一支煙剛抽完,就見小丫頭跑了出來。
「哥哥!」
夏葉子穿著寬鬆牛仔褲,上身裹著同樣寬鬆的棒球服。
雖然頭髮依舊五顏六色,但面上是純素顏。
「這麼晚還沒吃飯?」
霍祈安揉了揉這丫頭的頭髮。
「晚上沒餓就沒吃。」
夏葉子仰著小臉,「哥哥,我幫你把衣服洗了哦。」
「真乖!想吃什麼?」
他依舊還在減重,比起最開始,已經掉了四斤。
溫冉那邊發來了減重餐搭配,以及各種食譜,還有減重卡路里的算法。
簡單來說,他每消耗大概3500大卡,就能減掉一斤。
而以他的基礎身高體重來說,每天大概能消耗2100大卡。
也就說,他一天下來,不吃不喝,都掉不了一斤。
看起來減重,相當絕望,但其實又不然。
因為每天消耗的2100卡,只是基礎,他躺著不動,也會消耗這麼多。
只要動起來,哪怕只是開車、看書、散步、性,這些都會消耗或多或少的卡路里。
再搭配低卡路里攝入,以他的情況,有1000卡左右就行了,不會影響身體健康。
而一碗米飯大概200大卡,他一天可以吃五碗,或是換成別的。
這就牽扯到了人體大三營養攝入,碳水化合物、脂肪、蛋白質。
反正相當雞兒複雜。
總結下來就是少吃肉,多吃蔬菜,主食墊個底就行。
「哥哥我想吃肉,大口吃肉。」
夏葉子摸了摸肚子,餓扁了。
「走吧,我看你吃。」
霍祈安把人叫上車,正在思索去哪裡。
「哥哥,去夜市吧,我吃一個烤雞腿就夠了。」
夏葉子胃口不大,之前也是經常晚上出來吃個炒粉、烤麵筋,天蠶土豆什麼的。
霍祈安憑藉記憶,把車開到猴哥炒飯旁邊輔道。
「哥哥,我知道哪家好吃。」
夏葉子是夜市的常客。
「嗯!」
他就是個飯搭子,陪吃的。
這個點了,夜市賣貨的幾乎都撤了,只剩下賣小吃的。
夏葉子帶路,很快找到一家奧爾良烤翅店,也在賣烤雞腿。
「老闆,我要這個雞腿。」
頓了下,夏葉子又說:「哥哥,你要吃嗎?」
「我減重,看你吃就好。」
霍祈安真能忍得住,卡里冷冰冰的餘額,需要健康的身體去捂熱。
「好吧!」
夏葉子只要了一個雞腿,隨後到對麵攤位要了一杯銀耳煮梨湯,正好有小桌椅。
「哥哥,我不客氣了。」
她說著就從袋子裡拿出雞腿咬了一口,吃得可歡了。
霍祈安拿出一包濕巾紙拆開,遞了過去。
「唔。」
夏葉子接了紙巾,吃得搖頭晃腦。
霍祈安一時間看入了神,回神之後,下意識說了句,「夏夏,要不我養你一輩子。」
「好啊好啊!
哥哥,我可以不上班,也發工資嗎?」
夏葉子趁機提出了要求,又說:「還有分紅。」
「都隨你。」
霍祈安心想,等拿到小丫頭的獎勵,10個億啊,隨便怎麼樣他都不虧。
不過誰的錢也不是大風颳來的。
以夏葉子現在的消費觀念,自然隨便怎麼花錢都無所謂。
但如果養成大手大腳,那就不行了。
人這一生,不能只做金錢的奴隸。
「哥哥你真好。」
夏葉子不要太高興。
霍祈安心想,他真這麼好,怎麼好感度還不漲?
「叮咚!」
朱依莎:「哥哥今晚上要來嗎?9002。」
霍祈安看到消息後,沒回。
夏葉子忽然說:「我今天碰見莎莎姐搬家了,她住九樓。」
「嗯!」霍祈安點頭,「我一早出門,現在才回來,具體不太清楚。」
「哦!」
夏葉子接著吃雞腿,最後喝了一半銀耳湯,飽了。
太晚了,兩人直接回家。
進了電梯,夏葉子按了15層。
霍祈安沒問,到了樓層,默契的一起出了電梯。
等進了門,夏葉子就說:「我去沖涼了。」
「好。」
霍祈安把手機開了靜音,放在桌上充電。
見人去了衛生間,他抓起煙盒去了廚房,開了抽油煙機。
沒有看手機,單純抽了一支。
忽的,夏葉子的聲音傳來,「祈安哥哥,幫我拿一下……」
「拿什麼?」
霍祈安從廚房出來,沒聽清楚。
「拿一下……」
依舊沒聽清楚。
只好去了衛生間門口。
「夏夏,你說拿什麼來著?」
忽的門從裡邊拉開了。
夏葉子戴著浴帽,站在那裡,水珠從脖頸滑落,一路往下,從小腿滑入腳底。
「哥哥,幫我拿一下浴巾啦。」
夏葉子眼神飄忽,不太會撒謊。
「好,這就拿。」
霍祈安連忙去拿了浴巾遞進去。
等了一會,夏葉子裹著浴巾出來,輕聲說:「哥哥我先去睡了哦。」
「嗯,好,我去沖涼了。」
霍祈安隨後就去了衛生間,任由花灑淋濕襯衣西褲,打濕了也好,就當直接洗了。
沒有洗頭,本就是沖了涼回來的。
這會洗了個戰鬥澡,裹著浴巾也去了臥室。
「哥哥幫我放一下浴巾。」
夏葉子這會裹著被子,只露出巴掌大的小臉。
「好,我要關燈了,早點睡。」
霍祈安拿起浴巾,隨後就關了燈。
屋裡不是全黑,窗簾不是完全遮光,窗外多少有光線折射,讓屋裡有些朦朧。
霍祈安把兩條浴巾搭在椅子上,就上去休息。
「哥哥,可以陪我聊會天嗎,我還睡不著。」
夏葉子習慣了睡前玩手機,不玩到困得不行,是不會睡的。
「好啊!」
霍祈安順手拉過被子。
下一刻這丫頭就滾進了懷裡。
「好燙啊!」
夏葉子口無遮攔的,卻沒有推開。
霍祈安問,「要不開空調?」
現在的天氣算是不冷不熱,夏末入秋。
「不用不用,哥哥,我其實有點怕冷。」
夏葉子又往懷裡鑽了鑽。
「嗯!」
霍祈安覺得他可能因為忙了一天,太晚上了,腦子反應有點遲鈍。
打起精神,「夏夏,你想聊什麼?」
夏葉子想了想說:「哥哥,你昨晚上是不是和莎莎姐睡了。」
「咳咳……」
霍祈安忙說:「你瞎說什麼呢,昨晚上我不是也在這兒嗎。」
「我是說你去幫莎莎姐收拾行李的時候。」
夏葉子也是白天睡醒了才反應過來。
「真沒有,你別瞎猜啊。」
霍祈安直接否認,他不重欲。
「哥哥,要不我們試試。」
夏葉子這是窮圖匕現了。