這是一處高大樓房，背靠後山，在一處幽靜竹林中，出門後能看到鋪著些微竹葉的地面，這處樓房顯然就是紀瑤和端木館主的住處，安靜優雅。它四周畫著一片半圓形地盤，擺放著一處石桌，以及地盤中心的一座大鼎。
「紀姨，這大鼎是幹嘛的？」蘇澈疑問。那大鼎有兩米高，很肥大，布滿異獸圖案。
「這是……你端木叔叔的寶貝。你去拖它的一隻腳試試看吧。」紀瑤明顯不想多說，讓蘇澈去拖它的腳。
這大鼎共有五隻腳，蘇澈到了近前能聞到一股藥香味，他心中有一點好奇，不過依言開始拉。
他肯定是拉不動，漸漸的小臉微微漲紅。「呀……」他被紀瑤指導著要緩緩加大力氣。
果然，到了一定程度，也就是差不多他吃奶的勁剛用上，他就感受到骨子裡一股酸痛與虛弱之感，身體似乎在傳出不堪重負之意，他立刻停手了，紀瑤看著他。
他感覺到一陣愣愣的，那種虛弱感……似乎是在告訴他他的身子極限與脆弱。才一瞬他就有點呼吸困難。
蘇澈一張臉上寫滿鬱悶，愁眉不展。緩緩平靜。
如果他真的身子這麼不堪，那麼他不是和武術、劍，無緣嗎，難道今後只能做一個文藝人，好好讀書奮發向上？可他哪有那種環境呢。他弄不來文房四寶，因為不感冒。而如果長大後去給別人當手下說不定也干不得重活，要被趕出來。
難道他只能去種田？蘇澈有點哭笑不得。
「紀阿姨，要真是我身子這麼弱，難道就不能提升身體了嗎？我就不能變的強壯起來麼？」蘇澈沉吟片刻，歪頭看向了紀瑤。
「只要掌控在一定範圍內持續修行倒也不是不行……」紀瑤遲疑著說，鍛鍊身體始終不會是壞事，只要訓練得當，蘇澈即使有先天病也能變得逐漸強壯起來，不過那得是很久之後了……那顯然已經無緣這次大機緣——盛世大賽。
「促成人身子越來越強大的因素無非就是自然成長，和短時間的極限的鍛鍊，可還有一個方法。那就是『習慣』，只要習慣了，你的力氣也就慢慢大起來，身子也就漸漸強盛。」紀瑤微笑著說，並沒有把這種先天弱骨說得一無是處。
「……習慣？那紀阿姨，我該怎麼做？」蘇澈撓了撓頭，很虛心地請教道。
「就是每天習慣提重物或負重而行動，漸漸你身體就會適應了，會越來越健碩。」紀瑤道。
「不過你現在底子還太薄，我看最多不能負重四五公斤以上，要慢慢來，一年後可以試著負重十公斤的東西。」紀瑤阿姨淡淡說著。可蘇澈明顯感覺到，紀阿姨口中的負重四五公斤是很小瞧他的了。
蘇澈咬著嘴唇，堅定的眼睛望向了紀瑤。
他知道，他不需要這副瘦弱的身體，而是一個強壯的身體！不然打不好劍。他很明白。
吳盡曾和他談起，參加招生比賽的真正有準備之人都是從小練劍，鍛鍊，基本每個都有……一個成年人的力氣！
他是最弱的那個，和石溪鎮大部分毫無準備的小孩一樣，如果對上那樣的傢伙，肯定能輕輕鬆鬆撂倒他。所以，他看見竹劍道館的訓練場地，第一個想法就是一定要讓自己力氣變得很大！這樣，才能真正的和那些人比拼。
不然，他上去肯定是搞笑的啊。
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「這樣就行了麼？紀阿姨，你能不能詳細說下，我想知道……怎麼讓我最大限度地修行變強壯！」蘇澈握緊小拳誠懇道。
紀瑤明顯有點為難，她不是很想說。「蘇澈……我覺得你還是不要知道的為好。」
蘇澈見這幅情形，眼珠微微一轉，神情變得怪異起來。
「紀阿姨，求你了！你是個大美女！」蘇澈一臉奉承地道，這顯然令紀瑤措不及防。她立刻嗔責地看向著小孩。
「端木叔叔娶了你可真是他八輩子修來的福氣！你賢內外慧，長得比十八歲的大姑娘還水靈！是不可多得的美人啊！好看得很！」蘇澈笑嘻嘻誇讚，好不要臉皮，說得紀瑤一三十歲的女人都微微臉紅，嬌嗔道：「蘇澈！你太油嘴滑舌啦！」說著就敲了他一腦殼。
