最後，輪到了何晨光。
他甚至沒有做任何熱身，懶洋洋地走過去，一屁股坐下。
「連長，快點兒，完事兒了還得接著訓練呢。」
他催促道。
陳善明瞪了他一眼，按下了秒表。
「開始！」
下一秒，所有人都見識到了什麼叫真正的「暴力美學」。
何晨光的動作快到出現了殘影。
那六十公斤的配重塊，在他手裡就像是毫無分量的玩具，被他用恐怖的頻率瘋狂拉動著。
「哐！哐！哐！哐！」
金屬撞擊的聲音連成了一片，密集得讓人心慌。
而他臉上的表情，從頭到尾，都是那副略帶散漫的樣子。
三分鐘。
當陳善明喊停的時候，何晨光鬆開手，站起來伸了個懶腰。
「搞定。」
他輕鬆地說道。
陳善明看著計數器上的數字，沉聲說道。
「何晨光，一百二十次。」
一百二十次。
這個數字，像一顆重磅炸彈，在每個人心裡炸開。
如果說譚曉琳的成績是震驚。
那何晨光的成績就是碾壓，讓人絕望。
比試結束了。
譯老師和吳景還沒從震驚中緩過神來，胃裡突然一陣翻江倒海。
剛才用力過猛，加上精神上的巨大衝擊。
兩人再也忍不住，衝到一旁的垃圾桶，哇的一聲吐了出來。
他們的臉色慘白，手臂不受控制地劇烈顫抖著，連站都站不穩了。
「快，扶他們去旁邊休息。」
龔箭立刻安排人手，把兩人攙扶到休息區坐下。
沈藤看著一臉輕鬆的何晨光和譚曉琳，忍不住湊過去，小聲問道。
「何教官，譚教官，我能問個問題嗎？」
「你們……剛才盡全力了嗎？」
何晨光看了他一眼，沒說話，只是笑了笑。
譚曉琳則抱著手臂，淡淡地回答。
「你覺得呢？」
這個回答，比直接承認更讓人感到恐懼。
【我的天，這還沒盡全力？這要是盡全力，器械都得給他們拉報廢了吧！】
【我算是明白了，人家比的不是力量，是耐力。】
【吳景和譯老師三分鐘就力竭嘔吐了，教官們估計能拉半個小時。】
【這完全是降維打擊。】
老胡拿著水，心疼地看著還在乾嘔的吳景和譯老師。
「你們倆也真是，跟他們較什麼勁啊。」
譯老師漱了漱口，靠在椅子上，苦笑著搖了搖頭。
「不比一下，你永遠不知道差距有多大。」
他的聲音有些沙啞，眼神里卻帶著釋然。
「我們當動作演員的，總覺得自己在拼命，斷胳膊斷腿是家常便飯，以為自己夠硬了。」
「今天才知道，什麼叫真正的拼命。」
就在這時，何晨光拿著兩瓶鹽水走了過來，遞給他們。
「喝點，補充電解質。」
譯老師接過鹽水，喝了一大口，灼熱的喉嚨舒服了一些。
他抬起頭，目光灼灼地看著何晨光，問出了在場所有人都想問的問題。
「何教官，我能問問，你們……到底是怎麼練出來的？」
「這種強大，總得有個原因吧？」
一瞬間，所有人都安靜了下來。
大家都很好奇，這群教官強大的秘訣，到底是什麼。
何晨光沉默了片刻。
看著遠處訓練場上飄揚的紅旗，緩緩開口。
「沒有什麼秘訣。」
「你們剛才做的，是三分鐘的極限。」
「而我們，是把這種極限，當成每天的日常，一遍又一遍地重複。」
「今天拉一百二十個，明天的目標就是一百二十一個。」
「跑到跑不動了，就再多跑一百米。」
「武裝越野，別人背二十公斤，我們就背三十公斤。」
「一次又一次地打破身體的極限，讓身體去適應新的極限，然後再去打破它。」
他的聲音清晰地傳進每個人的耳朵里。
眾人仿佛看到了一幅畫面。
無數個日日夜夜，在揮汗如雨的訓練場上。
一群年輕人用血肉之軀，對抗著身體的疲勞。
用鋼鐵般的意志，一次次把自己逼向崩潰的邊緣。
又一次次從邊緣掙扎回來，變得更加強大。
這其中需要多麼強大的意志力，根本無法想像。
譯老師鄭重地看著何晨光。
「何教官，我明白了。」
「從今天起，你就是我的目標。」
何晨光聞言，拍了拍譯老師的肩膀。
「好啊，不過你得快點追。」
「因為我也不會在原地等你的。」
說完，他看著譯老師和吳景眼中重新燃起的鬥志，露出讚許的笑容。
這才是他想看到的眼神。
他的目光掃過訓練館的另一角。
吳一煩，菜鯤鯤，張易星……
那幾個年輕藝人聚在一起。
雖然也在器械上，但動作輕飄飄的，更像是在擺姿勢。
何晨光微微皺了下眉。
這就是如今娛樂圈推崇的所謂「花美男」嗎。
陰柔脆弱，連最基本的陽剛之氣都消失殆盡。
他並不討厭精緻。
但他反感這種以柔弱為美的畸形文化，它正在侵蝕著年輕一代的精神。
這個節目，或許是一個向所有人展示，什麼才是男人該有的血性的機會。
他收回思緒，對身邊的陳善明遞了個眼色。
陳善明心領神會。
「全體都有！」
何晨光的聲音再次響起，瞬間壓過了器械的撞擊聲。
「繼續訓練，還是剛才的要求。」
「我們會在旁邊的小訓練室進行恢復訓練，時間一到，出來檢查。」
「別想著偷懶，也別想著耍小聰明。」
說完，他便帶著幾名教官，走進了訓練館內側一間獨立的房間。
房門關上的瞬間，隔絕了大部分視線，也仿佛帶走了無形的壓力。
【我去，教官們自己也要練？】
【這叫恢復訓練？我怎麼感覺他們說的恢復，跟我們理解的休息不是一個概念……】
【肯定啊，他們剛才也跟譯哥他們比了，肯定要拉伸放鬆一下，不然肌肉會損傷的。】
【前面的兄弟你太天真了，我賭五毛，他們進去練的比外面這群人狠一百倍！】
時間一分一秒地過去。
譯老師和吳景幾乎是拼了命。
他們簡單休息過後，像是和自己較上了勁。
每個動作，都用盡了全身的力氣。
汗水順著下巴不斷地滴落在地面。
然而，另一邊的景象卻截然不同。
十五分鐘過去。
吳一煩從跑步機上下來，氣喘吁吁地靠在扶手上，感覺肺都快炸了。
他拿起毛巾擦了擦額頭，其實根本沒出多少汗。
「不行了，我真的一滴都沒有了。」
他走到休息區，一屁股坐下。