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第119章 拉伸運動

2026-08-04 10:49:27 作者: 枯藤梟

  操場上,有幾個男生在踢球,還有幾個女生在跑道邊拉伸。

  十月的下午,陽光很好,但風已經帶了涼意。

  文夏站在跑道邊,看著那條紅色的塑膠跑道,深吸一口氣。

  「先跑一圈,我看看你的速度。」蘇知周站在旁邊,手裡拿著手機,打開了計時器。

  「不用太快,按你舒服的節奏跑就行。」

  「好……」文夏的聲音有些發虛。

  她活動了一下手腕,做了幾個拉伸動作,然後在起跑線前站定。

  「準備好了嗎?」蘇知周問。

  文夏深吸一口氣,點了點頭。

  「開始。」

  蘇知周按下計時器。

  文夏邁開步子,跑了出去。

  起初的幾十米,她跑得還算輕鬆。步頻不快不慢,呼吸也還算平穩。

  跑到一百米的時候,她的呼吸開始變得急促了。

  跑到兩百米的時候,腿開始發酸。

  跑到三百米的時候,她的速度明顯降了下來,步子越來越小,呼吸越來越重。

  跑到四百米的時候,她覺得自己快要死了。

  肺像著了火,每一次呼吸都帶著灼燒的疼痛。

  腿像灌了鉛,每一步都要用盡全身的力氣才能邁出去。

  那根呆毛蔫蔫地貼在額頭上,被汗水打濕,像一朵被太陽曬蔫了的花。

  「文夏,還有一圈!」蘇知周的聲音從起跑線那邊傳來。

  

  「堅持住!」

  文夏咬著嘴唇,努力讓自己的步子不要停下來。

  但她的身體已經不聽使喚了。

  腿在發抖,呼吸在發抖,整個人都在發抖。

  她感覺自己像一台快要散架的機器,每一個零件都在發出刺耳的哀鳴。

  終於,她跑完了第二圈。

  衝過終點線的那一刻,她的腿一軟,整個人往前栽。

  蘇知周眼疾手快地扶住她,一隻手攬住她的腰,另一隻手扶住她的肩膀,讓她靠在自己身上。

  「還好嗎?」

  文夏大口大口地喘著氣,說不出話。

  她的臉紅得像煮熟的蝦,額頭上全是汗,那根呆毛軟塌塌地貼在額頭上。

  整個人像剛從水裡撈出來的一樣,又濕又軟,站都站不穩。

  蘇知周沒有催她,只是穩穩地扶著她,一隻手輕輕拍著她的後背,幫她順氣。

  過了好一會兒,文夏的呼吸才慢慢平穩下來。

  「我……我跑了多久?」她的聲音沙啞又虛弱。

  蘇知周看了一眼手機上的計時器。

  「五分三十秒。」

  文夏的眼睛瞪大了。

  「五分三十秒?!及格線是多少來著?」

  「四分二十秒。」

  文夏的臉瞬間垮了下來。

  「一分多鐘!完了完了完了……我肯定不及格了……」

  她哀嚎了一聲,把臉埋進蘇知周的頸窩裡。

  「蘇姐姐,我會不會成為我們專業第一個體測不及格的人?」

  「不會。」蘇知周拍了拍她的後腦勺。

  「第一個肯定不是你。」

  「那是誰?」

  「我還沒想好,但肯定不是你。」

  文夏:「……」

  她抬起頭,瞪著蘇知周,那根呆毛氣得直晃。

  「蘇姐姐,你這是在安慰我嗎?」

  「嗯,我在安慰你。」

  「你這哪裡像在安慰人!」

  「那你覺得舒服點了嗎?」

  文夏張了張嘴,發現自己好像……確實……舒服了一點。

  「舒服了一點點……」她的聲音悶悶的。

  「那就對了。」蘇知周笑了笑,伸手揉了揉她的腦袋。


  「走吧,先回去洗個澡,換身衣服。之後等你報告拿到手我就給你制定計劃。」

  「好~」文夏應聲被蘇知周扶著送回來宿舍……

  下周體測的日子很快就到了。

  在這些天裡,文夏過著三點一線的日子——宿舍、教室、圖書館。

  學習之前落下的課程,給自己的新書碼字,還要學習新的課程,文夏差點變成了陀螺。

  不過還好,現在勉強可以趕上進度了。

  而且還抽空跟著蘇知周去跑步,雖然只跑了沒幾次,因為每次跑完她都腰酸背痛的,第二天走路都打擺子……

  「文夏,你還好吧?」

  李雨桐看著從床上下來的文夏走路姿勢怪異,忍不住笑出了聲。

  「蘇學姐昨晚又帶你跑步了?」

  「嗯……」文夏含混地應了一聲,那根呆毛蔫蔫地耷拉著,整個人散發著一種「我已經被榨乾了」的頹廢氣息。

  「跑了多久?」李欣從床上探出頭,八卦之眼放光。

  「沒……沒多久……」

  「沒多久你腿抖成這樣?」李雨桐挑了挑眉。

  「這不是太久沒跑了嘛……」

  文夏的臉騰一下紅了趕忙解釋道。

  「哦~太久沒跑了~」王詩語拖長了音,和另外兩人交換了一個心照不宣的眼神。

  她們倆昨天可看到了,是蘇知周扶著文夏回來的,而且文夏臉上的表情與紅潤一看就不是跑步跑的,所以真相只有一個!

  她們兩個去做了那種事情!

  「是是是,跑步。蘇學姐帶你跑的那個『步』,對吧?」

  「你們!」

  文夏氣得說不出話,抓起枕頭就朝王詩語扔了過去。

  王詩語笑嘻嘻地接住枕頭,抱在懷裡。

  「好了好了不逗你了,今天體測,你行不行啊?看你這樣子,腿都軟了。」

  「我行!」

  文夏咬著牙,扶著牆一步一步地往衛生間挪。

  每走一步,腿內側就傳來一陣酸麻感,讓她忍不住齜牙咧嘴。

  【蘇知周你這個禽獸……昨天說好只是跑步……結果跑到一半就把我拉進器材室……】

  她的腦子裡不由自主地浮現出昨天傍晚的畫面。

  操場角落的器材室里,夕陽從窗戶縫隙里溜進來,在堆滿墊子和體操棒的狹窄空間裡投下一道金色的光。

  蘇知周把她抵在牆上,一隻手撐在她耳邊,另一隻手攬著她的腰,吻得又深又重。

  「蘇姐姐……不是說跑步嗎……」

  她的聲音斷斷續續的,被吻切成一個個破碎的音節。

  「嗯,跑完了。」蘇知周的聲音悶悶的,嘴唇從她的嘴角滑到耳垂,輕輕含住。

  「現在做點拉伸運動。」

  「這哪是拉伸……唔!」

  後來發生了什麼,文夏不太想回憶。

  只知道從器材室出來的時候,她的腿比跑了十公里還軟,整個人像一攤爛泥,掛在蘇知周身上才勉強走回宿舍。

  【體測……仰臥起坐……八百米……】

  文夏扶著洗手台,看著鏡子裡自己那張紅透了的臉,深吸一口氣。

  【我可以的。一定可以的。】

  她對著鏡子裡的自己握了握拳,那根呆毛也跟著晃了兩下,像是在給自己打氣。


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