掛斷電話後，宋亞軒和嚴浩翔一左一右湊到馬嘉祺身邊，三顆毛茸茸的腦袋圍著那塊發亮的手機屏幕上，像在策劃什麼秘密行動。
點進陸安和的手機相冊，裡面分門別類——『唱歌視頻』、『舞蹈視頻』、『抖音素材』、『工作花絮』、『TNT小日常』……井然有序。
馬嘉祺點進舞蹈分類里，三人開始選『幸運兒』。
「這個怎麼樣？陸哥跳得特有勁，表情也帥。」嚴浩翔指著一個在排練室里對著鏡子拍的跳舞視頻。
宋亞軒眯著眼看了看，搖頭：「光線有點暗，背景也太滿了，不夠『乾淨』，衝擊力差點意思。」
馬嘉祺沒說話，手指繼續在屏幕上緩緩上滑。
忽然，一個視頻的縮略圖定住了他的指尖——畫面是極具質感的黑白色調，隱約可見陸安和獨自站在一個極其空曠的練習室中央，頂光打下來，將他頎長的身影在地面拉成一道沉默而銳利的直線。
構圖極簡，卻充滿了故事感和未言明的張力。
「這個！」宋亞軒和嚴浩翔幾乎同時出聲。
馬嘉祺點開。
BGM選用了一段當時在短視頻平台正熱的旋律——融合了Future Bass的電子音色和略帶冷感的Trap鼓點，節奏強勢，旋律線在抓耳之餘透著一絲科技感的疏離。
開頭是幾聲清脆如冰裂的電子音效鋪墊，隨即鼓點毫無預兆地重重砸下。
畫面風格是精心調校過的黑白影像，對比度被拉大，陸安和身上那件寬鬆的黑色衛衣、同色運動褲，與背景里淺灰的牆壁、深灰的地板形成了凌厲而富有層次的切割。
畫面隨著重拍，偶爾會有極其輕微、卻精準卡點的抖動或縮放。
視頻里的陸安和沒有看鏡頭，而是側身對著鏡子，隨著音樂的第一個重拍，他做了一個乾淨利落的肩膀Pop（震動），緊接著是一串流暢的Isolation（身體局部獨立運動），從胸腔滾動到腰部。
他的動作看似隨性鬆弛，但每個定格和發力點都精準地卡在節拍上。
尤其是當音樂進入一段快速連續電子音時，他跳了一段腳步複雜但上身保持穩定的滑步與轉身，最後音樂在一個驟停後接一個強烈的Bass Drop（重低音墜落），恰好完成一個控制感極強的定格pose，微微揚起的下頜線和閉著的眼睫在黑白畫面中顯得格外清晰，帶著一種介於專注與慵懶之間的獨特氣場。
整個視頻沒有炫技式的大幅度跳躍或旋轉，但細節豐富，身體控制力驚人，節奏感和氛圍感拉滿，非常適合短視頻平台的傳播。
「就這個了！」嚴浩翔拍板，「這動作，這卡點，這風格，絕了。」
宋亞軒猛點頭：「而且黑白的好，高級，又不搶舞蹈本身的風頭，安和哥這段跳得是真的有感覺。」
馬嘉祺也覺得很滿意，這個視頻既展現了陸安和的舞蹈實力，又符合當下流行的審美趨勢，而且長度和內容都恰到好處。
他退出相冊，打開抖音發布界面，從相冊選中這個視頻，在文案框裡輸入陸安和交代的那句話『大家早點休息』，又順手加了一個『#星動營業中#抖抖好生活#晚安』的標籤，點擊了發布。
「搞定。」馬嘉祺把手機放回兜里，抬頭對陸安和說，「發好了，選的你那個黑白練習室抖舞，效果不錯。」
陸安和閉著眼睛，含糊地「嗯」了一聲表示知道了，繼續和臉上的妝容奮戰。
……
時代少年團-陸安和 V(官方認證)
大家早點休息#星動營業中 #抖抖好生活 #晚安 #時代少年團陸安和 #練習室記錄
評論區
「時代少年團-陸安和 (官方認證)」
剛才急著卸妝，所以讓馬哥代發了一下視頻，現在補一句：大家晚安，好夢。
「時代少年團-馬嘉祺（官方認證）」： 回復 @時代少年團-陸安和：跳得都很好，下次別讓我選，我想都發。
「時代少年團-陸安和（官方認證）」 回復 @時代少年團-馬嘉祺：辛苦了馬哥，我下次儘量不讓你糾結…
