周牧雲又給他把了把脈，點了點頭：「還是老毛病，腰椎勞損加風濕性關節炎，都是以前伐木落下的病根。」
「可不是嘛。」劉大爺嘆了口氣，眼神里滿是滄桑，「我們這一輩人，年輕的時候哪有不干伐木的？那時候公社要木材，冬天最冷的時候，我們就背著乾糧進山，一待就是半個月。冰天雪地的，穿的棉襖都凍成了硬殼，手上凍得全是口子，還得掄著大斧頭砍樹。」
他伸出粗糙的手，指了指自己的腰：「砍倒了樹，還得扛著幾百斤的木頭往山下走。那山路又陡又滑，一步踩不穩就摔下山崖。一天下來，腰都快被壓斷了。晚上就睡在山洞裡，鋪著乾草，地上的寒氣直往骨頭裡鑽。幹了十幾年，腰和腿就全廢了。」
周牧雲點了點頭，心裡很是感慨。復興大隊背靠北山，以前主要的收入來源就是伐木。大隊裡幾乎所有上了年紀的男人，都幹過伐木的活。幾十年下來，沒有一個腰和腿是好的，輕的是腰肌勞損，重的就是腰椎間盤突出、風濕性關節炎，一到陰雨天就疼得下不了床。
「不光是我，」劉大爺接著說，「村里還有很多呢，還有劉全他爹，哪個沒有這個毛病？當年我們一起進山伐木的十幾個兄弟，現在有三個已經癱在床上了，還有兩個走路都得拄雙拐。我這還算好的，至少還能自己走路。」
「是啊，這病就是累出來的，根治不了，只能慢慢養著。」周牧雲一邊說，一邊拿起筆寫藥方，「我給您開幾副活血化瘀、祛風除濕的藥，先煎著喝。再給您配點膏藥，晚上睡覺前貼在腰上，能緩解不少疼痛。」
「好好好，謝謝你啊小周大夫。」劉大爺連連道謝，又有些擔心地說，「對了，你這次進山待了好幾天吧？太危險了！現在山裡有狼還有熊，你一個人進去，萬一出點事可怎麼辦？」
「沒事的劉大爺，您放心吧。」周牧雲笑了笑，「劉書記怕我出事，特意給我領了一把槍，我帶著呢。而且這次進山運氣不錯，還在山那邊發現了一片新的藥地，長了好多治腰腿疼的草藥，等過幾天我再去采點回來，給大家都備著點。」
「那可太好了！」劉大爺高興地說，「要是有了草藥，我們這些老骨頭就能少受點罪了。」
周牧雲把包好的藥和膏藥遞給劉大爺，又叮囑道：「您回去之後千萬別乾重活，多躺著休息。每天用熱水敷敷腰，別著涼。要是疼得厲害，就再來找我。」
「哎，知道了知道了。」劉大爺接過藥，小心翼翼地揣進懷裡，拄著拐杖慢慢走了出去。
周牧雲站在門口，看著劉大爺佝僂著背、一步一挪的背影，輕輕嘆了口氣。這些老一輩的人，為了養家餬口，為了給國家做貢獻，把自己的身體都熬垮了。他能做的，也只有儘自己最大的努力，幫他們減輕一點痛苦。
下午周牧雲坐在書桌前，目光落在了道德經第二篇上：「天下皆知美之為美，斯惡已；皆知善之為善，斯不善已。故有無相生，難易相成，長短相較，高下相傾，音聲相和，前後相隨……」
他讀得很慢，每一個字都在心裡反覆咀嚼。他不知道為什麼這道德經能讓自己修煉，裡面沒有任何招式口訣，也沒有吐納導引之法，有的只是最樸素的道理。但每次當他靜下心來，真正理解了其中一句話的含義時，丹田內的真氣就會自動運轉起來，精神力也會變得更加清明。
讀到「有無相生」時，他想到了自己的空間，想到了生與死，想到了光明與黑暗。世間萬物，本就是對立統一的，沒有無，也就沒有有；沒有生，也就沒有死。
讀到「難易相成」時，他想到了獵殺熊王的驚險，想到了修煉路上的艱辛。看似最難的事，只要一步一步去做，終有完成的一天；看似最簡單的事，若是心浮氣躁，也可能功虧一簣。
讀到「功成而弗居。夫唯弗居，是以不去」時，他想到了陳宏的事，想到了自己幫大隊解決的那些麻煩。他從沒有刻意去爭什麼，卻反而得到了劉大寶和所有人的信任，得到了自己想要的安穩。
不知不覺間，一股淡淡的暖流從丹田升起，順著經脈緩緩流淌，所過之處，之前被熊王震傷的內臟傳來一陣舒適的暖意。他的精神力也在不知不覺中提升，能清晰地感覺到院牆外幾十米外，一隻螞蟻正拖著一粒米飯往巢穴爬去；能聽到老槐樹上，一片葉子被風吹動，與另一片葉子摩擦的細微聲響。
「叮！領悟《道德經》」
「叮！精神力+1！」
「叮！體質+1！」
一連串輕柔的系統提示音在腦海中響起。周牧雲心念一動，系統面板瞬間出現在眼前：
宿主：周牧雲
國術境界：暗勁（82%）
道術境界：煉精化氣（26%）
體質：26
精神：23
核心典籍：《道德經》
技能：
武學L4（15%）
醫術L4（98%）
道法L1（36%）
雜學L3（99%）
看著面板上的數據，周牧雲滿意地點了點頭。
道術境界暴漲到了26%，精神力和體質也各漲了一點，國術和各個技能也都有了不小的進步。
他依舊不明白為什麼讀《道德經》能修煉，但他隱隱感覺到，這才是真正的修道。修道不是練什麼絕世武功，也不是學什麼驚天動地的法術，而是修心。
當你的心境達到了，對天地萬物的理解達到了，修為自然就會水到渠成。《道德經》教給他的，從來都不是什麼功法，而是道本身。
窗外的夕陽漸漸沉了下去，把天空染成了溫暖的橘紅色。
他站起身，伸了個懶腰，渾身的骨頭髮出一陣輕微的脆響。之前被熊王震傷的內傷，已經好了大半。
照這個速度，用不了半個月他的傷勢就可以完全好了，而且國術境界和道術境界還可以再次突破，到時候，就算再遇到像那頭熊王一樣的猛獸，也不用再像上次那樣狼狽了。