派出所會議室里，齊陽輝布置巡邏任務的聲音擲地有聲。
而幾公里外的清河大學，新的一天照常開啟。
清晨六點，天剛蒙蒙亮。
403宿舍里，柴君昊早就穿戴整齊，舉著架在自拍杆上的手機，對著鏡頭興奮地壓低聲音：「兄弟們！昨天在教室里沒看夠對不對？今天昊哥給你們搞點獨家放送！帶你們沉浸式體驗一下，咱們清大英雄的晨練日常！」
直播間剛開播，立刻湧進來幾千號人。
鏡頭一轉，對準了正在繫鞋帶的蘇哲。
蘇哲今天穿了一套簡單的黑色運動服，沒搭理柴君昊的鏡頭，系好鞋帶後站起身，活動了一下手腕。
「老二，你差不多得了。」仲浩博穿著大背心，一邊打哈欠一邊往下鋪爬。
「老大，這你就不懂了，這叫記錄青春！」柴君昊走到宋子民床前，一把掀開被子，「胖子！趕緊起！今天403全員出動，主打一個陪伴式魔鬼訓練！」
宋子民癱在床上，死死抱住枕頭哀嚎：「殺了我吧！我這體型是用來鎮宅的，不是用來晨跑的！老五，你救救我！」
師永昌戴著厚厚的眼鏡，默默地從上鋪爬下來：「三哥，二哥說跑完請咱們吃食堂三樓的豪華早餐。」
十分鐘後。
403宿舍全員站在了東區操場的塑膠跑道上。
清晨的操場上人不多。
柴君昊舉著自拍杆，一邊原地高抬腿一邊對著鏡頭吹牛：「兄弟們看好了啊，平時我那是深藏不露。今天就讓你們看看，什麼叫體能怪獸！老四，咱們先來個五公里熱熱身？」
蘇哲瞥了他一眼，沒說話，邁開腿順著跑道跑了出去。
前一公里，大家有說有笑。
柴君昊甚至還能遊刃有餘地看著彈幕跟水友互動。
「這配速不行啊。」蘇哲回頭看了一眼身後的幾個舍友，語氣平淡，「你們這是散步？」
在巴赫穆特的廢墟里，這種慢悠悠的跑法，早就被狙擊手當活靶子點名了。
蘇哲話音落下，直接切換了呼吸節奏。
三步一呼，三步一吸。
他的步伐並沒有明顯變大，但步頻瞬間提高。整個人的重心微微下壓，核心肌肉群徹底收緊，雙臂擺動的幅度精準。
這是標準的戰術越野步伐，不追求瞬間爆發的衝刺，而是以一種極度消耗跟跑者體力的恆定高速，進行長距離奔襲。
第二公里剛過一半。
宋子民渾身的肥肉都在劇烈顫抖，他大口大口地喘著粗氣，直翻白眼。
「不……不行了……」宋子民雙腿一軟，直接倒在草坪上，「老二……你特麼騙我……這哪裡是晨跑……這是投胎……」
師永昌也沒好到哪去，捂著肚子蹲在跑道邊上，連推眼鏡的力氣都沒了。
柴君昊舉著自拍杆的手已經開始發抖。
「老四……你慢點……我操……」柴君昊感覺肺管子都要炸了，嗓子眼裡全是血腥味。
前方，蘇哲的背影依然穩如泰山，連呼吸的節奏都沒有絲毫紊亂。
不到三公里。
仲浩博這個平時干慣了體力活的壯漢，也撐不住了。他雙手撐著膝蓋，大聲喘氣，汗水順著黝黑的臉頰吧嗒吧嗒往下掉。
至於柴君昊，他連自拍杆都拿不穩了。
他跌跌撞撞地衝出跑道，一把抱住旁邊的一棵景觀樹，「哇」的一聲，開始狂吐酸水。
直播間的彈幕瞬間被「哈哈哈」刷屏。
「主播不是體能怪獸嗎？怎麼吐得像個孕婦？」
「笑死我了，這他媽叫晨跑？這叫單方面屠殺！」
「你們看蘇神！跑了三公里連汗都沒怎麼出！這肺活量，這核心力量，太恐怖了吧！」
蘇哲跑完最後一圈，停在終點線。他氣息平穩，只是額頭上滲出了一層細密的汗珠。
就在這時。
操場入口處，一道靚麗的身影走了過來。
林若雪今天穿了一件淺灰色的運動外套，長發紮成高馬尾，手裡提著一個精緻的保溫飯盒。
她一眼就看到了站在終點處的蘇哲，快步走了過去。
「跑完了？」林若雪走到蘇哲面前，自然地從口袋裡掏出一包紙巾，抽出一張，抬起手輕輕擦拭著蘇哲額頭上的汗水。
