索夫烏老爺子住在波尼古道，在山道上經營著一個農場。
有一大塊田，種滿了水靈靈的波尼大蘿蔔。
看到莫恩帶著一家人過來，正在農田中幹活的索夫烏熱情的揮舞著手中的大蘿蔔。
「莫恩，快來嘗嘗，剛剛成熟的波尼大蘿蔔！」
莫恩笑著說道：「老爺子，你怎麼知道我是奔著這一口波尼大蘿蔔來的！」
莫恩向李書文介紹：「波尼島種出來的蘿蔔是整個阿羅拉地區最好的，而索夫烏老爺子的手藝，又是整個波尼島最好的！」
索夫烏將手中的蘿蔔丟給莫恩笑著說：「別吹捧我了，快去把蘿蔔洗出來，兩個小傢伙已經迫不及待想吃蘿蔔了。」
波尼大蘿蔔，那真是又大又長又白！
將表皮的泥土洗乾淨，莫恩手起刀落，將波尼大蘿蔔切成厚厚的薄片。
水靈靈的大蘿蔔，帶著一股獨特的清甜味。
給孩子吃的，再將外皮帶著辣味的部位去掉，莉莉艾都抱著一片大蘿蔔，眯著眼睛吃了起來。
「好甜！」
格拉吉歐左右開弓，一隻手拿著一片蘿蔔，左吃一口，右吃一口。
「好吃！我最喜歡吃索夫烏爺爺家的蘿蔔了！」
索夫烏嘿嘿一笑，「喜歡吃就多吃一點。」
希羅娜也拿了一塊，一口咬下去，嘎吱一聲。
又脆又甜。
外皮的辣味，給蘿蔔增添一份口感。
希羅娜滿意的點頭，「這確實是我吃過最好吃的蘿蔔。」
李書文吃了一片，微笑著說：「這種蘿蔔很適合用來燉湯，和肉一起燉，選三年以上的老母雞。」
「如果燉素湯，可以加泡發的干香菇，玉米，海帶，菌菇的鮮味替代肉類，蘿蔔本身的甜味會更突出。」
索夫烏點點頭，「莫恩你今天帶來的這個年輕人不賴，是個專業的美食家！」
「就吃了一口波尼大蘿蔔，就把製作蘿蔔的方法構思出來了，我這裡正好還種著有玉米，海帶我早上去海邊割了一些。」
「香菇家裡也有曬乾的，年輕人，不如你展示一下你的廚藝？如果做出來的湯不好吃，我可不會幫忙。」
都說人老成精，莫恩還沒開口說話，索夫烏就已經大概知道他們的來意。
兩個一看就很厲害的年輕訓練家，找他這個島嶼之王，還能為了什麼？
李書文微微一笑，從背包里取出各種廚具。
直接在農田旁邊搭建起來一個臨時廚房。
「老爺子，不介意我先看看海帶和香菇吧？」
索夫烏點點頭，「跟我來。」
在農田旁邊有三間木屋，臥室，客廳，廚房。
廚房裡是索夫烏平時收集的各種食材，他也會在這裡做飯。
山珍海味，不少呢！
李書文沒管其他的，靜心挑選海帶和干香菇。
先清洗乾淨香菇表面污漬，然後用45度溫水，沒過香菇，加入一勺糖，一勺澱粉，快速搖晃十秒。
靜置二十分鐘。
然後李書文出門去挑選玉米和大蘿蔔。
看著李書文選出來的食材，索夫烏滿意的點點頭。
眼力不錯，能夠得到他這個島嶼之王的認可。
李書文處理好蘿蔔和玉米，香菇也差不多泡發好了。
將香菇切片，加薑片用薄油將香菇的香氣激發出來。
然後取靜置的香菇水上層清液和泉水，加入玉米，蘿蔔，和六個去核紅棗一起燉煮。
大火煮沸後撇去浮沫，轉小火燉三十分鐘。
濃郁的香氣散發出來，讓格拉吉歐和莉莉艾不停抽動鼻子。
湯剛做好，一個中氣十足的女聲響起，「爺爺，我聞到香味了，你又在偷偷吃什麼好吃的！」
索夫烏樂呵呵說道：「快進來，哈普烏，今天不是爺爺做菜，是這位大哥哥做的。」
這麼多人，一鍋湯肯定不夠，所以李書文還做了蔥油拌麵！
上次去帕底亞地區，帶回來的一種當地特色麵條。
李書文發現這種偏硬的麵條，煮好後用他製作的蔥油拌麵，味道不輸給帕底亞地區的番茄肉醬。
帕底亞地區這種麵條和義大利面有異曲同工之妙。
但李書文還是喜歡把麵條的口味本土化一點。
開水煮熟，淋上蔥油，鹽，拌均勻後。
「請用，蔥油拌麵，配這個玉米蘿蔔海帶湯正合適。」
莫恩一口湯，一口面，直接給李書文比出大拇指。
索夫烏品嘗麵條後，又喝了一口湯，滿意的點頭。
「能做出這樣的美食，年輕人，你得到了我，波尼島島嶼之王，索夫烏的認可。」
「我在你的食物中，品嘗到了你傾注進去的感情，說出你的來意吧！」
李書文把情況說出來後，索夫烏卻有些糾結。
「卡璞鰭鰭不好見，我幹了幾十年島嶼之王，見過卡璞鰭鰭的次數不超過十次。」
「不是特別重大的事情，卡璞鰭鰭都不會露面。」
希羅娜皺眉問道：「難道就真沒有辦法見到卡璞鰭鰭了嗎？」
索夫烏捋著鬍子，看著面前的蔥油拌麵。
「這麼好吃的麵條，我怎麼能不給你出主意呢。」
哈普烏大口吃著蔥油拌麵，滿意的不停點頭。
索夫烏看著孫女的樣子，露出慈祥的笑容。
「在波尼島一共有兩位霸主，這兩隻寶可夢，一年能和卡璞鰭鰭見上好幾次。」
「卡璞鰭鰭就是通過他們來了解波尼島的情況。」
李書文點點頭，「老爺子你是讓我用同樣的辦法，得到兩位霸主的友誼，然後讓他們帶我去見卡璞鰭鰭？」
索夫烏點點頭，「他們可沒有我這麼好說服，你要先在戰鬥中打敗他們，然後再和他們成為朋友。」
希羅娜立刻開口：「那兩位霸主分別是什麼寶可夢？在哪？」
希羅娜當然不是急躁的人，但李書文賜予沉穩，一些不好開口的事情，交給她來說。
免得掉分。
索夫烏不緊不慢說道：「別著急，想要見到卡璞鰭鰭，最重要的就是耐心！」
「兩位霸主，一位是蝶結萌虻，一位是杖尾鱗甲龍，你打算先選哪一隻參加考驗？」
「蝶結萌虻在安全的海洋居民之村附近的花田，杖尾鱗甲龍則在危險的波尼大峽谷的最深處。」
李書文取出一枚精靈球，將鱗甲龍釋放出來。
「我選霸主杖尾鱗甲龍！」
索夫烏讚賞的點頭，「用鱗甲龍挑戰霸主杖尾鱗甲龍嗎，非常有意思的選擇。」
【今天事情比較多，回到家已經非常疲憊，寫出來的東西可能不太好，希望各位寶可夢大師見諒。】