第8章 特別指導

  大區集訓對比於之前這些隊員在省隊的訓練，強度明顯的大了不少了，突然增加的運動量讓部分運動員有些吃不消，但是沒有一個想要放棄，都是卯足了勁在訓練，衣服都早已經濕透，一天訓練下來，大家早已經是筋疲力盡。

  「乒桌球乓......」秦指導正準備回去，路過訓練室，發現訓練室還有聲音，現在已經快晚上十點了，除了臨近大賽，一般這個點訓練室都不會有人啊，秦指導轉身朝訓練室走去，果不其然，真的還有人在這裡訓練，對於秦指導來說，作為這個大區集訓的教練，對於來集訓的人還是多多少少有些了解的，他沒打擾，站在一邊認真的看著。

  一個、兩個、三個，練球的人絲毫沒有要停下來的意思，發了一個又一個的球，但是似乎對自己的發球並不滿意，再次除錯自己，反覆掂量自己握拍的方式又開始了新的一輪訓練，秦指導臉上露出了一個淺淺的笑容，慢慢的走近：「你平時應該習慣用橫拍吧，你發一個橫拍的給我看看。」

  「秦指導。」馬疏愣了一下，明顯的有些意外：「怎麼您這個點還在訓練館啊？」

  「你不也在嗎？愣著幹嘛，發一個橫拍球給我看看。」對比於鄭指導，秦指導明顯的和藹很多，秦指導也是國家隊非常厲害的教練，在他的帶領下也出現了無數個世界冠軍，有說法秦指導會接任男子桌球對主教練一職。

  被秦教練這麼一說，馬疏緩過神來，下蹲，眼睛緊緊的盯著手上的球，高拋，揮拍，這個發球馬疏也是練了很久，對於他現在的技術來說，這個球算是質量很高的了，馬疏緊緊的盯著桌球，碰桌、落地，也算是一氣呵成，這個球馬疏還是比較滿意的，但是又知道，對比於那些高手來說，不值一提，要接住這個球，其實並不難，完成發球之後，他有些緊張的看著秦指導，又滿懷期望的希望秦指導能夠給予他意見。

  「你擅長橫拍，為什麼要練直拍呢？」

  「我認為一個專業的桌球運動員是需要掌握所有的技巧的。」

  「這話是沒錯，但是前提條件是你有拿得出手的強項，就比如你現在練直拍，前提條件是你橫拍已經很不錯了，但是顯然你不是，一個還沒練好就去換新的打法，只會讓你每一項都會，但是每一項都很弱，其實不管你是直拍還是橫拍，這都是一名運動員的習慣問題，最主要的是要發出高質量的球，怎麼樣讓發球直接得分，這才是關鍵點。」

  馬疏看著自己手上的球拍，若有所思。

  「我看你喜歡發上手球，那橫拍會更適合你，上手球發出左側旋或者是右側旋，在對方不適應的情況下，威脅是很大的，在關鍵的時候發出高質量的球，經常能直接得分。但是你的發球質量不高，一定要注意拋球和揮拍擊球的動作配合，掌握好擊球的時間，發球的動作一定要乾淨利落，不要猶豫，往往在你猶豫的時候還沒站穩，就會被對手給搶攻，你琢磨一下，再發一個給我看看。」秦指導也算是看遍了無數種運動員了，像馬疏這種勤奮的他更願意的指導。

  能夠得到秦指導的指點，馬疏當然會抓住這次機會認真的對待，他深呼一口氣，乾淨利落的下蹲，慢慢的體會秦指導剛剛的意思，拋球、揮拍，擊球，絲毫沒有猶豫，然後迅速的做出應對的接球的姿勢。

  秦指導滿意的點點頭，孺子可教啊，這個運動員的悟性真的不錯：「不錯，比之前好多了，但是你發球的姿勢一定要注意了，發下蹲右側上、下旋球的時候，左腳還要稍稍的向前一點，身體略微的向右偏轉，然後揮拍的路線從左後方向右前方，拍觸球中部向右側上摩擦，但是發左側上的時候，站右中部向左上防偽稍平一點，身體要基本正對球檯。」秦指導一邊說著一邊讓馬疏擺好發球姿勢幫他來糾正。

  馬疏在秦指導的糾正下嘗試著揮拍，找找感覺，果然比之前要好了很多。

  「找下感覺，再試試看看。」

  馬疏接連發了幾個球，越打越順，連他自己都有些覺得震驚，他的發球質量比之前好了許多，果然，秦指匯出馬就是不一樣，越打越順的馬疏一個接著一個球，都不願意停下來。

  「好了，時間不早了，早點回宿舍休息，明天還有訓練，作為一名運動員，休息也很重要，沒有休息好，訓練的效果也不會好的，你們這集訓的強度跟省隊比起來，累了不少吧？」

  「確實比省隊的訓練強度要大，但是集訓真的可以學很多我們平時都學不到的一些技巧，我實力比較弱，很難得有參加國家隊聯合培訓的機會，既然我都來了，我也是想多學點，增強自己的實力，起碼也對的起自己的這些付出了，其實我也曾想過放棄，但你我是真的很喜歡打桌球，所以無論如何我都會堅持的，就像我師傅說的那樣，當初我選擇了桌球，那我就堅持，努力未來讓桌球來選擇我。」

  「不錯，因為熱愛所以努力，繼續堅持，會有回報的，但是也不要為了打球都不休息了，身體才是堅持打球的根本啊。」

  「我知道了，秦指導，您早點回去休息吧，今天真的太感謝您了，這麼晚了還指導我，我還有幾十個球，打完我就回宿舍。」馬疏禮貌的回答著秦指導的話，眼神瞟了一眼球筐里的球：「我習慣了，這球沒打完，我晚上睡覺睡不著，而且剛剛您糾正了我發球的動作，還教了我一些要領，我想再多熟練一下，找一找感覺。」

  「好，你別練太晚了，保持好的睡眠為明天的訓練做準備也是一件很重要的事情。」秦指導轉身離開，離開之前他特意的看了一眼馬疏放在一邊的運動包，上面印著馬疏兩個字，馬疏.....北京隊的，秦指導默默的記下。