原本都還有些怨氣，或者是還沒睡醒又全身酸疼的學員，在聽到李昭的這番話後，紛紛的挺起了胸膛，結果牽連到腹部位置，又是一陣哎喲。
特別是男學員們，一個個的咧嘴笑，還一臉得意，那眼神仿佛在說：
看到沒？姓李的都沒想到咱們又贏了！
「立正！」
二十五個方陣嘩啦一聲站好了。
「稍息！」
很是不整齊。
「立正！」
李昭開始喊口號，讓他們繼續站軍姿。
或許是得到了李昭表揚的關係，雖然身體酸疼難忍，但心情還是頗為愉悅的。
這也導致，他們的軍姿站的都要比昨日好很多。
趙靜雲全程看著，眼裡滿是驚訝，她嚴重懷疑，這是不是又是李昭的小伎倆？
為什麼每次李昭的三言兩語，總是能夠調撥孩子們的情緒，而自己卻不能？
其實站軍姿就是讓他們的身體適應這種酸脹的過程，當站軍姿結束後，李昭搖了搖頭，不少學員都注意到了。
「總參謀長，您怎麼了？」王龍的室友，桃園莊的本土學員趙板問道。
「沒想到啊，你們的進步如此之快！我剛才還在想，如果你們站軍姿有毛病的話，我正好可以懲罰懲罰你們！」李昭一臉的遺憾：「沒想到你們根本不給我這個機會啊！」
少年少女們在聽到李昭這略顯浮誇，但又略顯遺憾的語氣後，都忍不住笑了。
大家也都看的出來，李昭的這番話半真半假。
但身為學員，看到李昭沒有奸計得逞，心裡就覺得很帶勁。
他們自己都沒意識到，今日早晨的站軍姿是很標準的，經過李昭提醒，現在才回過神來。
大家都有了一種驕傲和自豪感。
這是信心建立的過程！
雖然教育的時候嚴厲一些總歸是沒錯的，但李昭一直都不覺得打壓是很好的教育方式，有些時候，適當的給他們建立一些信心，是更有必要的。
此外，讓他們小驕傲一波，反而更能激起他們的勝負欲，讓他們一直都和李昭斗。
人只要想斗，只要能斗，便會一直有激情，有鬥志。
「我說什麼來著？當我們認真起來，他根本沒機會懲罰我們！」
「兄弟們牛啊，再接再厲啊！」
「嘿嘿……這是不錯的開頭！」
好的情緒是會感染的。
他們原本對這麼早起床，或多或少是有些消極和牴觸情緒的。
但就因為李昭的幾句調侃，都煙消雲散了。
不少學員甚至還在心裡默默的想著，明天也要繼續早起。
其實，不管是成年人還是小孩子，不管是男人還是女人，都希望聽好話。
好話不僅讓人聽得舒服，還會讓心情始終保持愉悅。
同理，保持著好心情和好心態去做事，往往都是積極的，效果也會更好。
「集合！」
哨聲響起，所有原地休息的學員們立即站起。
和前面兩日相比，他們多了一分積極，少了一分抱怨。
也正是這種細小的改變，也讓身為總教官的趙靜雲在心態上和認知上，也有了不一般的變化。
反饋都是相互的。
學員們表現的好又很積極時，往往也都挑不出毛病。
自然心情愉悅。
李昭知道趙靜雲最近陷入了困境和誤區，因此，他要主動給趙靜雲示範，希望趙靜雲自己能夠從思想誤區中走出來。
「稍息！」
「立正！」
「向右看齊！」
「向前看！」
這次動作流暢程度就要比剛才的效果更好。
「早晨除了這些基礎訓練外，最重要的便是晨跑！」李昭聲音響起：「晨跑是每日都必備的項目，晨跑的目的不是為了懲罰你們，而是為了鍛鍊你們！」
「今天，咱們就以整體方陣為標準，來進行一場慢跑！」
「目標，兩圈！」
「有如下幾點要求，請諸位學員聽清楚：第一，我希望在跑步的過程中，所有方陣始終保持著你們現在的陣型！第二，如果有人不舒服，噁心、想吐，或者是暈倒了，一定要大聲喊報告，只要你是真的不舒服，我們不會強迫你；」
「第三，跑步除了鍛鍊你們的身體，還可以鍛鍊你們的意志力，如果一個人連堅持下去的基本意志力都沒有，那他做什麼事情都做不成；第四，我希望你們在跑步的過程中能夠學會互相幫助！」
「以上，便是我的要求，我不指望你們一兩天內就學會，但我希望看到今日你們這般明顯的進步一樣，能讓我看到成果！」
「你們能做到嗎？」
「能！」
李昭笑了：「不夠大聲！能不能做到？」
「能！」
當身邊的人都大聲、洪亮又有自信的喊出來時，哪怕是不好意思喊出口的學員，也會情不自禁的跟著喊出來。
朝氣蓬勃的他們，終於散發出了屬於年輕人才該有的朝氣。
「各位教官請就位！」
咚咚！
主教官和副教官們紛紛跑到自己的方陣邊。
主教官在前面領跑，一位副教官在側方，一位副教官在尾部壓陣。
李斌看向第一方陣的學員，眸子銳利，聲音洪亮道：「第一方陣所有學員都有，稍息！立正！」
「跑步走！」
第一方陣的學員也都學著李斌的樣子，開始緩慢移動。
因為都是一群孩子，且身體素質都不咋滴，加上昨日訓練過度，導致肢體酸脹；
因此，李斌他們早就接到了通知，跑步的時候就小跑步，速度要慢，步伐要小，不然很多人都跟不上。
踏踏踏踏——
剛開始，很多人都放不開，或者是學不會這擺臂的動作，聲音不免有些嘈雜。
可大家都隨著李斌的口號開始變得有節奏起來時，這嘈雜的步伐聲也就開始慢慢的變得整齊起來。
「一二一，一二一……左右左，左右左……」
李斌的聲音很洪亮，加上羅澤和趙海生兩位副教官也同時喊出來，這便保證整個方陣前後右三個方向都能聽到。
「跟著我大聲的喊出來！」
「一二三四……」
「一二三四！」
學員們還有些羞恥，沒喊的太大聲。
「趙誠，你父親好歹也是軍神，你身為軍神之子，就這點氣勢嗎？」
被點了名的趙誠，臉色有些漲紅。
「一二三四！」
當李斌再次喊出口號時，不管是趙誠、秦不餓、程良才，還是其他人，都不由得加大了聲量。
「很好，就要這樣，這才是我們第一方陣的氣勢！」
「李昊崆！」
「到！」
「你有沒有信心來領跑？」李斌幾乎是用吼的方式喊道，同時退著跑步。
第一方陣內的諸多目光也都紛紛看向了李昊崆！
「有！」
「大聲點，有沒有？」
李昊崆漲紅著臉道：「有！」
「到前面來！」
李斌指了指自己的位置。
李昊崆快步上前，臉色還是有些激動的紅暈。
「今天，你就是領頭的，咱們第一方陣的氣勢能不能拿出來，能不能碾壓他們後面的，就看你了！」
「是！」
「你來領跑，喊口號！」李斌跑到了左側方位。