「別就蠻頭沖啊！打球帶點腦子好不好？」
「求你了認真點吧！你這樣打，我都出不了汗！」
「就你這水平，當年也能在籃球名校，密西根州大能當核心？」
「實話告訴我，當年你是不是給教練送果籃了？」
林昊下手狠，噴垃圾話更狠——想打出折磨對手的坐牢局，除了靠硬實力的防守，軟實力的垃圾話，也非常值得信賴！
早早就被刺激得心態失衡的理察森，根本無法冷靜下來，在林昊刻意引導的硬碰硬對抗中，越打越迷失，被林昊輕鬆拿捏。
其實打著打著，理察森還是有進過球的。
但林昊也在不斷防守成功，並且不時會製造出，諸如正面生斷、釘板大帽之類的精彩鏡頭。
這便讓理察森始終覺得，自己丟掉的面子沒找回來，還越丟越多。
打著打著，理察森只覺如同坐牢。
是傷不起的自尊心，驅使他麻木地打下去。
【自由屬性點+0.7】
真不錯！明天再來一次，就能湊夠1，自由加點了！
「行了！就這樣吧！比起跟阿里納斯對練，再跟你單挑下去，只是在浪費我的生命！」
雖然收穫豐厚，但林昊，見好就收了。
因為再繼續下去，不輪到林昊進攻，就真的說不過去了。
是的！直到現在，林昊還沒進攻過！
他還在用強悍防守，裝著驚天大嗶！
既然難以為繼了，那就以一個漂亮的捧一踩一，結束這場恩怨局好了~
而肌肉發達的理察森，還真就一點都沒懷疑，這其中有什麼不對，聞言之後，直接自閉！
場下，知道林昊底細的阿里納斯，都快要笑瘋了，不斷在給林昊比大拇指！
這都蒙住了啊？！
還有，兄弟，你可太給我出氣了！
林昊則回以大手一揮，且一臉淡定。
意思很明確：
小事！都JB哥們！
咳咳！
輕咳兩聲，新任主教練穆塞爾曼，此時出來訓話了：
「我們這支球隊，進攻火力並不弱，之所以會連續西部墊底，就是太過輕視防守的威力了！
其實，練好防守，不但能給對手製造麻煩，掌握防守者心理後，你們發起進攻時，也會更從容！更輕鬆！
所以啊，接下來，我們要BALABALA......」
看著一群「問題兒童」，在見識了林昊剛才的防守表演後，此刻都在乖乖聽講，穆塞爾曼的心裡，無比暗爽！
可惜林昊沒進攻！
否則，每天安排他打單挑局，收拾其他人一頓，何愁管教不好隊伍！
——
「原來你只會防守？！Shit！Shit！Shit！」
林昊不會進攻的事，根本瞞不了多久。
第二天，得知真相後的理察森，整個人委屈得，像個二百斤的孩子！
昨天的恩怨局，是真的都快把理察森給整玉玉了！
洗澡的時候，他差點就沒忍住，想把花灑聲開到最大，好讓自己偷偷哭一場！
「這不挺好的嗎？就我這防守，要是還有進攻，怎麼都值得球隊好好培養一下了吧？所以，你很期待多一個人跟你爭球權、搶核心之位嗎？」
林昊只是淡淡微笑，就讓理察森有點不自在，「還有，你的進攻，還是好好練練吧！破解不了我的防守，新賽季，你怕不是要撞新秀牆！」
「FXXK!」
咒罵了一句，理察森氣鼓鼓地走開了。
而球隊，也開始了今天的訓練。
「come on！move move！let's go！」
場邊，主教練穆塞爾曼喊個不停。
他這並不是在cos里弗斯，而是大部分的球員，都實在太懶散了，根本無法有質量地完成，他安排的訓練。
歸根到底，還是休賽期玩high了，人回來了，魂還沒回來呢！
反正待的又是爛隊，就沒有追求勝利的心態，到常規賽，再慢慢找回狀態就行。
再說了，哪怕是在強隊，有名帥坐鎮，也不缺敢以賽代練的球星！
前有奧尼爾，後有克萊·湯普森。
拿過冠軍後，就都這樣。
反正實力夠強，找回狀態後嘎嘎猛，球隊也就捏著鼻子認了。
說回勇士隊的訓練，目前，訓練效果能讓穆塞爾曼滿意的，也就三個半球員了。
最滿意的，自然是林昊和阿里納斯。
兩人不但狀態正好，而且競技水平，都比三個月前有明顯提升。
球隊老大賈米森，同樣狀態不俗，展現了極高的職業道德。
上賽季為了給新人讓路，他的場均出手數，下滑了高達6次，但效果不佳，戰績依然墊底。
他的個人利益，算是白損失了。
而現在，他還能兢兢業業，這真的很難得！
而最後的半個球員，就是今年的探花秀邁克·鄧利維了。
他狀態不錯！也很努力！還很聽話！
可他的身體，似乎還需要些時間，來適應NBA的強度......
新秀需要時間適應，這很合理，但白人新秀，往往需要更多時間...
穆塞爾曼，下意識地搖了搖頭。
——
好不容易，球員們才熬完了久違的高強度訓練。
而對效果並不滿意的穆塞爾曼，已經準備好下一環節了。
5v5對抗吧！
訓練效果最好的賈米森、阿里納斯、鄧利維、林昊四人，再搭個上賽季的替補中鋒福耶爾，湊了一隊。
他們對手的五人組裡，理察森、特洛伊·墨菲、丹皮爾三人，如無意外，都將會是本賽季的首發；
蘇拉也是隊內的最佳第六人；
最後則是老將鋒線克里斯·米爾斯。
只看帳面陣容的話，是理察森這隊占優！
不過考慮到狀態，兩隊有得打！
然而，比賽從一開始，就出乎了穆塞爾曼的意料。
第一回合，賈米森落低位要球，但卻被積極的丹尼爾，靠力量和卡位纏住了。
阿里納斯見狀，也不勉強餵球，而是呼叫福耶爾擋拆。
對位的蘇拉，防守一般，並未能迅速地擠過掩護。
阿里納斯，直接拔起就射！
唰！
這球...不合理！
剛才蘇拉給到阿里納斯的空間，其實並不算大，那完全是一個稍作猶豫、就會消失的出手機會。
但阿里納斯，出手堅決、彈速快、出手點高，再結合他休賽期狠練的上肢力量，硬生生讓剛才那次不合理的出手，有了相當的質量！
阿里納斯，似乎往扛產量的方向，進化了！
嗯，再看看！
場邊，本已站了起來的穆塞爾曼，此刻又坐了回去。
輪到對方進攻，球才過了半場，林昊就已經纏上了理察森。
走底線，理察森一連借了兩個人牆，想要擺脫林昊。
但林昊卻意外的靈活，不但始終緊追了理察森，而且躲得很滑溜，人牆們想搞小動作，伸手拉扯他，都沒輕易找到機會。
當理察森好不容易，終於持球在手了，進攻時間，也已經只剩下8秒了。
身處牛角位的他，距離籃筐尚遠，假裝要拔起就射，林昊卻根本不鳥他。
最終，理察森只能力量對抗了兩下後，一個後撤步，準備開射！
啪！
球才起到腰部的位置，就被林昊一把拍掉！
沒跑兩步，林昊就控住了球，此時，前場已經空無一人！
咦？老大哥們都不來搶著下快攻的嗎？
既然賈米森與阿里納斯，都無意這個easy ball，林昊便笑納了，直接整了一個中鋒式的雙手拉框扣籃！
只是進了兩個球，但場面上，卻呈現了攻防壓制！