她的動作十分自然，沒有任何扭捏。
蘇哲沒有躲，任由她擦著汗，鼻尖縈繞著女孩身上淡淡的洗髮水香味。
「怎麼起這麼早？」蘇哲問。
「給你帶了城南那家老字號的蝦餃和流沙包。」林若雪舉起手裡的保溫飯盒，微微揚起下巴，清冷的臉上露出一抹笑意，「說好了以後管飯，本小姐說到做到。」
不遠處，剛吐完酸水的柴君昊，虛弱地靠在樹幹上。
他顫抖著手把鏡頭對準蘇哲和林若雪。
「兄弟們……看到沒？」柴君昊一邊乾嘔一邊酸溜溜地吐槽，「這就叫人財兩得！我們在這練得把隔夜飯都吐出來了，人家在那有校花送愛心早餐！這日子沒法過了！」
直播間的彈幕瞬間炸了。
「奪妻之恨，不共戴天！」
「蘇老賊拔劍吧！放開那個校花讓我來！」
「嗚嗚嗚，我的高冷女神啊，就這麼被拿下了，這飯盒看著就香！」
柴君昊緩了一會兒，拿著手機走到蘇哲旁邊。
「老四，你看彈幕，全在聲討你呢。」柴君昊把屏幕湊過去。
蘇哲瞥了一眼屏幕，沒理會那些彈幕。
他的目光落在其中幾條飛速閃過的評論上。
「蘇神，最近那個連環失蹤案你看了嗎？」
「蘇神你這麼厲害，能不能分析一下案情？這到底是什麼人幹的？」
昨天派出所開會加緊巡邏的消息雖然沒公開，但連環失蹤案的輿論已經在本地論壇上發酵了。
水友們見識過蘇哲的本事，紛紛在直播間裡求指教。
柴君昊也看到了彈幕，好奇地問：「老四，這案子你怎麼看？」
蘇哲神色平靜。
他不在其位不謀其政，警方的案子他懶得摻和，更不會在幾千人的直播間裡去瞎分析什麼案情。
「遇事別慌。」蘇哲沒有評價案情，而是對著鏡頭淡淡地開口，「分析案子是警察的事。但既然你們問了，今天教你們一招實用的。」
蘇哲轉頭看向林若雪手裡的保溫飯盒。
飯盒外面，綁著一根用來固定蓋子的粗大高分子塑料扎帶。
「借用一下。」蘇哲伸手扯斷那根扎帶，拿在手裡。
接著，他彎下腰，直接把柴君昊運動鞋上的長鞋帶抽了出來。
「哎哎！老四你幹嘛！我這鞋限量版的！」柴君昊單腳跳著抗議。
蘇哲沒理他，拿著鞋帶和扎帶走到鏡頭正前方。
「遇到危險，如果被這種高強度的塑料扎帶反綁雙手，越掙扎勒得越緊，用牙咬根本咬不斷。」蘇哲語氣專業，沒有任何廢話。
他把那根粗大的塑料扎帶扣死，形成一個閉環，遞給柴君昊。
「雙手握緊，用力往外扯。」蘇哲命令道。
柴君昊放下手機，雙手握住紮帶兩端，使出吃奶的勁往外扯，臉都憋紅了，扎帶紋絲不動。
「看到沒？人力根本扯不斷。」蘇哲拿回扎帶，將自己抽出來的那根鞋帶，穿過塑料扎帶的閉環。
「看清楚動作。」
蘇哲雙手分別抓住鞋帶的兩端。
他抬起右腳，直接踩住塑料扎帶的下端，將其固定在地面上。
緊接著，蘇哲雙臂肌肉瞬間繃緊。
他雙手抓著鞋帶兩端，開始瘋狂地來回拉扯！
動作飛快，鞋帶在塑料扎帶上劇烈摩擦。
「哧——」
一股微弱的塑料焦糊味瞬間散發出來。
「啪！」
前後不到十秒鐘，那根連柴君昊使出吃奶的勁都扯不斷的粗大高分子塑料扎帶，竟然直接從中間斷裂開來！斷口處還有高溫熔化的痕跡。
蘇哲隨手將斷裂的扎帶扔在地上，拍了拍手。
「摩擦生熱，物理常識。」蘇哲看著鏡頭，「鞋帶的尼龍材質比塑料扎帶耐熱。只要速度夠快，十秒鐘就能熔斷扎帶脫困。」
整個直播間安靜了足足三秒。
下一刻，彈幕瘋狂滾動，密密麻麻地遮蔽了整個屏幕。
「學到了！真特麼學到了！」
「硬核教學！這才是真大佬啊！」
「十秒鐘脫困！這招絕了！我已經轉發給我女朋友了！」
直播間裡，彈幕還在瘋狂刷屏，熱度直線飆升，根本沒有停下來的意思。