就在馬嘉祺拿起那件霧霾藍襯衫，準備幫陸安和穿上時，另一道身影風風火火地插了進來。
「我來我來！」 丁程鑫已經利落地換好了自己的襯衫和褲子，連領帶都鬆鬆地掛在了脖子上。
他一把接過馬嘉祺手中的襯衫：「馬嘉茄你快去換你自己的，你倆這麼磨蹭，等下全員遲到。」
說著，他已經抖開了襯衫，找到左袖口，「安和，左手。」
馬嘉祺見狀，知道丁程鑫是看自己還沒換，想讓他快點弄好，便也沒堅持，拍了拍陸安和的左肩：「那我先去換，丁兒幫你。」
「好。」 陸安和應著，將左手伸進丁程鑫撐好的袖筒。
丁程鑫的動作同樣細緻，他繞到陸安和身側，將襯衫輕輕披在他肩上，然後極其輕柔地托起他打著石膏的右臂，讓寬大的襯衫右袖口緩慢地、順暢地滑過石膏，一點點將手臂包裹進去。
「抬手，」丁程鑫低聲指揮，幫陸安和整理好左肩，然後一顆一顆地為他系上襯衫的紐扣。
「領帶，」丁程鑫拿起那根帶有小圖案的黑色領帶。
陸安和本想說自己左手可以試試，但丁程鑫已經手法嫻熟地在他頸間操作起來，很快打了一個的結，並仔細調整鬆緊。
最後，丁程鑫拿起搭在椅背上的繃帶，重新為陸安和掛好石膏。
他調整了一下繃帶的長度和受力點，讓石膏穩穩地懸在胸前最舒適的位置，還用手背貼了貼陸安和的後頸皮膚，確認繃帶沒有勒得太緊。
「搞定！」丁程鑫退後一步，上下打量一番，滿意地點點頭，順手幫陸安和理了理左肩的襯衫褶皺。
這時，馬嘉祺也已經換好了全身，正對著鏡子系自己的領帶。
他透過鏡子看到陸安和已經穿戴整齊，正用左手幫丁程鑫整理領帶。
另一邊，其他幾人也基本穿戴完畢。
嚴浩翔正在幫劉耀文調整領帶的角度；賀峻霖和宋亞軒、張真源互相評價著對方的『學院氣質』。
馬嘉祺整理好領帶：「走吧，兄弟們」
……
十位嘉賓重新上場，與何炅、吳澤林兩位暖場主持人並肩而立。
音樂響起，是時團輕快活潑的《全世界我最美》。
其他嘉賓和主持人早有學習，大家動作整齊又帶著各自的風格，笑容洋溢，瞬間點燃現場。
觀眾席爆發出熱烈的歡呼與掌聲：「哇——！」
舞畢，眾人站定。
何炅面帶笑容，氣定神閒地接回流程：「你好星期六——」
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全場齊應：「精彩看不夠！」
何炅：「歡迎回來！接下來，就到了大家非常擅長、也必定非常精彩的——『舞』力全開環節！究竟怎麼個『開』法呢？來，澤林，交給你來公布規則。」
吳澤林上前一步，拿著手卡，語速清晰明快：「一共是三輪比拼，每輪每組派出2名成員參加，每組由一人展示舞蹈動作，展示完後其他人加入斗舞，何老師會選擇最有激情的一組來作為攻擊方。
規則一出，台下觀眾興奮不已，台上嘉賓也瞬間活躍起來。
［制服誘惑是吧？導演組太懂了我們想看什麼！建議焊死這套衣服別換］
［安和站那兒就是一道風景線！今天這身造型帥得我心臟蹦迪！！］
［想看丁兒和安和斗舞！街舞的片段我都盤包漿了］
［求求節目組把丁兒和安和安排在同一輪，信女願意用我室友十年單身換］
丁程鑫眼睛一亮，語氣帶著看好戲的雀躍：「張哥！你的強項來了！」
