮詢室的方向。
這回他沒有直接硬站在門口等。
十幾分鐘之前，南祝仁已經提前給莫凱發過信息，表示這次諮詢的時間會適當延長，讓莫凱不要在中途敲門進來。
同時，因為這個來訪者是第二次諮詢，眼下也沒有續費的需求——所以理論上莫凱這個諮詢助手是沒什麼出場的機會的。
不過出於禮儀的需求，等來訪者結束諮詢之後，諮詢助手還是要把來訪者引到門口，送出門外。恭敬一點的話，還要幫忙按電梯。
這樣，一次諮詢才算結束。
所以莫凱依舊要時刻關注這次諮詢，等待諮詢結束。
終於，在莫凱的翹首以盼中——
「咔嚓」一聲，諮詢室大門打開。
莫凱條件反射一樣站起來快步上前，果不其然就看到一個帶著熟悉的「滿臉通透」、「全身舒爽」、「宛若新生」的表情的來訪者從門內走出來。
莫凱在心裡暗笑：【從某種意思上來說，心理諮詢挺像是一種心理馬殺雞的……等會，這人怎麼看著這麼眼生，是誰啊？】
這邊諮詢助理在心裡升起疑惑，那邊的來訪者在開門的瞬間，臉上的表情極速發生了變化。
只見那張臉上的輕鬆、通透，以肉眼可見的速度凝固下來；
他彎曲的嘴角轉瞬被拉平，舒緩的眉峰轉瞬之間皺起，鬆弛的脖頸一下子緊繃。
沒等莫凱上前去說話，來訪者一下子轉身鑽回了諮詢室。
「不好意思老師，我有東西落在這裡了。」莫凱聽見來訪者在諮詢室裡面這麼說道。
莫凱眨了眨眼。
等這個來訪者再次從諮詢室裡面出來之後，他已經戴上了口罩，蓋上了鴨舌帽，防曬服的拉鏈也嚴嚴實實地拉了起來。
一看就熱。
不過這回莫凱認出來這來訪者是誰了。
「你好，請跟我這邊走……」
等莫凱帶著來訪者離開之後，南祝仁也揉著額頭從諮詢室裡面出來了。
一天八個諮詢，哪怕有【情緒重調】調整狀態，南祝仁現在的腦子也很亂。
長出一口氣，從茶水間倒了杯苦澀的冰美式，南祝仁一邊小口啜飲一邊回到辦公區。
這個點已經快要到下班時間了，諮詢師們都已經收拾好東西，此刻三三兩兩地在聊天；助理們少數在整理第二天的資料，多數也都已經準備下班了。
在這種氛圍中。
刷——
南祝仁一進門，辦公區的聊天聲音就一頓。
「南老師，下班了啊。」一個白鬍子的諮詢師朝著南祝仁打招呼，他接了南祝仁的一個轉接案例，可能是覺得因此和南祝仁的關係比較好，可以適當寒暄了。
「嗯，差不多下班了。」南祝仁回道。
「第八個諮詢啊。」白鬍子又道。
「嗯，第八個。」
「嘶——」
白鬍子諮詢師的表情沒什麼大的變化，也沒有什麼動作，但是南祝仁卻隱隱聽見了宛若3D立體環繞的抽冷氣聲音。
「南老師……明天幾個諮詢啊，也是八個嗎？」
「還沒定，等我……」
沒等他們再聊什麼，背後突然響起腳步聲。
白天都在學校裡面處理數據的重暉踩進辦公區。
身形高大的重暉環視一圈後，奇怪道：「咦？今天怎麼大家都在，全加班呢？」
(本章完)