段成良原來以為王科長是個二把刀，可能只是業餘，過來湊湊熱鬧。可是沒想到，他這個教練還挺專業。聽他講起話來，能感覺到明顯懂不少專業跑步的理論知識，而且應該還有不少的實踐經驗。
今天是正式開始訓練的第一天，王教練安排的訓練，主要就是讓大家熟悉長跑的呼吸調整，以及各時間段的體力分配。接下來就是給每個人糾正了一下跑步的動作。
當然了，一上來先繞場跑10圈是少不了的節奏。
大概一個小時後，訓練結束，所有人都滿懷期待。終於到了要吃飯的時候了，大家都很好奇所謂的特製餐是什麼樣？
到一食堂等著吃飯的時候，王教練拍著段成良的肩膀高興的說：「你小子不錯。有爆發力，耐力也很好。今天跑了10圈，我看連氣息都不亂，很有潛力啊。這幾天好好練練，真的有希望拿個名次。」
段成良做出一副激動的樣子說道：「我也不多想，就知道按照你的指導努力訓練，到時候咬著牙永遠爭第一。」
王教練很高興直接就坐在了段成良對面，兩個人熱乎的拉起了家常。
今天一食堂的師傅，專為了照顧長跑隊這8個人的長跑訓練，早上早早起來做了早飯。
看著早飯的內容，段成良瞬間比剛才激動多了，果然沒讓人失望。豬肉大蔥餡的包子，一個人倆雞蛋，還有豆漿。再加上拌的油旺旺的鹹菜絲兒。
別說吃了，看著聞著都覺得美得慌。
段成良對笑呵呵的王教練說：「教練，這也太豐盛了，竟然還有雞蛋。」
王教練說道：「知道廠里這一次支持力度有多大了吧？就這幾個雞蛋來之不易啊，還是專門往上申請的。原來也沒批下來，今天既然一個人發兩個，可見工作終於做通了。」
段成良看到王教練的飯裡邊沒有雞蛋，他把自己的倆雞蛋拿出來一個，遞到他面前。
王教練抬眼看了看他，伸手擋住了：「好鋼要用到刀刃上，我又不參加比賽，吃雞蛋幹嘛？能跟著你們喝點豆漿，吃頓大肉餡的包子，已經很滿足了，已經是廠里很照顧了。別婆婆媽媽，趕緊把雞蛋拿回去吃了。你們最近一定要抓緊補充營養，可不能關鍵時刻掉鏈子。」
等到段成良打著飽嗝回煤場裡上班幹活，走在路上，他忍不住想，「這一次參加長跑比賽，算是參加對了。豬肉大蔥的包子就不說了，竟然還能吃上雞蛋。」
說實話，剛才把雞蛋送嘴裡，剛嚼了一下，他差點兒熱淚盈眶。多麼熟悉又陌生的味道呀。原來天天吃一口，還要考慮會不會增加膽固醇，現在竟然快把它的滋味給忘了。
這還是他自從穿越到了五八年，第一次吃雞蛋。
他原來從來沒敢想過，原來幸福就是吃一個雞蛋。但是現在已經切身的體會到了。
原來雞蛋不限購，只要有錢捨得吃就能買到。但是巧了，正好段成良穿越過來的1958年一月，開始實行雞蛋限購。以後北京城戶口一個月一戶家庭只能買一斤雞蛋，因為大小不同，大概有八、九個吧。如果你家人多，超過10口，還能再多買一斤。
結果，這規定一出來前身心慌了，月初的時候把雞蛋買了。他穿越過來的時候，9個雞蛋早吃完了。
他要想憑著自己的副食本再買雞蛋，只能等到下一月了。再說了，這年頭雞蛋在普通老百姓眼裡也屬於比較貴，兩三分錢一個，兩三毛一斤呢。即使讓買，不是生病了或者其他的特殊原因，一般家庭也捨不得吃。
之所以從這月開始限購雞蛋，主要是因為原來農村農民們養雞不限制，但是從今年開始辦公社，把老百姓手裡養的雞全部調集到一齊統一餵養，極大的挫傷了養殖的積極性，所以從這倆月開始，不但雞蛋顯得難買了，就連雞肉也也沒原來供應那麼充足。
但是，現在畢竟才出現緊張的苗頭，如果往鄉里公社多跑跑，偶爾還能碰見。像許大茂現在時不時的還能尋摸到一兩隻小母雞小公雞。再等上個半年一年左右，雞和雞蛋，估計就很難吃到嘍，到時候段成良說不定就要全部靠他自己養在空間裡的小母雞了。
段成良把今天早上的兩個雞蛋吃了一個，另一個放著，準備其他時間餓的時候再慢慢品一品，反正他現在只是饞雞蛋，並不缺營養。
其他的7個人跟他一樣，沒一個捨得一頓飯把兩個雞蛋全吃完了。估計有家小的人，還會把雞蛋捎回家去分給孩子老婆吃呢。
要不是王教練嚴格要求，最少得吃一個雞蛋，最起碼一大半的人，可能一個都捨不得吃。
今天早上訓練量不大，等於讓段成良活動開了身體。反而因為早上吃的好，所以一上午幹活身上都是勁兒，跟小火車頭一樣，