張真源還沉浸在規則理解中，聞言有點懵，下意識反問：「啥啊？」
丁程鑫嘿嘿一笑，做出一個迅猛的『撕扯』動作：「你的強項——『撕！』誰撕得過你張真源啊？」
張真源這才反應過來，有點不好意思地笑了，但隨即目光瞥向隔壁隊伍的陸安和，脫口而出：「安和啊！」
劉耀文提醒：「但陸哥現在只有一隻手啊」
張真源連忙點頭，看向陸安和的方向：「對啊，這……不好吧，我不敢撕他，萬一碰著他手怎麼辦。」
［丁兒這個表情我太熟了，每次他想「搞事情」的時候就是這個眼神哈哈哈哈］
［在隔壁撕，來好六街還要撕，真源撕名牌名場面永流傳］
［耀文：張哥你清醒一點！陸哥現在屬於『保護動物』級別，不能撕！］
［安和：我現在是單手，你們看著辦吧（弱小可憐但能打）］
與此同時，隔壁隊伍也在低聲商議。
楊迪看了眼陸安和打著石膏的右臂，惋惜道：「可惜安和右手受傷了」
陸安和自己倒很淡定，活動了一下左肩，語氣輕鬆：「沒事，我可以躲，防守嘛，靈活走位就行。」
嚴浩翔揣測道：「陸哥，你不用躲，他們都不一定敢攻擊你的」
馬嘉祺疑惑：「為啥啊？」
嚴浩翔指著陸安和石膏：「萬一碰到手了呢」
陸安和被這說法逗笑了，搖搖頭：「怎麼可能不躲，這尾巴伸手就能拔掉」
［迪哥這個惋惜的語氣，自家撕名牌主將受傷，確實可惜］
［「沒事，我可以躲」，這淡定的樣子，不愧是見過大場面的男人］
［安和：防守嘛，靈活走位就行，心態絕了，傷的是手又不是腿！］
［張哥：他受傷了不能攻擊 浩翔：他受傷了不用躲 安和：我可以防守啊喂］
而謝娜隊的兩人則在獻策
賀峻霖思路清晰，語速略快：「娜姐，如果你上場成為防守方，等何老師宣布攻擊方後，我們可以躲著點，暫時和另一隊結盟，盯住攻擊方的人，我們防守方人多，有優勢。」
宋亞軒在旁點頭，笑得像只薩摩耶，用輕快的調子補充：「挺過三十秒就是勝利～」
［「暫時和另一隊結盟」小賀老師戰術上線，這波叫敵人的敵人就是朋友！］
［亞軒用最可愛的語氣說最慫的話：「躲著點」「挺過三十秒」，好乖啊］
何炅故意賣關子：「我宣布攻擊方不見得是誰跳舞跳得好，因為這10位都是非常會跳舞的人」
這時，坐在中間位置的謝 似乎為了確認什麼，從左到右伸出手指，挨個虛點著數了數台上的人數，嘴裡還無聲地念念有詞。
這個小動作被對面的吳澤林精準捕捉，他立刻笑著指出來：「娜姐剛剛數了一下是不是10個人，哈哈哈」
謝娜被戳穿，自己也忍不住大笑起來，毫不掩飾地點頭承認。
【被發現啦】
何炅瞬間領會，接過話頭調侃道：「生怕落下她」
吳澤林笑著捧場：「對！心裡得有個數。」
何炅在玩笑過後，回歸正題：「我們請三位大哥自己商量一下，你們排兵布陣的方式」
【大哥決定出站順序】
［何炅說「10位都是非常會跳舞的人」時，我數了數，好像混進了幾個不明生物？（狗頭）］
［吳澤林指出來的時候，娜姐那個爆笑，是自己也覺得好笑的程度哈哈］
［娜姐點兵點將，感覺嘴裡還念念有詞：不是你，就是你，兩顆辣椒辣死你］
［何炅那句「生怕落下她」笑得我打滾，知娜姐者何老師也！］