又失眠了，好痛苦

現在是10月16號凌晨4.55分，躺在床上輾轉反側好久都沒能入睡。這兩個月以來這樣的精神狀態已經出現好多天了。

  本來想著晚上養足精神，白天工作完後，抽出時間碼字，但休息不足導致整個人精神恍惚，身體不適，繼而根本什麼都不想寫，什麼也寫不出來。每天都想調整作息但感覺都是徒勞。

  作者過幾天嘗試吃吃褪黑素吧，作息調整完畢後儘快恢復更新