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第129章 同樣走不動,根子大不同

2026-08-13 11:47:37 作者: 風影栗子

  那塊生鐵我用布包了放在枕頭底下。

  師父筆記里「引陰入地」四個字我看了半宿,沒看明白具體怎麼引,往哪兒引。但有一點能確認——陳寶山換了路子,從陽轉陰,比之前更陰損。

  想不通的事先放下。師父活著的時候說過,想不通就別想,等它自己冒出來。

  第二天照常開門。

  王勝利買了饅頭和稀飯,吃飯的時候他主動問了一句。

  「那鐵塊子什麼意思?」

  「還沒想透。」

  他點了下頭,沒追問。這一點我服他,該問的時候問,不該追的時候絕不多嘴。

  上午十點左右來了個人。

  六十出頭的男人,穿灰夾克,走路的樣子一看就有問題。他弓著腰,兩隻手背在身後,步子碎得跟老太似的。走到門口停了一下,扶著門框喘了口氣才進來。

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  「大夫,我這腿不行了。」

  他坐下來的時候身子往前弓著,沒靠椅背。

  「怎麼個不行法?」

  「走不了路。」他搓了搓膝蓋,「走個一百來米,兩條腿就開始發麻、發脹,從屁股一直串到小腿。酸脹得厲害,再走就疼。」

  我心裡一動。昨天那個老頭也是走不了路。

  「停下來就好?」

  「停下來……得蹲一會兒。站著歇不管用,得蹲下來,或者找個地方坐著往前彎腰,過個兩三分鐘才能緩。」

  我看了他一眼。

  這跟昨天那位不一樣了。

  昨天那個老頭是血管堵了。血管的特點是一停就好,不在乎你站著還是坐著,只要腿不動了,需氧量下來了,疼就消。

  這位不同。站著歇不行,得彎腰或蹲下才行。

  「你騎自行車腿疼不疼?」

  他愣了一下。「騎車?騎車不疼。我平時去菜市場騎車,二十分鐘都沒事。就是走路不行。」

  「推超市購物車呢?」

  「推車……還真是,推著車在超市里逛半小時都沒事。我老伴還笑我,說你走路走不動,推個車倒精神了。」

  王勝利在後面豎著耳朵聽。

  我讓他脫了鞋。兩隻腳顏色正常,紅潤。摸足背動脈,跳動清晰有力。脛後動脈也正常。

  跟昨天那位完全不同。昨天那個老頭腳背動脈都快摸不到了,腳趾發暗。

  「你這個不是血管的事。」

  他有點意外。「不是血管?我在網上查了,說走路走不遠就是血管堵了。」

  「血管堵的人有幾個特點:站著歇一會兒就好,不需要彎腰;腳上動脈摸著弱或者摸不到;腳趾顏色偏白偏暗。你哪條都不占。」

  「那我是什麼毛病?」

  「腰椎管狹窄。」

  「腰?」他下意識摸了下後腰。「我腰不疼啊。」

  「腰椎管狹窄不一定腰疼。」我在紙上畫了個簡單的圖。「你脊椎裡面有根管子,叫椎管,脊髓和神經從裡面走。正常這根管子夠寬,神經在裡面活動自如。但年紀大了,椎間盤會膨出來,骨頭邊緣會長骨刺,韌帶會增厚。這些東西全往管子裡擠,管子就窄了。」

  「管子窄了之後,神經被擠住了。你站直的時候腰椎往後弓,管子最窄。走路時間一長,神經缺血缺氧,就開始發麻發脹。你為什麼蹲下來或彎腰就好?因為彎腰的時候腰椎往前屈,管子被撐開了一點,神經鬆了,血又過去了。」

  「騎車為什麼不疼?也是這個道理。騎車是彎著腰的姿勢,椎管一直處於相對打開的狀態,所以你騎二十分鐘都沒事。推購物車也是——你推著車的時候身體前傾,等於一直彎著腰在走。」

  老頭恍然大悟的表情。

  「我說呢!我還以為自己腿有毛病。」

  「腿沒事,是腰裡面的神經被卡住了。信號傳到腿上,你覺得是腿疼。」

  「那怎麼辦?能治嗎?」

  「先去縣醫院做個腰椎核磁。」我把話說清楚。「核磁能看到椎管具體窄到什麼程度。如果狹窄不超過三分之二,保守治療就能控制。如果狹窄太嚴重,神經壓得太狠,出現大小便障礙或者腿無力抬不起來,那就得手術了。」


