你們好，我是這本書的作者——尚啟。
想了很久，還是決定停下筆，認真地和你們說一聲對不起。
可能一些老讀者清楚，我的精神出了一些問題。
雙向情感障礙的軀體化症狀越來越明顯。
它們開始滲透進我的日常。
讓我無法再像以前那樣坐在電腦前，心無旁騖地構思一個故事。
最先出現的是雙手的顫抖。
起初只是偶爾輕微的抖動。
我以為是長時間打字導致的疲勞，活動一下手腕、甩甩手指，就能暫時緩解。
可後來，那種顫抖變得頻繁且不受控制。
有時候只是安靜地坐著，手指就會不自覺地抽動。
更嚴重的是麻木。
整隻手會突然失去知覺，指尖觸碰到鍵盤卻感覺不到按鍵的反饋，仿佛那不是自己的手。
這對一個每天需要敲擊數萬次鍵盤的寫作者來說，幾乎是致命的。
接著是失眠。
嚴重的、幾乎沒有盡頭的失眠。
夜晚對我來說變成了一場漫長的酷刑。
我躺在床上，閉上眼睛，腦子裡就像有一台永遠關不掉的放映機。
各種碎片化的畫面、聲音、念頭輪番轟炸。
好不容易迷迷糊糊睡過去，又會毫無徵兆地驚醒。
然後整個人呼吸困難，眼淚不受控制地湧出來。
那種大哭是沒有理由的。
或者說，理由太多了，多到我已經分不清自己到底在為什麼而哭。
然後是厭食。
這一個月以來，只能每天晚餐的時候吃一點，但是吃完回到房間就開始嘔吐。
這些症狀已經嚴重影響了我的碼字和劇情思考。
我漸漸發現，自己沒有辦法再像從前那樣理性地、有邏輯地去設計一段情節、刻畫一個人物。
我的情緒像一匹脫韁的野馬，完全不受控制。
更讓我害怕的是，最近的劇情里，不由自主地摻雜了很多本不該有的東西。
那些陰鬱的、絕望的、歇斯底里的情緒，像墨水一樣從我的身體裡滲出來，染黑了原本應該輕鬆或熱血的故事。
我試圖通過寫作來完成一場自我救贖。
把那些無處安放的情緒統統塞進角色的命運里。
幻想著這樣就能讓自己好過一點。
但結果顯而易見——我失敗了。
不僅沒能把自己拉出來，反而讓那些東西侵蝕了作品。
所以我必須停下來。
回想起來，走上寫書這條路，其實很偶然。
去年四月初，我選擇了離職，回到老家。
在那之前，我在外面漂了整整七年。
七年裡，我搬過幾次家，輾轉了數個城市。
每年的春節，我都是崗位上度過，從來沒有回老家吃過一頓年夜飯。
父母和朋友雖然不太理解我為什麼突然辭職，但也沒有多說什麼。
他們只是看著我，眼神里有擔憂，也有欲言又止的克制。
我跟他們說，太累了，想回家休息休息。
這句話是真的，但也不完全是真的。
更深的那個原因，我當時說不出口。
我不能說我病了，我的情緒、我的身體，都已經撐到了極限。
剛回家那段時間，我很不適應。
突然閒下來，整個人像被抽空了一樣，不知道該做什麼。
白天渾渾噩噩，夜裡輾轉反側。
為了不讓自己胡思亂想，我試著找各種事情填滿時間，但都堅持不了多久。
寫書的契機，是六月的一個晚上。
那天又失眠，翻來覆去睡不著，索性爬起來打開電腦。
房間裡很靜，只有窗外偶爾傳來的蟲鳴聲。
我坐在書桌前，屏幕的光打在臉上，心裡突然冒出一個念頭：
要不，寫本小說吧。
就這麼開始了。
從那天起，我幾乎把所有清醒的時間都用來碼字。
因為不想出門，也不願意跟人打交道，寫故事成了我唯一的出口。
我讓自己沉浸在虛構的世界裡。
讓那些角色的喜怒哀樂占據我的大腦。
不給那些糟糕的念頭留一點空隙。
最瘋狂的時候，我同時創建了兩個帳號，開了三本書。
每天從早寫到晚，手指在鍵盤上飛舞，腦子裡塞滿了各種劇情線、人物關係、伏筆和反轉。
那種感覺就像是在和什麼東西賽跑。
我不敢停下來，因為一旦停下來，那些黑暗的東西就會追上來，把我吞沒。
雖然寫出來的書沒有爆火，但收入還算不錯。
更重要的是，你們的每一條評論，都讓我覺得自己還能做成一點什麼。
在這個世界上，還有人在等我的故事，還有人因為我的文字而感到快樂或觸動。
那段時間，我甚至產生了一種錯覺：
也許我已經好了，也許我可以一直這樣寫下去，用故事治癒自己，也治癒別人。
可是，我錯了。
其實，從我停藥的那天起，我就知道這一天遲早會來。
但人總是這樣，總抱著一絲僥倖，覺得也許自己能撐過去，也許這一次不一樣。
於是我一拖再拖，直到身體先一步做出了選擇。
所以，對不起。
這本書要暫時斷更了。
我不知道會停多久，也不知道還會不會有繼續的那一天。
但我必須誠實地面對自己，面對你們。
最後，有些話想對你們說，也像是對我自己說：
請大家一定要多愛自己一些，把自己放在第一位。
不要永遠優先考慮別人的感受，不要總是委屈自己去成全別人。
不要等到身體和精神都發出嚴重警告的時候，才想起來要好好照顧自己。
這句話，我花了很久很久才真正明白，希望你們能早一點懂。
如果覺得累了，就停下來休息一下，沒有什麼比你的健康更重要。
不要因為害怕讓別人失望，就硬撐著不倒下。
因為真正愛你的人，不會希望你用傷害自己的方式去成全他們。
如果哪天這本書又開始更新了，或者這個帳號又重新發布了新的作品，那麼，恭喜我吧。
說明我終於好起來了，說明我回來了。
謝謝你們讀到這裡的每一個人。
對不起，還有，謝謝。
——一個暫時停下腳步的作者