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第395章 試訓前庭器,荒甸驗新功

2026-10-22 07:46:02 作者: 冒泡技師

  第五十五章試訓前庭器,荒甸驗新功

  【本章時間:2003年05月08日】

  團作訓股提前協調,通知鋼七連挑選幾名受裝甲車眩暈困擾的戰士,到草原原保支點試訓抗眩暈訓練區。

  收到訊息,五班一早便完成場地復檢。老魏檢查鋼管支架焊接處、轉軸緊固程度;薛林把緩衝沙坑重新翻鬆,剔除石塊硬物;李夢把《分級訓練規程》、參訓登記本、身體情況記錄表擺放到位;王誠清理訓練區外圍雜草,劃定安全員站位。

  老馬站在浪木旁,再次核對一遍安全限位,心底和識海里的系統輕聲交流。

  「循序漸進的分級方案定好了。第一階段浪木,適應車體起伏;第二階段低速轉椅,適應轉向帶來的方位錯亂;最後才上固定滾輪,鍛鍊動態下核心鎖止。一旦出現噁心、耳鳴、出冷汗,立刻叫停休息,絕不硬撐。」

  「規矩沒問題。重點盯許三多,他前庭敏感,不能急於求成。先短時長、小幅度,慢慢建立耐受,別一次練過頭,反倒留下心理牴觸。」系統回應。

  臨近上午九點,鋼七連的越野車開進駐地。帶隊的是高城,隨行一共五名戰士,許三多就在其中。幾人下車,一眼就看見草甸上那三套造型陌生的訓練器械。

  許三多望著浪木、轉椅、固定滾輪,有些好奇。之前他只靠著單槓腹部繞槓硬練體能,從沒見過這樣的訓練架子。

  高城走到老馬身側,掃過整套場地,目光落在厚厚的緩衝沙坑上:「老馬,安全措施做得很到位。我們按照團里安排,過來試訓,全程聽你們安全員的指揮。」

  「明白連長。」老馬敬禮,轉頭面向幾名參訓戰士,「先說清楚,這套器械不是比武用的,是用來適應顛簸、改善乘車眩暈。訓練分等級,量力而行,身體不舒服隨時舉手,立刻停止,沒有硬指標,不搞比拼。」

  試訓按計劃從難度最低的浪木開始。

  第一名戰士站上浪木踏板,兩側安全員扶穩扶手,緩慢推動,踏板前後小幅起伏,模擬裝甲車在起伏草原道路行進的晃動。一開始他身體搖擺,手腳不自覺緊繃,幾分鐘之後慢慢找到發力節奏,學會收緊核心穩住姿態。

  依次輪換,很快輪到許三多。

  他小心翼翼踏上浪木,雙手抓牢扶手。薛林在一旁緩慢推送,擺動幅度壓到最小。

  剛開始短短几十秒,許三多臉色微微發白,胃裡泛起熟悉的翻湧感。

  

  「穩住,不用強行堅持。」老馬在一旁開口,「收緊腰腹,眼睛選遠處固定的氣象觀測台標杆,盯著不動,跟著晃動調整重心。」

  許三多咬牙試著照做,目光望向遠處高地的風向標,慢慢調整呼吸。短短兩分鐘,老馬示意停下。

  「今天就到這裡,不要久練。先適應小幅起伏,明天再來加時長。前庭適應,靠積累,不靠一次硬扛。」

  許三多跳下浪木,站在沙地上緩了片刻,頭暈慢慢消退。他點點頭:「班長,剛才那種晃動感,和坐裝甲車的時候很像。」

  「正是這個道理。」老馬說道,「腹部繞槓練的是靜態核心,這套器械練的是動態里穩住身體的本事。兩者搭配著練,才是完整的辦法。」

  之後是低速防護轉椅。座椅緩慢勻速轉動,沒有猛加速、急停。戰士坐在上面,練習在旋轉中分辨方向,適應前庭的方位錯覺。最後才是固定滾輪,參訓人員在輪內維持姿態,鍛鍊動態下的軀幹穩定。

  全程李夢負責記錄台帳,每名戰士的訓練時長、身體感受、適應情況逐條登記。

  幾名戰士試訓結束,紛紛感慨。以往坐裝甲車,一遇到連續起伏、轉彎,胃裡就翻江倒海,今天在器械上提前感受同類晃動,學會了控制身體,心裡不再只有慌亂。

  午後,團作訓股兩名參謀驅車趕來觀摩,攜帶相機、記錄本,現場採集場地影像、記錄試訓過程。參謀挨個檢查器械結構、限位裝置、緩衝防護,翻閱訓練安全規程與試訓登記台帳。

  一名參謀蹲下身,伸手抓了一把沙坑細沙,抬頭對老馬說道:「整套設計思路很巧,降標改造,沒有盲目照搬航校器材,安全預案完整,試訓效果肉眼可見。我們會把資料帶回團部存檔,把這套訓練模式納入團野外實訓備選科目。」

  高城在一旁看著,轉頭對老馬笑道:「老馬,你這塊支點越來越藏東西。以後我們七連裝甲班組,常來這裡補短板。以前不少好苗子卡在暈車這一關,現在總算有辦法解決了。」


  老馬平靜回話:「只是試點試訓,還需要長期積累訓練資料。後續我們會持續收集參訓反饋,最佳化訓練流程。」

  夕陽西斜,鋼七連戰士登車返程。許三多臨上車前,回頭望了一眼草甸上的浪木,心裡記下這種全新的訓練方式。

  五班留下覆盤當日試訓記錄。

  識海里的系統開口:

  「試訓成功,拿到了實兵反饋,團作訓股存檔備案。這套前庭訓練區算是站穩腳跟。接下來可以穩步推進遠期規劃,東側預留地塊的靶場、野外綜合障礙場,時機成熟就能逐步提交方案。另外別忘了你之前構思的太陽能、風力發電、沼氣池的綠色能源方案,等後續立項。」

  老馬看向遠處預留的大片空地,緩緩點頭。

  保障根基已築,實訓體系成型。荒原原保支點的故事,還在繼續延伸。


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