要知道，這易經筋的威名可是如雷貫耳啊。
易筋經是華夏傳統養生文化中的經典功法，通過特定動作與呼吸調節，達到改變筋骨、疏通經絡、調和氣血的目的，長期習練可強健體魄、預防疾病、延年益壽 。
它源於華夏古代中醫導引術，雖傳說為達摩所創，但學術考證多認為系明代天台紫凝道人託名所作，原為道家導引之術，後傳入少林，成為僧人修禪之餘的健身法門 。
這些只是後世傳來的那些簡單易筋經招式後，被人推算出來的。
而林昊知道這個世界有古武后，對於這易經筋，自然不會把他當成一本養生功法。
不由的小心拿起來查看，發現這本易筋經裡面寫的字竟然是梵文，還配合了許多動作的示意圖。
統統都是手抄本，在那些梵文邊上，還注有華夏繁華字的注寫。
而且這書籍的紙張也是大有來頭。
竟然是享有「紙壽千年」美譽的宣紙。
這種說法並非誇張，而是源於宣紙獨特的原料與工藝。
它以青檀皮和沙田稻草為主要原料，纖維結構緊密，結合傳統手工技藝歷經108道工序製成，具有抗老化、耐腐蝕、不蛀不腐、墨韻持久等特性。
在適宜的保存條件下，品質上乘的宣紙可穩定保存千年以上。
顯然這本易筋經就是用這紙張書寫的，即使是這麼多年，上面的字跡還是清晰可見。
可見這靈山寺對於這些武功秘籍保存的很好。
而以林昊現在的武學天賦，只是隨意的翻看了一遍，就把內容記的清清楚楚。
甚至都不用按照特定的姿勢吐吶運氣，就能完全的模仿出這易筋經練成後的真氣。
沒錯，這易筋經所煉出來的是真氣，而不是普通古武所練出來的勁氣。
也就是這麼稍微練了一會，肚子卻是傳出咕咕聲。
原來這易筋經是以煉化自身精氣而產生這真氣的，特別的依賴食補，也就是學的越快，吃的越多。
而且煉成後的真氣，還能反哺自身，對於身體並沒有什麼損傷。
相反，在煉化了體內的舊精氣後，通過食補產生的新精氣更加的有活性，人也更加的健康。
而且這真氣，還能慢慢的調養身體內的五臟六腑，從而讓其內體五行平衡，能更快的產生精氣。
可以說，完全達到了一個持續循環，不得不說，古人的智慧真的是無窮的啊。
這種方法都能想的到。
而且這功法特別的適合老年人修練，不但能延年益壽，調節身體，因為要持續的練化體內舊精氣，產生新的精氣後，還能讓人重返青春。
雖然沒有到達返老還童的誇張地步，但也能大大的延長衰老。
一看到這個，林昊就決定回去就讓爺爺奶奶試著修煉。
現在爺爺奶奶的身體經過靈水的調養，已比常人健康很多了。
可人吃五穀雜糧，身體內始終都會積累一些濁氣，而且以他們這個年紀，無論是練古武武學。
還是修真功法，都不太現實。
因為很多古武武學對自身身體都是有一定損傷的，畢竟練的是外功，而修真的話，其一是需要靈根。
其二是年紀太大，想有所成就太難，要是築基不了，還真的沒有這易筋經來的實在。
而且自己空間裡還種植了那麼多上年份的藥材，憑藉著得到的那些丹方，也可以很好的幫助爺爺奶奶他們調養好身體。
不說別的，活過百歲，那是輕輕鬆鬆的。
而到了那時候，林昊的境界也不知道到那個地步了，也許到時候又有更好的方法也不一定。
畢竟重活一世，特別是上一世都沒有感受到親情，這一世可是特別的渴望這親情的。
自己註定長生，也想家人能多陪陪自己。
深深的把這易筋經全部記在腦海里，順利意識探入空間，直接在空間裡就抄錄了一本。
到時候好給爺爺他們練。
而後，輕輕的放下這易筋經，查看起其它的秘籍起來。
其它的大多數都是一些古武功法，林昊也只是神識掃過。
得益於林昊現在的神魂強大，即使是神識掃過的東西，如果自己真的要記起的話，深入識海就能翻出來。
可以說，這都比原先那過目不忘的技能更加的厲害了。
沒再發現其它感興趣的功法後，林昊也是再次的往佛塔的第六層而去了。
說真的，林昊真的沒想到，這佛塔的每一層都有這麼多好東西。
不誇張講，這裡隨便一件，都是不可多得的玩意，就是在後世卻沒有聽到什麼消息。
也可能是潮汕地區這裡的太偏的原因吧。
而且這靈山寺可以說是獨據一方，平時看著不顯山不露水的。
畢竟這座廟宇，相比於其它那些大寺，確實小了許多。
可誰知道，這塔內還有這樣的底蘊啊。
等跨上第六層後，入眼處的竟然還是一排排書架。
其中還夾雜著不少的竹簡，看來對於古人來講，還是這些文化知識更加的寶貴啊。
林昊神識隨即一掃，發現這一層的書籍大部分都是醫學，還摻雜著一些木工，種田，建築，水利，狩獵，占卜，易數等。
看到這一層的書籍，林昊不由的想起永樂大帝讓人所修的永樂大典啊。
而且看那竹簡上面的小篆，很多都是古時候所留下來的啊。
還好上面的字是刻的，但看著綁著竹簡的那些繩子，很多都爛了，就知道傳承了多久了。
看到這些書籍，林昊也是暗自佩服，都不知道，這靈山寺是經過多少代人，費了多少時間才收集而來的啊。
主要這些書籍，包括下面的武功秘籍，全部都是手抄本啊。
林昊這次沒待太久，而是站在那裡一會兒，神識全部掃過這些後，把這裡的知識都深深的藏在意識海里。
不得不說，這內容實在是多，頭都有點兒暈暈的，連忙服用了幾滴靈液，使頭腦清醒一點。
再次的往上走，現在就剩最後三層了，最頂層的是那佛之舍利。
這個林昊清楚，但剩下的那兩層還保存著什麼好東西呢，真的是引起了很大的興趣啊。
也就是林昊不是普通人，是修真者，對於這些外物不太在意。
要是別人進來的話，相信他很快就會迷失在這其中的。
不說別的，光是那一層佛家的貪嗔痴的念力就不是他能通過的。
接著往著第七層樓梯而去。
林昊還以為第七層會有很多東西呢，沒想到一踏入第七層，周邊竟然空空如也，只有在中間放著一座大大的煉丹爐。