另一邊。
呼吸法兌換完畢，林夜點開風雷呼吸法第一部分課程。
投影光屏在武道室牆壁上鋪開，教學內容逐行浮現，風雷呼吸法共有四個部分，每一部分的呼吸頻次都有著一些差別，同時每一部分也都對應著氣血境的小境界。
分別是練筋、淬骨、洗髒、換髓。
鍛體巔峰突破到氣血境之後，身體由外向內逐步淬鍊：先練大筋，使其韌如鋼索；再淬骨骼，使其堅如金石；然後洗鍊五臟六腑，使其氣血充盈不竭；最後換髓，將全身氣血根基從凡骨換為武道之基。
四個階段走完，才算達到人體極限，可以衝擊蛻凡了。
現在他剛破鍛體巔峰，氣血507，正站在氣血境的門檻上，所以第一部分對應的正是練筋，通過風雷呼吸法的特定呼吸模式，帶動氣血沖刷全身大筋，使其在一次次震盪中變得堅韌。
投影之中，示範武者盤膝而坐，胸腔起伏的節奏清晰可見：吸氣綿長如拉絲，氣息從鼻腔直灌丹田，這便是風呼吸；緊接著呼氣短促如悶雷，氣息從丹田炸開，沿經脈向四肢末梢震盪，這便是雷呼吸。一風一雷交替循環，呼吸之間，示範武者全身大筋隱約發出震顫嗡鳴。
林夜反覆觀看數遍，確認自己記住了每一個節奏切換的節點後，關掉投影，盤膝坐下。
第一次嘗試。
開始是風呼吸，他吸氣拉長，丹田充盈；之後切換到雷呼吸，呼氣短促爆發，氣息從丹田炸向四肢。炸的力道沒控住，胸腔猛地一震，氣血翻湧，嗓子眼裡泛上微微腥甜，林夜強行咽了回去，勻了好幾下才把呼吸調回正常。
第二次。
風呼吸穩了，雷呼吸又炸早了，氣息還沒到丹田就開始爆，炸了個空。
第三次...第四次...直到第五次。
這回他節奏找到了，但風呼吸和雷呼吸之間的切換生硬得像在踩急剎車，呼吸震盪全身大筋這個過程自然沒有完成。
第十五次。
他終於摸索到一絲規律，丹田處的氣息終於開始與呼吸節奏同步，風呼吸的氣流綿長地沖刷著經脈，雷呼吸的震盪隱隱傳到了小臂上的筋腱，但右側大筋的震感明顯比左側弱，呼吸的力道分配不均。
第二十次。
他深吸一口氣，風呼吸綿長如縷，氣息在經脈中持續流轉，然後雷呼吸驟然爆發，短促有力，氣息從丹田炸開，沿經脈一路震盪到四肢末梢，反覆數次震盪下，兩側大筋發出一聲低沉的嗡鳴，像是在回應呼吸的召喚。
這時，面板彈出提示。
【風雷呼吸法（入門）：1/300】
就在提示彈出的瞬間，一股奇異的明悟湧上心頭。那一瞬間，林夜對呼吸法有了更深的理解，有些理解了剛剛呼吸節奏出現偏差、節點切換失誤的原因。
雖然這種理解不是很深刻，但理解之後確實能幫助他降低不少失誤，提升修煉效率。
同時，林夜對此有些驚異，因為這種情況在鍛體期從未出現過。
以前，熟練度面板只記錄數量、顯示進度，只會在大成時期給他帶來感悟，從來沒有在入門時賦予過這種程度的理解。
「莫非，伴隨著自己境界的提升，面板的功能也會跟著變化？」
林夜低語，這是他認為面板變化的比較合理猜想。
當然，他沒有在這個問題上過多糾纏，繼續練習著風雷呼吸法。
有了這番感悟，接下來的練習確實順暢了許多，呼吸節奏的切換也不再那麼像之前那樣生硬，內息震盪也能有所控制了，出現震盪不均的次數也比之前低上不少。
一個小時下來，熟練度增加了5點。
這個速度，倒是和他最初練習樁功的效率差不多，但不同於以前練習樁功，現在呼吸法從入門到熟練就需要300熟練度，換算下來就是60小時，這個效率可比以前慢不少。
不過想想，樁功是外煉，呼吸法是內煉，內煉比外煉更依賴身體內部的感知精度，而這種精度確實不是硬堆時間就能堆出來的。
「或許得想想別的提升效率路子。」
這個念頭在他腦海中一閃而過。
因為暫時也沒有什麼其他提升修煉效率的頭緒，他乾脆暫時將這個念頭拋之腦後，閉上眼，繼續練習呼吸法。
吸氣，風呼吸；呼氣，雷呼吸。
呼吸的節奏在武道室的寂靜中緩緩循環。
伴隨著風雷呼吸法的加入，林夜的時間分配也需要再度調整。
原本十小時的練習時間圍繞於驚雷刀和八荒步，現在由於風雷呼吸法的加入，時間分配需要再一次調整。
根據優先級，林夜將驚雷刀和風雷呼吸法放在第一，八荒步放在最後。
所以時間分配上，驚雷刀依舊保持每天6小時，風雷呼吸法每天4小時，而八荒步的練習則穿插在呼吸法與驚雷刀之間，再加上他硬擠出來的1小時專門練習。
時間一天天過去。
各項武學以及呼吸法的熟練度在逐步增加，最先抵達圓滿的自不必說，便是驚雷刀。
在第七天跨入了圓滿。
當最後一次驚雷刀法練習完畢，面板上數字完成了最後一躍。
【驚雷刀（圓滿）：3300/3300】
恰在這時，一道感悟湧入腦海。
那是一個雷雨場景，烏雲密布，一道道驚雷從天劈下，聲勢浩大，威力驚人，劈落在地，地面焦黑，劈落於樹，樹木倒地。
或許一般人的注意力會放到感嘆驚雷的威力上，但冥冥中林夜看向了虛幻場景下的天空，注意到驚雷落下前烏雲內部的轟隆聲。
所以，驚雷的本質是什麼？
林夜莫名想到這個問題。
或許驚雷的本質不是轟鳴，不是閃電，不是任何雷的表象。
也不在聲，不在光，而是「瞬息」。
什麼是瞬息？
即上一秒積蓄，下一秒爆發，中間沒有過渡。
快只是一種表象。
內里是——蓄勢。
在那一瞬間，將自身所有的勢能、所有的等待，在那一瞬間化作雷電的輝煌。
這即是——驚雷。
感悟到驚雷本質的剎那，林夜忽然拔刀。
依舊是驚雷刀起手式▪驚雷乍現。
虛空生雷——
驚雷刀圓滿！！！