「用戶」@時代少年團-馬嘉祺：馬哥，別忘了自己的抖音營業啊！
「用戶」@時代少年團-陸安和：安和，你能不能幫馬哥代發視頻啊，我們要求不多，一天一更就行（狗頭）
「時代少年團-丁程鑫（官方認證）」：
粥到了，某人吹完頭髮趕緊的。[圖片：七份粥]
「時代少年團-陸安和（官方認證）」 回復 @時代少年團-丁程鑫： 收到！馬上來！
「時代少年團-張真源（官方認證）」：主持很穩，舞蹈很帥！（正在循環播放視頻中）
「時代少年團-陸安和（官方認證）」 回復 @時代少年團-張真源： 謝謝張哥！你循環的我有點不好意思了。
「時代少年團-賀峻霖（官方認證）」：小陸老師辛苦啦！今晚配合默契，下次繼續？舞嘛……比我差一點點吧（狗頭保命）
「時代少年團-陸安和（官方認證）」 回復 @時代少年團-賀峻霖：小賀老師你也辛苦了！舞蹈有空battle
「用戶」回覆：「下次繼續」？啊啊啊這是預定後續合作了嗎？！「默契」！他承認默契！小賀老師你知不知道你在說什麼！我CP同台主持還發糖了！
「時代少年團-宋亞軒（官方認證）」：我作證，選視頻的時候我和馬哥、翔哥眼光一流！安和哥跳得也一流！四捨五入，我們四個都一流！
「時代少年團-嚴浩翔」 回復 @時代少年團-宋亞軒：附議，眼光和實力，雙重認證。
「時代少年團-陸安和（官方認證）」 回復 @時代少年團-宋亞軒：（一流手勢聯排）
「時代少年團-陸安和（官方認證）」 回復 @時代少年團-嚴浩翔：酷！
「用戶」回覆：你們四個可愛鬼！
「時代少年團-劉耀文（官方認證）」： 陸哥！！！超級帥！！！等我回來！！！
「時代少年團-陸安和（官方認證）」 回復 @時代少年團-劉耀文：等你回來給你做好吃的！想吃什麼提前點單。
「用戶」回覆：耀文兒！想你了！
「用戶」回覆：可愛文文，在線打call！
「周一圍工作室」： 恭喜安和榮獲「年度節目閃耀之星」！也恭喜時代少年團榮獲「年度組合」，一圍哥也看了直播，誇你主持沉穩，未來可期！繼續加油！有空一起玩！
「時代少年團-陸安和（官方認證）」 回復@周一圍工作室：一定，有時間一定去叨擾一圍哥！
「用戶」回覆：感謝周老師！工作室有心了！
「金九粒 (官方認證)」：來啦來啦！恭喜我小陸老師！主持得賊拉棒！舞也跳得槓槓滴！下次姐跟你學兩招，爭取在開推里用舞姿震懾NPC！今天太忙了，啥時候有時間再聚？姐請客！（先畫個餅）
「時代少年團-陸安和（官方認證）」 回復 @金九粒：姐，餅我記住了，舞可以教，震懾NPC可能還得靠您的氣場。
「用戶」回覆：靖姐！活的靖姐！還是這麼搞笑！
「Dear-迪麗熱巴 (官方認證)」：恭喜安和，恭喜「赫麗陸摸金宇」！看到大家在舞台上領獎的樣子，真好，安和今晚的主持很大氣，感言也特別真誠，繼續加油呀！
「時代少年團-陸安和（官方認證）」 回復@Dear-迪麗熱巴：謝謝熱巴姐！期待下次再一起推理！
「用戶」回覆：熱巴姐姐！夢幻聯動！開推姐弟YYDS！
「用戶」回覆：愛麗絲和巴巴一起恭喜安和！期待你們下一次的合作！
「周柯宇（官方認證）」：恭喜「赫麗陸摸金宇」！恭喜安和！主持超棒！雖然沒能在現場一起領獎，但心與你們同在！
「時代少年團-陸安和（官方認證）」 回復 @周柯宇： 謝謝柯宇！你的那份榮譽我們幫你領了！
「用戶」回覆：柯宇你小子，那麼多『情敵』，你竟然沒去又爭又搶？
「張凌赫（官方認證）」：恭喜大家，安和，下次拍攝，推理和表演都靠你了。
「時代少年團-陸安和（官方認證）」 回復 @張凌赫： 哥，推理靠大家，表演的話…我可以教你