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第209章 進階式軍體拳!!

2026-09-29 01:57:25 作者: 張小寧

  第五圈。

  第六圈。

  第七圈。

  ……

  徐逸全程都保持著一個速度,沒有加速也沒有減速。

  這更讓其他人感到吃驚。

  因為徐逸最開始的速度就不慢,全程又保持這個速度的話,消耗的體力可想而知。

  當他跑完第十圈時,第二名才跑到第八圈。

  倒是幾個女選手都開始跑第五圈。

  第十圈最後。

  徐逸第一個完成了任務。

  就算是屬性耐力達到了70%,完成這十圈依然是吃力的。

  徐逸進行了數次深呼吸後,才將氣息調整了過來。

  只是幾秒後,景筱甜也跑完五圈,第二個完成。

  然後緊跟著另外兩名女選手完成。

  三女跑完五圈的狀態,比徐逸差了不知道多少。

  有一個已經坐在了地上,雙腿都有些打顫。

  氣息更是混亂。

  景筱甜還好點,但滿頭的大汗能看出來,她也並不輕鬆。

  這樣一來。

  就有四個人完成了熊教官釋出的第一個任務。

  而男選手的第二名這時候才剛開始跑第九圈,看他大口喘氣的樣子,已經累的夠嗆。

  能十分鐘跑完兩圈就算厲害了。

  在徐逸和三女以為自己可以休息一會時,一個高大的身影站在了他們面前。

  「你們這個成績按照全營排下來,應該可以打45分。」熊教官淡淡說道。

  

  45分?!

  四人都是一愣。

  滿分難不成是五十分的嘛?

  「你以為我在誇你們??滿分一百分,你們這就是不合格。」熊教官說道。

  徐逸面無表情的聽著這話。

  景筱甜本來就是情感表達障礙,一臉無所謂的樣子。

  但那兩個女選手都是一臉委屈。

  明明這麼快完成了五圈,居然還被訓,這真是一個可怕的地方。

  十幾分鐘後。

  除了那個電子競技的胖子外,其餘人都已經完成了任務。

  又過了十多分鐘。

  這胖子拖著要死了的身體,一步步踩在了終點的地方。

  「接下來,馬上進行下一個訓練,這是一個評判你們每個人最後得分的訓練!」熊教練說道。

  嗯?!

  最後得分?

  幹什麼的。

  電競胖子心裡是崩潰的。

  他才剛剛完成十二圈。

  他想回家。

  他想媽媽。

  ……

  「你們張開眼睛看好了,接下來就是你們要學的東西。」

  熊教官說完,就向後退了一大步。

  「弓步沖拳!」

  他低喝一聲。

  隨即雙腿弓步,右拳從腰間猛力向前旋轉衝出。

  拳心向下,同時左拳收於腰際。

  「穿喉側踢!」

  左拳變掌並向前上猛插,掌心向上,右拳收於腰間,右腳蹬直猛力向前彈踢,並迅速收回。

  「馬步橫打!」

  ……

  熊教練每喊一招就會演示一遍。

  「這好像是軍體拳,我在大學軍訓時學過,但又不一樣。」

  「我也感覺不一樣,熊教官打的好有氣勢,而且有一種說不清的感覺。」

  「嗯嗯,很厲害。」

  兩個女選手小聲說著。

  徐逸看到熊教官這一招招拳法打下來後,眼前一亮。

  軍體拳,他是見過的。


  套路長短適中,動作精煉,實戰性質很強。

  易學難通。

  但是他能明顯感覺到,熊教官打的這套軍體拳,跟自己見過的完全不一樣。

  好像更加深奧,明明動作看著簡單,但一招招非常契合自然。

  這是怎麼回事呢?!

  【百鍊成鋼,進階式軍體拳觸發。】

  【進階式軍體拳:一種可以激發人體潛在能力的神秘拳法。】

  【完美完成100次第一式,強化穩定性,0\/100。

  完美完成100次第二式,強化身體硬度,0\/100。

  完美完成100次第三式,強化抗毒性,0\/100.

  ……

  完美完成100次第十六式,強化目力,0\/100】

  臥槽!!!

  徐逸驚了。

  想不到,居然在這裡撿到寶了。

  在他驚訝的時候。

  熊教官已經將這套拳法的前五式打完。

  令他們感到震驚和不解的是,他們居然看到了熊教官額頭浮出了一滴滴汗水。

  連呼吸也有些變粗。

  他不是才做了幾個動作而已。

  居然累成這樣。

  這有點虛啊!

  難不成是個紙老虎,中看不中用??

  好多人心中都笑出了聲。

  只有徐逸眼睛更亮了。

  有意思!

  他能感覺到這個熊教官絕對是一個猛人,而不是紙老師。

  可就連他這樣的人,只是做了五組動作就累成這樣。

  這拳法!!

  果真不簡單!

  「嘿嘿!」熊教官見到他們的表情,先是冷笑了一聲。

  然後緩緩說道:「我可以實話告訴你們,這拳法可不是一般東西。你們如果誰能真正領悟其中一招半式,別說強身健體,隨便打兩個普通人還是不成問題的。」

  見到這話,眾人表面點頭,心中都是不信。

  「好了,其他的不說了,我開始教你們第一式。每個人雙腿這樣子,弓步!!」

  熊教官一腳向前邁出一大步,同時膝關節彎曲成一個角度,大腿近於水平膝蓋與腳尖方向一致。

  眾選手心中不以為然,都做出了同樣的動作。

  熊教官這時候不知道從哪裡找來了一根樹枝。

  「噠!!」

  「你的腿邁出去的距離太近了,要相當於自身身高的70%,動作畢竟精準無比才有效果。還有你膝關節彎曲的角度太小了,只能是50度……」

  「噠!!」

  「你的後腳尖不要歪。」

  「噠…噠…噠!!」

  每個人都挨了好幾下,卻依然沒有讓熊教官滿意。

  二十分鐘後,下肢站位勉強過去了,就輪到了上肢運動。

  「繼續調整,不對,還是不對。」

  「你們真他麼笨死了!」

  「虧你們還是奧運會參賽選手呢!!」

  「能不能機靈點。」

  整個操場都響起了熊教官的怒吼聲。

  而之前在熊教官身邊的那名戰士彷佛想到了什麼可怕的回憶。

  如果記得沒有錯。

  當初入門這軍體拳時,他整整花了五天才勉強完成了第一式。*.。


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