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第二百六十八章 對症下藥

2026-09-17 19:48:03 作者: 樂不器

  蘇寒一夜沒睡好。

  手機里鄧世傑那條訊息他反覆看了三遍,最後把螢幕按滅,翻了個身盯著天花板。

  周敏芝去派出所查沈念的戶籍。

  這女人想幹什麼?

  六點整,鬧鐘響的時候蘇寒已經在訓練館的黑板前站了十分鐘。粉筆在他手裡轉了兩圈,落到板面上,字寫得又快又硬。

  陸星野:停訓。戰術理論+傷腿康復。負責人:鄧世傑。

  趙鐵柱/姜大山:力量分配體系+攻守轉換專項。

  唐糖/林小魚:蒙眼搭檔訓練,默契重建+前場意識。

  沈念:單獨安排。

  最後四個字他寫完停了一下,把粉筆擱回槽里。

  六點半,隊員們陸續到齊。陸星野拄著葉青瑤給他找的登山杖,一瘸一拐走進來,看到黑板上「停訓」兩個字,臉上的表情肉眼可見地垮了。

  「教練,我可以練上肢。」

  「閉嘴。」蘇寒頭都沒抬,「你的上肢也歸鄧指導管,今天開始你坐著別動。」

  鄧世傑就站在門口,手裡拎著一台膝上型電腦和一疊列印好的資料,沖陸星野揚了揚下巴:「跟我走。」

  陸星野看看蘇寒,又看看鄧世傑,把到嘴邊的話咽回去,跟著往隔壁的戰術分析室走。

  分析室就是原來的雜物間改的,一張桌子兩把椅子,牆上掛了塊白板。鄧世傑把電腦開啟,螢幕上是一段比賽錄影的暫停畫面,兩個人正在網前對峙。

  「坐。」

  陸星野坐下。

  鄧世傑把一沓A4紙和一支筆推到他面前,自己靠在牆邊,雙臂抱胸。

  「從今天開始,你每天看十場頂級男單決賽錄影。」

  

  陸星野眼睛亮了一下。

  「每場寫三個你能學到的東西。」鄧世傑的語氣很平,「不是'這球打得好'這種廢話,我要你寫出為什麼好,換成你打怎麼處理,你處理得了還是處理不了。」

  「十場?」陸星野拿起筆,「一天?」

  「嫌少?」

  「不是,」陸星野頓了頓,「一百場也行。」

  鄧世傑看了他一眼,嘴角動了動沒說話,點了播放鍵就出去了。

  門關上之前傳進來一句:「你的腿不能動,但你腦子沒受傷。別浪費時間。」

  陸星野低頭在紙上寫下日期,螢幕上的比賽已經開始跑了起來,兩個選手正在底線拉鋸。他的眼睛跟著球走,筆尖懸在紙面上方,五秒後落下第一行字。

  另一邊,訓練館裡趙鐵柱已經開始嚷嚷了。

  「教練!這槓鈴片也太輕了吧,我熱身都不夠!」

  蘇寒走過去,把他手裡的槓鈴按回架子上。

  「今天不加重量。你做二十組推舉,每組十個,組間休息三十秒。重點不是你能推多重,是你能不能每一組的發力節奏一樣。」

  趙鐵柱張了張嘴。

  「姜大山,」蘇寒扭頭看向旁邊已經在拉伸的高個子,「你給他數節奏,他快了你喊停,慢了也喊停。」

  姜大山點點頭,走到趙鐵柱身邊蹲下來。

  趙鐵柱不情願地重新握上槓鈴:「這跟打球有什麼關係?」

  「你省賽第二局最後三分怎麼丟的?」蘇寒已經轉身往外走了,聲音飄回來,「前面猛後面軟,十二分你八分全砸前半段了,後半段胳膊跟麵條似的。」

  趙鐵柱沒吭聲,臉漲紅了一塊。

  姜大山拍了拍他肩膀:「開始吧。一,二,三……」

  蘇寒走出訓練館,沈念已經站在操場邊上了。

  早上的山風從後面吹過來,她的馬尾被吹到側邊,整個人站在那兒跟根竹竿似的,直挺挺的,看不出什麼表情。

  蘇寒走到她跟前停下,兩人之間隔了大概兩步的距離。

  「今天不摸球拍。」

  沈念的眼皮動了一下,沒接話。

  「走,去操場中間。」

  兩人走到操場正中央的位置。四周空曠,遠處是訓練館傳出來的器械碰撞聲和趙鐵柱偶爾的悶哼,再遠一點是村子方向的雞叫和狗吠。


  蘇寒在她對面站定。

  「閉眼。」

  沈念的睫毛抖了一下,但她沒問為什麼,把眼睛閉上了。

  「現在聽周圍所有的聲音。」蘇寒的聲音放得很低,「每聽到一種,告訴我它的節奏。快還是慢,均勻還是不規則。」

  操場上安靜了三秒。

  「訓練館裡槓鈴落架的聲音,」沈念開口,「每隔四秒一次,均勻的。」

  蘇寒點頭,又想起來她閉著眼看不見,「繼續。」

  「趙鐵柱的呼吸,跟著槓鈴走,吸的時候短,呼的時候長。」

  「風過球網的聲音,兩秒一個周期,但不規則,跟風速有關。」

  她停了一下。

  「葉老師從宿舍方向走過來了,鑰匙在她口袋裡碰來碰去,每走三步響一次。」

  蘇寒扭頭看了一眼,葉青瑤確實正從五十米外的小路上走過來,手裡端著水杯。

  他回過頭來的時候,沈念的嘴唇又動了。

  「操場東邊有隻鳥在啄樹幹,頻率很快,大概一秒三下。」

  「遠處有人在劈柴,不均勻,有時候停下來喘口氣再接著砍。」

  「訓練館的門推開了,是姜大山出來倒水,他的腳步比趙鐵柱輕。」

  一口氣報了七種。

  蘇寒站在原地,盯著閉眼的沈念,後背起了一層薄汗。

  系統面板自動彈出。

  【弟子「沈念」天賦評估更新中……「絕對節奏感」深度層級:S→S+。備註:該弟子對環境聲源的節奏拆解能力已超出當前天賦面板上限,建議重新標定評估模型。】

  蘇寒把面板劃掉,喉結滾了一下。

  這孩子的天賦遠比他想的要深。

  「行了,睜眼吧。」

  沈念睜開眼,表情沒什麼變化,就是看蘇寒的眼神帶了一點疑惑。

  「這個練習跟打球有什麼關係?」

  自從省賽之後,這是她第一次主動問訓練相關的問題。

  蘇寒把手插進口袋裡,想了想怎麼措辭。

  「你的耳朵比你的腦子誠實。」他說,「你打球的時候太緊了,你的天賦被你當成工具在用,用完就扔回去鎖起來。我要你習慣它一直開著,不管你在球場上還是在操場上,它就是你身體的一部分,不是什麼要命的東西。」

  沈念看了他兩秒,沒說話,轉頭看向訓練館方向。

  「明天還練這個?」

  「明天加難度。」蘇寒說,「明天你要閉著眼從操場這頭走到那頭,不許碰到任何障礙物。」

  沈念的眼睛眨了一下,轉身往宿舍走了。走了幾步又停下來,側過頭。

  「昨天晚上……謝謝你的球。」

  聲音很輕,說完就走了,沒等蘇寒回話。

  蘇寒看著她的背影,嘴角扯了一下。


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