把其他工友給嚇得目瞪口呆。
到了中午吃飯的時候。段成良因為要吃特製餐，所以不能跟煤場的工友一路去一食堂，要去跟長跑隊會合。但是，從煤場出來的時候，他特意對老馮說：「別忘了，你們給我把飯打好捎回來，放在值班室里。待會兒回來我還要吃呢。」
老馮不由的翻了個白眼，沒有好氣的說：「你丫就是頭豬。吃著特製營養餐，你還能吃得下我們的大鍋飯？」
段成良大手一揮說道：「我可不是個忘本的人，不論到什麼時候，我也不會嫌棄咱廠的大鍋飯。所以，即使中午有再好的特製餐，我仍然要憶苦思甜，接著品味咱們工人階級的大鍋飯。不跟你說了，我還趕時間呢。千萬別忘了啊。」
段成良他們8個長跑隊員，吃飯享受了一下廠領導的待遇，直接進了後邊的小餐廳。
而老馮和其他的工友一路替段成良打了滿滿一盒飯的菜，另外還有六個二合面饅頭。
許大茂是剛從十三陵水庫工地上回來，這幾天吃了大苦，受了大罪，身上更是狼狽不堪。他準備吃了中午飯，先去澡堂子裡泡泡。
正好看見老馮坐對面，他臉上立刻帶上熱情的笑容，問道：「馮師傅，手裡還有澡票沒有？我去十三陵水庫忙活了幾天，身上都臭了，必須得上澡堂子裡泡泡，去去污解解乏。」
老馮搖了搖頭：「這都到月底了，誰手裡還有那東西啊？等到下個月吧，你要我給你留著。」
「哎，這洗澡可等不了。」
「那你去找段成良，他肯定有。那小子平時沒見他跟人換過澡票，估計剩的應該還有。」
許大茂一聽，也是，到這個時候手裡有澡票的，估計也就是段成良，正好兩個人現在有業務來往，弄張澡票應該不是問題。
他看著老馮自己吃的有飯，旁邊又放著一盒，還有那麼多饅頭，好奇的問：「你這怎麼吃一份還帶一份？」
老馮哼了一聲說道：「還不是段成良嗎？這一份是段成良的。」
許大茂不由驚呼了一聲說道：「現在張良飯量這麼大，這麼多東西他能吃完？」
老馮撇了撇嘴角，說道：「這對段成良來說才哪到哪兒啊？你知道不？他現在正在後邊小餐廳里吃特製餐呢，這飯盒裡給他帶的飯，他是準備待會兒回到值班室接著吃，你想想他飯量多大，絕對是一頭豬。」
許大茂眼都瞪圓了，一臉的不可置信，驚奇的問道：「段成良怎麼會去後邊小餐廳吃飯？」
老馮於是把廠里長跑隊的事兒給許大茂說了一遍。
「我靠，我才出去兩天，發生這麼大的事都不知道，這不生生錯過了嗎？要不然，就以我的實力鐵定8個人裡邊指定有我一個呀。」
許大茂對自己的實力還是非常自信，認為連段成良都能入選，他肯定也不會有問題。
要知道平時跟傻柱對著幹的時候，打是打不過，勁兒也沒人家大。但是，他跑得快呀，好幾次成功逃脫都是因為跑得快，傻柱在後邊愣是追不上。
他再想想，剛才聽老馮說段成良還發了兩身運動服和新的回力運動鞋，更是讓許大茂的心裡產生了不可抑制的羨慕嫉妒恨。
特麼的，段成良那孫子，有幾斤幾兩誰不知道？廠里這一次選隊員也太兒戲啦，太不負責任了吧。
中午飯的特製餐，它就是特製餐，飯菜標準很接近段成良印象中的四菜一湯了。
這可是正兒八經的開小灶的炒菜呀。這年頭炒菜沒有添加劑，沒有味精，絕對的原生態，純靠廚師的手藝。
話說，現在傻柱也不在食堂里，但是這一食堂的小灶水平也不賴啊。剛才聽人說好像炒菜的師傅姓馬。
就馬師傅現在這水平，在後世開個飯店綽綽有餘，難道傻柱的水平比他還要高？真是那樣啊，那傻柱豈不是能進大飯店當主廚了？看樣真不能小看天下英雄。
當然了，特製餐不是白吃的，下午別人都下班以後，王教練還要領著他們再進行一波訓練。據他剛才在飯桌上說，從今天下午開始就要上量了，特意先提前打招呼，讓大家做好心理準備。
段成良不在意，只要能吃飽，他心裡一點都不虛，自信的很。
不過現在出了個問題，特製餐不但好吃，有肉有營養，關鍵還可著能讓你吃飽。所以，段成良回到煤場的時候，已經忍不住打飽嗝了。老馮他們給他打的那盒飯菜，估計現在是絕對吃不下了。
還好，幸虧有空間，可以放著以備不時之需吧。
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