葉塵回來，東子和阿龍也醒了過來。
兩人有些迷迷糊看了葉塵一眼。
東子哼哼唧唧：「哦，塵哥你可算回來了！」
「你們自己就不會叫點外賣嗎，就吃泡麵啊！」葉塵沒好氣開口。
「叫了，小給給放保安室了，我們這不是出不去嘛！」東子一臉委屈。
葉塵白了他一眼：「活人還能讓尿給憋死，活該你們吃兩頓泡麵！」
「其實我感覺自己能走動的，不過葉哥你說不要亂動，我們怕影響傷勢，所以我們就只拿了茶几下的泡麵泡了！」
阿龍開口說道。
葉塵愧疚感全無：「那要是茶几下沒放泡麵呢，你們豈不是得喝一天的茶？對了，你們尿哪呢？」
葉塵想到了什麼問道。
東子撇了撇嘴：「放心，我們可沒那麼不講衛生，我們攙扶著一起去的衛生間！」
「早點休息，明天我傳授你們一種修煉內勁之法，省的以後天天挨打！」
翌日，葉塵早早把東子和阿龍叫了起來。
兩人精神狀態很好，不過他們動作幅度不敢太大。
葉塵帶著兩人來到院中坐定，開始給他們講述吐納之法！
是的，葉塵準備傳他們修煉之法！
東子和黃龍天實力若是強一些，他也能更放心一些。
省的哪天照顧不到他們倆，又被揍了！
葉塵隨著實力增強，社會地位的提升，雖然沒有主動招惹事端，但是難免一些事不會找上門。
正所謂人紅是非多！
單單中醫館後續就能帶來不少事情。
他們開中醫館，多少也會觸動一部分人的利益，所以防一手總歸沒錯的。
若是東子和阿龍實力上去了，可以像他那般一個揍趴十幾個，那中醫館就不用怕有麻煩了。
當然，葉塵並沒有說這是修煉之法，這玩意說了他們也未必信。
所以就說是修煉內勁的法門！
另外還告訴他們太陽初升之時噴薄的能量對人體有益，讓他們堅持每天吐納練習！
東子一聽內勁整個人都精神了。
他是聽過這詞的，還是從小明爺爺那裡聽到的，而且他知道葉塵有內勁。
葉塵之所以能一個人打那麼多人，應該內勁起了決定性的作用。
如今葉塵要教他核心的東西了，東子相當激動，要不是石膏綁著不太利索，他估計都能直接蹦起來。
「塵哥，是不是堅持吐納，我們就能像你那樣能打了？」東子激動問道。
葉塵斜了他一眼：「你覺得呢，修煉內勁只是在給你身體打根基，給你身體提供源動力，平日裡一些招式該練還是得練！」
葉塵身上現在就一枚洗筋伐髓丹，這玩意系統最近都不給了，所以有點小珍貴。
葉塵沒捨得拿出來！
即使要拿出來也不夠分！
如果有多一點這玩意，他倒是不介意給東子和阿龍改善一下體質。
之前他觸發隱藏獎勵幾乎是因為救治了病人，近階段他都沒怎麼救人，所以也再沒觸發過隱藏獎勵。
可見他之前的猜測大概率是正確的。
還是先讓他們吐納一階段吧！
葉塵講的很詳細，兩人都年輕，腦子活泛，所以也能理解！
隨著太陽升起，東子和阿龍完成了人生第一次吐納！
「塵哥，我，我感受到了，我感受到了啊！」東子激動大叫出聲。
阿龍雖然沒有說話，但是臉上的神色也很激動，顯然他也感受到那片刻靈氣的存在了。
葉塵緩緩吐出一口濁氣：「可以了，這種能量也就持續數十秒時間，以後你們知道怎麼做了吧？」
「我就說你為什麼每天那麼早起，原來是這樣啊！」東子恍然大悟！
「這感覺太奇妙了，清爽無比！」阿龍也一臉興奮開口道。
「塵哥，我們啥時候能練到你那種地步啊！」東子迫不及待問道。
「呵呵，沒學會走路就想著飛了？練武肯定是一步步來的！」葉塵斜了他一眼。
葉塵雖然是這麼說，不過卻給他們每人一枚補氣丸。
如果讓他們自個修煉，怕是一個月都修煉不出一枚補氣丸的效果。
屬實是這短暫的靈氣壓根就不適合修煉。
「來，這是十全大補丸，你們服用下去，抵得上十年苦修！」
葉塵神神叨叨開口。
這種話語東子和阿龍自然是不信的，不過應該是有補益效果。
兩人沒有遲疑，接過葉塵遞過來的補氣丸直接就吞了進去。
「收斂心神，保持吐納節奏！」葉塵提醒兩人一句。
從兩人的神情中可以看出來十分震驚。
葉塵靜靜等兩人吸收完補氣丸的藥效，這才開口：「感覺如何？」
「臥槽，塵哥，我發現我來鷺城是這輩子最正確的決定！」東子誇張開口。
「我也覺得跟著葉哥是我這輩子最大的福分！」阿龍也一臉激動！
阿龍忍不住已經開始練習格鬥拳了。
一枚補氣丸下去，他們氣海還算有一丟丟靈力。
如果仔細體悟，應該很快就能達到當初葉塵練習太極時的那種感覺。
也就是所謂的氣運周身，內勁外放。
當然這還是需要一定天賦的，每個人情況不一樣，那種感覺只能自己摸索！
「只要你們每天練習，一個月後保證可以一個打兩個！」葉塵煞有介事開口。
阿龍啊了一聲：「啊，我本來可以打3個的，一個月後只能打兩個了嗎？」
葉塵踹了他一腳：「可以打3個還被打成這熊樣？」
葉塵看向兩人繼續開口：「內勁只是給你們提供更多的氣力，瞬間爆發力，如何利用這股爆發力有效制敵也是你們需要練習的！」
「你們可以請教文龍，他精通全身穴位，知道人體薄弱位置，你們只要記住一些穴位勤加練習，可以做到精準打穴的話，別說三五個了，就是七八都能瞅准機會將他們放倒！」
「打架不是蠻打，得動腦子！」
葉塵雖然也只有幾次的打架經驗，但是就那幾次就讓他悟出了很多理論上的東西。
他也不吝嗇，將這些經驗悉數分享給兩人。