蘇澈厚臉皮，無恥的痴笑著。只是……心裡有點不好意思，畢竟他早上才見過那麼漂亮的女生，這麼夸……豈不是睜眼說些瞎話。有點愧疚。只是他一順口就說出來了。
「……」紀瑤微惱地看著蘇澈，還是緩緩道。「好吧，我告訴你，你聽了也就沒那個想法了。」
「首先是限制，不能超過八成，那麼你每天徐徐消耗掉大概平均六七成多以下的體力，漸漸你的身體就會開始適應，然後為了需求更多能量會讓你變得逐漸強大起來。」紀瑤指點，「你可以去提重物，或者做伏地挺身，可以跑步，或者走路散步，或者玩遊戲……都隨你，主要是讓身體適應，不可過激，但也不能偷懶，如此，你會越來越強壯，不會一下子就力竭了。」
蘇澈點頭，認真聽著。
「可是……這樣做需要勞逸結合，適當休息放鬆並按摩肌肉，泡神仙澡，配合特級藥膳，有良好並且均勻的營養，就是好吃的，你懂麼，不然……身子一直不休息，或者補充不到能量恐怕只會把你的身子練垮了。」紀瑤搖了搖頭。「可是這大莽上哪去搞這樣的條件呢？除非……除非你是巨石城城主的親兒子，他能這樣系統的訓練你。」
她也是不希望蘇澈去妄想那種天方夜譚的事。大莽貧瘠地很，她只在書中看過這等大家族培養先天羸弱的弟子之法。
「是這麼，謝謝紀阿姨。那……我……我想回府。」蘇澈直接說道，他忽然……想起了什麼……
如果……是那個東西的話……說不定……能補充他大量的能量。
因為，在剛才昏倒之前揮拳的時候蘇澈就想起自己的力氣似乎增大了不少。他自己都有點嚇到了。
而且他今天居然一連走了四個小時的路他居然都沒有半句喊累，這著實有點奇怪，以前他都是走個一半小時都要哭天喊地的人。而且半步都不會願意走，會累的上氣不接下氣，氣喘如牛。
這究竟是怎麼回事呢，難道那種食物相當於紀瑤阿姨口中所說的「特級藥膳」？神仙澡？均勻的營養？
他忽而有些急切的想離開這裡，不想要做什麼修行三個階段了。
那有……什麼用啊。
紀瑤微微驚訝，她以為蘇澈這孩子會極度不甘的想要試著去修行，然後她就好阻止。看著眼神奇怪的蘇澈，紀瑤點了點頭。「你回府休息吧。」想著，居然還有點難以接受，這孩子……心這麼大嗎？還是說根本就不想參賽？
可他的語氣的欲望分明是特別想參賽的啊。
蘇澈快步離去，走出了竹林小路，從議事廳和分館場的空隙里走出來，看到了一眾正在扎馬樁的孩子。
「咦，他們還在扎馬樁啊，看起來都累……」蘇澈微微汗顏，搖了搖頭。
不過有一些新兵們正在休息。其中包括羅府附近的孩子們，他們的修行計劃不同。
蘇澈被正在休息的允兒一行看到了，他們示意他過去。蘇澈撓了撓頭還是走了過去。
「蘇澈，你沒事吧？突然間昏倒大家都嚇壞了！」允兒擔心地道。蘇澈趕緊拍了拍自己小胸脯，「好著呢。」
「蘇澈……你沒事就太好了……我們要一起修行呢。」小雨弱弱道。「蘇澈……」其餘人打著招呼。
蘇澈沒和他們多說什麼，允兒問他：「蘇澈，你可以正常修行了麼？」蘇澈只是鼓勵似的拍了拍小雨的肩膀，然後答：「不可以，真遺憾啊。」小夥伴問聞言都有些替他同情。「現在每一天時間都很寶貴呢，蘇澈。」「你可真是不幸。」
「是啊，是很寶貴。我要回家休息了。可能明天才會再來竹劍道館吧。拜拜啦！」蘇澈笑著向他們告別。
「是錯覺嗎……我怎麼覺得……蘇澈看我們的樣子是在看傻子一樣……」允兒有這種奇怪錯覺。
不過他們也習慣了打鬧，處很久了，不會因為夥伴露出鄙夷之色就感到不舒服。
眾人搖了搖頭，表示不懂。
「可能……蘇澈，他不是故意的吧。」小雨遲疑著替他解釋。
而遠走的蘇澈步子輕快，他心情很好，微微點頭。「不知為何，感覺心裡通暢，本尊可能離天人合一，修成大道不遠了。」