  「現在你大小便正常吧?」

  「正常。」

  「腿能抬得動?」

  他抬了抬,都能抬起來。

  「那就還沒到手術的程度。保守治療我給你說幾條。」

  我拿筆寫下來。

  「第一,鍛鍊方式要選對。你現在不能走遠路,那就騎車和游泳。這兩樣都是彎腰的姿勢,對椎管沒有壓迫。尤其游泳,水的浮力把脊柱的重量卸掉了,神經完全放鬆。一週遊三次,每次半小時。」

  「第二,腰背肌鍛鍊。你趴在床上,雙手放背後,上半身往上抬——叫小燕飛。但你跟腰椎間盤突出的不一樣。你做這個動作的時候注意感覺,如果做完腿更麻了,說明後伸加重了你的狹窄,那就不做。改做另一個動作:平躺,把兩條腿抱到胸口,像個球一樣蜷著,保持三十秒。這個叫抱膝屈髖,目的是把椎管打開。一天做三組,每組五個。」

  「第三,日常習慣。不要久站。站著排隊、站著聊天,超過十分鐘就找地方坐一下。走路的時候可以用個手杖,身體稍微前傾,等於變相彎腰,能多走幾步。」

  「穴位呢?」王勝利在後面問了一句。

  我看了他一眼。這是他頭一回主動問穴位的事。

  「有。」我在老頭後腰上點了一個位置。「命門穴。腰椎正中線上,肚臍正對的背面。這個穴位補腎壯腰,但你不要自己扎針,用掌心搓熱了捂上去就行。每天搓到腰發熱,三分鐘。」

  「再一個,委中穴。腿彎正中間那個橫紋上。腰背委中求,這是老話了。但你這個病用委中有個講究——不是按它,是彈撥它。把膝蓋伸直,用拇指在膝蓋窩正中間的那根大筋上橫著撥,像撥琴弦一樣。撥的時候你會感覺有股酸麻感往上走,一直串到腰上。這就是在松解坐骨神經的張力。每天撥二十下,兩條腿都撥。」

  「第三個,腰陽關。命門往下兩節,第四腰椎棘突下面的凹陷。這個穴位專管下肢的氣血通行。你用拇指按住這個位置不動,然後慢慢彎腰,彎到哪算哪,感覺拇指下面的穴位被拉開了。保持十秒,起來。這叫動態取穴,比死按管用。」

  老頭拿手機錄了音。

  「大夫,我這還能走回去嗎?」

  「你家遠嗎?」

  「一站多公交。」

  「坐公交回去。以後出門能騎車,能坐車,別硬撐著走。你這不是練出來的,越練越壓迫。等核磁結果出來了拿給我看,我再給你定下一步的方案。」

  他付了二十塊錢,慢慢弓著腰走了。

  王勝利等人出了門,湊過來。

  「昨天那個也是走不動,今天這個也是走不動。一個血管一個骨頭。」

  「對。」

  「那普通人怎麼分?」

  「三個辦法。」我豎起手指。「第一,看停下來之後的姿勢。血管那個,站著歇就管用。骨頭這個,站著不行,得彎腰蹲下。第二,摸腳上的脈。血管的摸不到動脈,骨頭的脈搏正常。第三,問他騎車疼不疼。血管堵的人騎車也疼,因為腿照樣在運動在耗氧。椎管狹窄的人騎車不疼,因為彎著腰管子是開的。」

  王勝利想了想。「昨天那個腳趾發暗,今天這個腳顏色正常。」

  「你看得挺仔細。」

  他哼了一聲,轉身去擦櫃檯了。

  中午吃飯,手機響了。趙建軍。

  「那個拿羅盤的人今天又去了荒地,在西南角刨了個淺坑。」

  「拍了?」

  「拍了。但天黑了看不太清。」

  「先發過來。」

  照片過來了,模糊糊的。能看出一個人影蹲在地上,面前有個淺坑。坑邊上放著個東西,看輪廓像是個瓦罐。

  又是瓦罐。

  我把照片放大,看了半天。坑不深,頂多二十公分。瓦罐旁邊似乎還有一截紅繩。

  「明天白天再去看,坑填了沒有。」

  「收到。」

  放下手機。

  王勝利筷子停在半空。「他那個新局,你看出門道了嗎?」

  「看出一點。」我把碗裡剩的稀飯喝完。「他原來走的是陽路,用北斗七星陣從上往下壓。現在改陰路了,用坤卦從下往上引。方向反了,手段也會反。」


  「什麼意思?」

  「原來那個是鎖,把氣脈壓死不讓動。現在這個是引,把地底下的陰氣往某個方向抽。鎖是硬的,引是軟的。軟的比硬的難破。」

  他皺了皺眉,沒再問。

  下午三點多,三叉神經痛那個女人如約來了第三次針灸。

  這是第三針。

  師父說過——初針止其標,再針通其絡,三針固其本。

  今天該固本了。


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