首頁> 現代都市> 目錄頁> 第123章 沈大魔王來了(下)

第123章 沈大魔王來了(下)

2026-04-10 20:06:11 作者: 麥可白

  第123章 沈大魔王來了(下)

  隨著上午第一項測試完成,下午考場便轉移到了市體校的室內體育館。

  之前大家都說,市體校的室內體育館是全省體育學校中最好的。

  沈南飛今天過來一看,果然名不虛傳。

  這座面積足有19100平方米的綜合訓練館,看上去大概有三個國際標準足球場那麼大。

  裡面各種項目的訓練器械一應俱全。

  但因為今天這裡要進行散打項目的專項考試,可以看到很多設施都被挪到了一邊,特意將中間給騰空了。

  第二項考核的內容是立定三級蛙跳。

  考生們在考評員的指導下,開始按照順序進行測試。

  有了上一場考試的經驗,很多考生都陸續湊過來,想要看看沈南飛又能拿到什麼樣的成績。

  上午的800米跑,沈南飛拿滿分基本上是板上釘釘的事。

  就算是散打的單招考試需要在800米成績的基礎上加入體重係數的計算,也完全可以達到滿分標準。

  而這個立定三級蛙跳項目,男生滿分8.92米,女生滿分7.72米。

  每人有兩次機會,按最好的成績打分。

  隨著考生們一個又一個的結束了考核,很多人的成績距離滿分都有很大的一段差距。

  只有少數幾個考生達到了滿分或緊接滿分的標準。

  片刻後,終於輪到沈南飛進行考核。

  此時周圍所有考生的目光都朝著他看了過來。

  沈南飛站在起跳線前,將眼前刻著距離刻度的考場,視為自己每天練習蛙跳的台階。

  接著他按照平時訓練的感覺,開始調整自己的姿態。

  下一刻,他雙膝彎曲。

  隨即猛地發力向前跳了出去!

  

  一次!

  兩次!

  三次!

  就在沈南飛最後一次落地的同時,周圍的考生紛紛看向沈南飛腳下的刻度。

  「168號考生第一次成績,9.07米!」

  聽到考評員口中念出的成績,其他考生已經有些崩不住了。

  很多人覺得,沈南飛根本就是個大魔王。

  到這參加單招考試簡直就是炸魚塘來了!

  而當沈南飛完成第二次立定三級蛙跳之後,其他人更崩潰了。

  「168號考生第二次成績,9.5米!」

  「這特麼是高中生?不知道的還以為他在這考國家隊呢!」

  「要不要這麼誇張啊?又是滿分?」

  一些學生看到沈南飛的成績後已經徹底破防了。

  跟他一比,其他考生的成績就像是幼兒園裡的小朋友一樣。

  800米跑和立定三級蛙跳結束之後,也代表考生們完成了第一個專項體能的考核。

  同時也結束了第一天的考試內容。

  很多考生已經意識到自己這次的單招考試基本上是完蛋了。

  但仍然抱著一絲僥倖心理,想要在後面的專項技術和實戰上多撈點分。

  接下來第二天要進行的考核項目就是專項技術。

  考生們按照考試時間來到了散打考核的區域。

  這裡擺放的設施很簡單,在最核心的位置有一個凸台,考生需要在上面完成30秒的拳腿跌組合空擊。

  然後再到旁邊去踢沙袋。

  考生要在20秒規定時間內,用鞭腿技術快速踢打沙袋。

  踢腿高度必須在距離地面100厘米以上,動作需規範、有力。

  凡出現動作不規範、踢打無力或高度不符合要求的情況,均不計次數。

  到了這個專項技術考核模塊,沈南飛發現各種樂子就開始層出不窮了。

  一些考生的30秒空擊完全看不出任何的訓練痕跡,簡直就像是過家家。

  還有些考生空有動作,但卻沒有力量,技術也不規範。


  一看就是被一些半吊子拳館給騙了。

  又或者臨時抱佛腳學了一些皮毛。

  尤其是旁邊的踢沙袋考核。

  很多人一起腿動作就不對。

  再就是踢了兩腳就開始沒力,動作變形。

  看著一個個進行測試的考生們,考評員紛紛大搖其頭,表示失望。

  「哼!」

  「哈!」

  考生們一邊揮拳完成空擊,一邊嘴裡下意識地開始亂叫,讓整個考場漸漸變得喧鬧起來。

  「下一個考生168號,沈南飛!」

  「終於到我了。」

  坐在旁邊等了半天的沈南飛活動了一下肩膀,起身走上了凸台。

  他一個簡單的抱架起手,對面的考評老師便眉毛一揚,發現了端倪。

  接著,沈南飛便按照平時訓練時的標準。

  分別用拳、腳、摔等空擊技法,全面展現自己的技術。

  他這一出手,與剛剛前面的考生立刻形成了鮮明的對比。

  每一拳和每一腳的動作、力度都十分標準,無懈可擊!

  一看就是平時受過高強度的專業訓練,功底紮實。

  考評老師一邊看著沈南飛的空擊,一邊點了點頭:「終於來個像樣的了。」

  完成空擊之後,沈南飛便到旁邊開始20秒的鞭腿踢沙袋。

  砰!

  砰!

  一聲聲沉重有力的悶響迴蕩在考場之中。

  引得許多考生紛紛向著沈南飛所在的方向看了過來。

  整個立式沙袋被沈南飛踢得左右亂晃!

  他的出腿力道十分兇猛,並且還能很好地保持節奏。

  隨著體力的消耗,動作也沒走形!

  從腿部爆發力上看,沈南飛昨天立定三級蛙跳能跳出9.5米的成績,也就不稀奇了。

  「沈南飛來參加考試,簡直就是降維打擊,這肯定考上了啊。」

  「人家怎麼說也是東江省青少年65公斤級的冠軍,還是武林錄的年度總冠軍,你以為呢?」一些考生交頭接耳道。

  看著考評員們滿意點頭的樣子,考生們不用想也知道,這個項目沈南飛又是滿分了!

  這項考核結束之後,第二天的考試內容也迎來了尾聲。

  沈南飛完成考試後看了看體育館懸掛的電子時鐘,發現這麼快就過去幾個小時的時間了。

  此時等在考場外的達叔坐在汽車旁邊的馬路牙子上,右手夾著香菸,跟旁邊其他考生家長聊得正歡。

  很快便有完成考試的考生陸續走出了市體校的門口。

  大叔一抬頭,很快就看到了沈南飛的身影,從地上站了起來。

  「小飛,考得怎麼樣啊?」

  沈南飛笑了笑:「還不錯。明天還有最後一場配對實戰。

  「實戰那你肯定沒問題啊,這些學生能是你的對手嗎?」

  達叔一邊說著,一邊將菸頭扔在地上用腳掌碾滅,跟沈南飛一起上了車。

  經過一夜的修整,時間轉眼來到第二天配對實戰的考核項目。

  沈南飛穿著平時的訓練服,與所有考生聚集在了考試區。

  而這時,他身邊便傳來一些考生的議論聲。

  「今天誰要是排到跟沈南飛一組,估計可要倒霉了!」


關閉
Δ