時間匆匆，一晃而過，燭明就在這百日觀內住下。
他得承認，這是他過得最愜意的一段時光。
一方面，安全有保障，不用擔心被隨時冒出的鬼物害了性命。
另一方面，吃喝不愁。
每日飲食，都是大廚精心烹飪，色香味俱全，甚至還有靈藥熬製的藥膳，用以滋補身體。
再有那龐教習，也是個好人，待人溫和，心細如髮，善於溝通，教學嚴謹。
如燭明這般的，他麾下還有四人，三男一女，分別是朱俊良，山陽，屈炎和湯若瑤。
他們都是十六七歲的少年人，身強體壯，活力滿滿。
很顯然，忘川冢有自己選拔弟子的方式，而這四人中，有兩人未上過私塾，識字並不多。
但龐教習能從頭教他們識字，能將經義掰開了，揉碎了傳授給他們，表現出足夠的耐心。
再說燭明，這段時間日子過得狼狽，吃不飽，穿不暖，身體自然有所虧空。
龐教習知道後，找來醫師，開了方子，為他調養身體。
甚至就連藥膳，都是單獨熬製，就是為了避免虛不受補。
當然，也是在他的教導下，燭明終於對此方天地的修行體系，有了初步了解。
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他們自稱『練氣士』，直白點講，就是修一身通天徹地的法力。
其具體境界劃分，龐睿未說，燭明自然也不知曉。
但是，練氣的前提條件是身體要好，而身體好的標誌，就是人生三寶，精氣神完滿。
精足、氣滿、神旺，就是人體最健康的狀態，而達到這個狀態的過程，就是百日築基。
龐教習所傳法門，名為《三法百劫經》，修的就是人體精氣神，具體可分『人法』『地法』和『天法』三部分。
其中，人法主固精，地法主養氣，天法主存神。
具體修煉之法又分動功和靜功。
動功似武法，修子午樁，大龍樁，單盤翅身法，輔以藥膳，可強健筋骨，刺激身體二次發育。
靜功則以入靜調息為主，輔以固定的呼吸節奏，能淨化雜念，煉己修性。
除此之外，築基過程中，還有諸多忌諱。
比如說忌房事，忌飲酒，忌菸草，忌惡劣天氣，忌外邪入侵，忌動武，忌受傷。
再比如說修煉之時不可強求，若有頭暈，胸悶，應是有錯漏之處，需得排查找出原因。
飲食除了藥膳和食補外，最好避免辛辣油膩，以利氣血通暢。
還必須作息規律，保證充足睡眠，避免熬夜損耗精氣。
以上這些，還只是大方向上的，實際修煉，還得根據自身體質，進行種種微調。
這《三法百劫經》看似基礎，實際上無比繁複。
要是沒人手把手教，引領入門，規劃步驟，細節調控，時刻監督，真就一不小心就掉坑裡了。
初始，燭明表現出了極高的學習能力。
類似於小篆的方塊字，教一遍就會；理論上的知識，更是能觸類旁通。
可真正開始修煉，他就原形畢露了。
首先，他身體虧空，沉珂嚴重，就算有藥膳滋補，也需要時間。
其次，他作息紊亂，睡眠質量差，精氣損耗嚴重。
最麻煩的是，他雜念太多，腦海中思緒紛亂。
就算坐那裡啥也不干，都不知會轉過多少細碎念頭。
這是經歷過信息大爆炸的弊端，也是『存神』一關的大忌。
想要抱元守一，收束心神，自是難上加難！
可就算再難，只要能看到自身進步，他就能堅持。
當然，愜意的生活中，也不是沒有煩惱。
比如說那朱俊良，山陽四人，就對他敵意頗大。
剛開始還罷了，待燭明在修行方面露了怯，他們就開始百般刁難，冷嘲熱諷。
燭明甚是不解，也曾詢問，這才得知，他們其實是一行五人到此，本是全都分到了龐教習麾下。
可因燭明到來，被踢走一人，自然對他意見頗大。
不過，燭明自認心性堅定，百折不撓，自是不會在乎這種小朋友式的攀比嘲諷。
他只專注於自身修行。
也是這個過程，龐教習給了他極多幫助。
人法和地法且不說，算是個熟能生巧的過程，而天法存神，才是最麻煩的。
龐教習為他尋來了『存思日月法』『七童臥鬥法』『奔辰飛登五星法』『存二十四星法』和『大存圖法』。
雖方式不同，各有側重，但只要成功，都能起到『神旺』的效果。
燭明一一嘗試，赫然發現，『奔辰飛登五星法』倒是意外契合。
雖修煉起來也不容易，但效果有明顯提升。
按照存神的『五時階段』，他已經跨過了第一時的『心動多靜少』，到了第二時的『靜少動多』。
後面還有『動靜相半』『靜多動少』和『純靜不動』。
雖依舊比不上其他四人，可只要有進步，他就很滿意。
光陰如梭，一晃就是三月過去，龐教習名下五人，以那山陽天資最佳，第一個完成百日築基。
百日築基，只是個虛數，天數並不固定。
有速度快的，兩月就能成，速度慢的，此生無望。
那一日，龐教習還專門舉行了一場歡送會，好吃好喝後，才將山陽送出百日觀，去學習更高深的法門。
然後是屈炎，湯若瑤，朱俊良……
最後，只剩下燭明這個老大難了！
即使耐心如龐教習，此時再看燭明，笑容都有些勉強。
燭明倒是安之若素，依舊自顧自的修行。
他花了一百零三天，完成了『人法』修煉，達成『精足』。
至此，舊齒掉落，新齒如白玉。
待到一百二十天，他完成了『地法』修煉。
至此，氣滿則溢，汗血轉白，宛如牛乳，又稱『白龍漿』。
至於最後的『天法』，他耗費了整整六個月，百八十天後，才至純靜不動的境界。
此時的他，神旺則明，瞳現重影，雙目如電。
光憑肉眼，他可窺陽光散落時的七彩繽紛，又稱『破虛眼』。
至此，精足！氣滿！神旺！
燭明終是築基有成，當得上一句：築基成時非舊我，半人半屍半仙胎。
這等好消息，自是要找人分享，於是，他當即找到了龐教習。
而龐教習表現的比他還激動，甚至抱著他，老淚縱橫。
然後，在龐教習迫不及待的帶領下，他第一次出了百日觀，沿著街巷，七拐八繞，往深處去。