吃飽喝足後，小漁搶在李潯前面把碗筷收拾了。
她擼著袖子，端著碗碟往灶台走。
「潯哥你歇著，這些活我來就行，你出海一天了肯定累壞了。」
李潯也沒跟她搶，靠在石凳上看著她在灶台邊忙活的背影，忽然覺得這洞府里多了個人確實不一樣。
「小漁，洗完早點睡，別折騰太晚。」
「知道啦——」
小漁的聲音從灶台那邊飄過來。
李潯站起身，活動了一下有些僵硬的肩膀，抬腳往丹房的方向走去。
丹房在洞府的右側，穿過一道拱門就到了。
說是丹房，其實就是一間丈許見方的石室，比廳堂小了不少。
嗯……通風系統還算不錯……
李潯站在丹房中央，環顧四周，確認了環境的安全情況。
前任島主留下的丹爐靠牆立著，是個三尺來高的青銅爐，三足兩耳，爐身上刻著幾道簡單的聚火紋。
品階不高，是千島盟市面上最普通的那種練氣期丹爐，勝在結實耐用。
丹爐旁邊擺著一張石台，上面零零散散地放著幾個空玉瓶和幾樣落灰的藥碾、藥臼。
靠牆的木架子上倒是塞了不少東西，李潯走過去看了看，大多是些基礎靈草的標本，還有幾本泛黃的手抄丹方。
他現在是練氣三層，距離練氣中期只差一步。
但這一步說大不大，說小也不小，能否儘早破境，還得看天資和體魄。
天資是靈根資質，生來註定，強求不得。
體魄卻是後天可養，靈力承載之基，肉身不固，靈氣再充沛也是無根之木。
世人鍛體修法萬千，除了淬鍊肉身之外，體魄的滋養主要是以下二法。
即【食補】和【丹方】。
食補他現在已經著手準備了。
以後的藍品靈魚天天吃著，靈米粥頓頓不落，若有什麼高級海產隨時加餐。
食補的方案既已落定，那丹藥這塊也不能落下。
李潯曾翻閱典籍，其言欲至練氣中期常以【靈元丹】補之，可大幅提升靈氣凝實速度，縮短突破周期。
中期階段靈氣由虛轉實，丹田初辟，若根基不穩，輕則靈力紊亂，重則修為停滯。
之後他又翻了翻丹方，查看其製作流程。
「靈元丹，練氣期常用丹藥，可補靈氣、固元基……」
「煉製需【靈元花】三株、【凝氣草】五錢、藍品魚油二兩、海蚌粉一錢……」
「文火溫養丹爐半刻，旋即換武火猛煉一盞茶功，待靈息引匯入鼎，便重歸文火細養；待丹丸初凝、丹韻微顯，再依丹性靈機，細細調御火候。」
李潯看了看煉丹所需材料。
靈元花、凝氣草這些基礎靈草價格不貴，海靈蚌粉雖是珍稀，但用量不大。
至於藍品魚油，近期可以多多出海，隨釣隨用，而且今天除了靈鯧剩下的那兩條，也夠煉好一爐了。
當然，若想效率最大化，靈元丹的成品也能直接購買。
商會裡一瓶靈元丹大概賣一百五十枚靈石，夠用一個月的量。
以自己現在的家底，咬咬牙也能買。
但李潯想了想，還是決定自己試著煉製一下。
李潯把丹方在心裡過了一遍，又把那幾本手抄本翻來覆去看了幾遍，心裡漸漸有了計較。
他決定自己動手煉這靈元丹，倒不是一時衝動，而是前後想了兩層。
第一是自己激活了趕海種田系統，這兩樣東西都是在第一次成功之後才冒出來的。
雖然煉丹這事雖說他從未沾過手，但按前兩次的慣例，只要他正兒八經地開爐煉出一爐丹藥來，沒準系統也會進行反饋。
其次也是為了保險起見。
萬一這系統不如所願，丹道不在系統的範疇之內。
那學習丹道也是技多不壓身。
萬一哪天流落荒島，商會停運，買不到現成的丹藥，自己還能採藥開爐，煉上幾顆續命的丹丸。
所以這一爐丹成與不成，他都得試試。
打定主意，李潯把小板凳往石台邊挪了挪，繼續翻閱靈元丹的手抄本。
隨著書頁向後推移，手記主人也是經歷過多次失敗，所以標註的事項也越來越多。
李潯一條一條地看，一邊看一邊在腦子裡記。
「靈元花需陰乾三日，忌日曬……」
「凝氣草研磨時需順經脈紋路方向，逆之則藥性大減……」
「海靈蚌粉不可入爐過早，高溫久煉則藥性盡失，需在丹成前最後半盞茶時投入……」
「靈引入爐的時機最為關鍵，丹液初凝、靈光將現未現之際，早一分則藥性未融，晚一分則丹不成形……」
有些地方他看得懂，有些地方看不懂。
但這也無妨，看不懂的地方他就多看幾遍，再不懂就跳過去，最後兩頭往中間捋。
畢竟是學習，李潯難免打著小差……
這期間李潯總結自己的學習心得，懷疑這學習方法是從電工接線中悟得的。
石台上的照明石把丹房照得亮亮堂堂，李潯也是雄心壯志，不斷地給自己打氣！
「加油！」
「努力！」
就這樣不知過了多久，李潯忽然覺得一個細細的聲音從遠處飄來，像是隔了一層厚厚的棉花。
「潯哥……潯哥……」
「潯哥，醒醒……」
他的肩膀被人輕輕推了兩下。
李潯皺了皺眉，迷迷糊糊地「嗯」了一聲，沒有動彈。
「潯哥，這裡涼，回屋去睡吧……」
那聲音又近了些，帶著一絲著急。
「好……」
等等！？
回屋睡！？
李潯猛地驚醒，靈元丹的手記也從自己的臉上掉了下來。
視線所及，是小漁那張湊得很近的臉。
她蹲在他面前，兩隻手搭在他膝蓋上，歪著腦袋看他。
「潯哥，你在這兒看書看了一宿？」
李潯愣了愣，扭頭看向石台上的照明石。
光還是亮的，但透過丹房的小窗往外看，天色已經泛白了。
讓我看看我看到哪了……
迷迷糊糊間，李潯還不忘昨天的學習進度。
什麼？才第一次煉製失敗！？
那豈不是昨天我剛給自己鼓氣加油完，沒翻幾頁就睡著了！？
唉……自己還真不是晚上學習的體質……
等下下下下次再堅持不住，一定要頭懸樑錐刺股，堅持看完！
許願完畢後，李潯活動了一下脖子，問著小漁時間。
「卯時了。」
小漁指了指丹房外面的方向。
「我起來熬粥，發現你不在上面，找了一圈才找到丹房來，潯哥是不是太累了，怎麼在這就睡了？」
「主要是挑燈夜讀，學習強度太高了。」
李潯揉了揉發酸的腰，從板凳上站起，為自己找補著。
「而且靈米粥可能喝得也多，血糖上來了……下次不能吃完飯學習，飢餓才能保持清醒。」
「血糖？」
小漁眨了眨眼，沒太聽懂那是什麼。
但她有時也自認機智得一批，想著既然是從李潯嘴裡說出來，大概就是和「靈力」差不多的好東西！