整個訓練計劃很完整齊全，要說有什麼問題，唯一讓明羽感覺為難的是訓練量太大了。
「好好練，有什麼問題和我說。」
「明白，謝謝王教！」
明羽心裡感慨，這就是被當作主力培養的感覺，有奶吃的孩子真幸福啊。
同時，他看向王輝那布滿血絲的雙眼，明白他是連夜為他制定了這個訓練計劃表，心中難免升起一絲感動。
「一定要好好訓練！」
————
一周後，
明羽已經適應了每日按照王輝的計劃訓練，原以為按照這個訓練量，他的身體會扛不住有受傷的風險，但估計是體質提升的原因，不僅每日完成了訓練計劃，晚上他還能自己加練。
這段日子，他每天上午泡在健身房鍛鍊，下午則是看了不少華羽在線關於步伐、戰術、反手的帖子提升實力。
如今的他不論是身體數值，戰術經驗，還是手上的技術都有了明顯的提升。
雖然不清楚自己具體的實力，不過他能感覺到可以輕鬆碾壓一周前的自己，這種提升帶給他一種無法言喻的安心和自信。
更值得一提的是，楊沖在他的影響下，似乎治癒了懶癌，最喜歡的王者不上線了，每天在念叨的英雄改成了球場上的戰術套路。就連已經寫好的退役申請，也被他親手撕掉扔進了垃圾桶。
身為舍友，明羽樂得見此，還在空閒時間手把手的教他『章魚殺』，只是效果似乎沒有預想的那麼好，或許是因為他的表述無法完整地將其中的細節傳達。
為此楊沖還懷疑過他「你是不是有所隱藏？為什麼我和你的章魚殺球速差這麼多？」
明羽對此沒法解釋，只能淡淡的回了一句「可能這就是天才與庸才之間的區別吧。」
說來也奇怪，他的章魚殺熟練度也卡在了60%，往後再怎麼練也沒辦法提升上去了。
明羽猜測，這可能是因為每個人的身體構造不同，身高臂長，肌肉力量都不一樣，所以無法完全掌握章魚殺。
不過，他不是很擔心，目前的章魚殺在這個階段已經夠用了。
「走吧，回宿舍。」
明羽二人結束了今天的訓練，在完成身體肌肉的放鬆後，離開了訓練場館。
途中，明羽拿出手機，習慣性地打開華羽在線。
明羽點擊右下方的信息欄。
「總算有消息了。」
他連忙點進李子佳的聊天頁面。
球尊李子佳：三級朋友，謝謝你的提醒，讓我避免了一場可能毀掉我職業生涯的重傷。萬幸，我在比賽前想起了你的提醒，提前在右腳打了固定，比賽時右腳扭到，現在經過醫院檢查，只是輕微的扭傷，醫生告訴我，只要修養一周就可以重返賽場了。
看到這段信息明羽鬆了一口氣，他或許能看到另一個世界的李子佳的另一個職業巔峰！
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「叮！」
李子佳又回了一條信息。
李子佳：朋友，為了表示感謝，這個紅包是我的一點小心意！
接著，發了一個紅包過來。
「球尊李子佳？」
楊沖腦袋湊了過來看著屏幕，「你不會是個黑子吧？和球尊李子佳密謀如何抹黑國羽？」
「怎麼會，你又不是不知道，我是國羽一哥滬哲安的鐵粉。」明羽手速很快地關閉了屏幕。
「也對，滬哲安自從去年布里斯班奧運會慘敗之後，被很多黑子噴慘了。」
轉移話題後，兩人一直聊到回宿舍。
趁著楊衝去洗澡的間隙，明羽趕緊拿出手機。
點擊紅包。
【恭喜宿主，獲得李子佳的謝禮：李子佳21年巔峰體驗卡*1】
【李子佳21年巔峰體驗卡：使用後，可體驗21年李子佳的巔峰實力，持續時間：10分鐘】
「好東西！」
21年的李子佳那可是能在全英賽，打敗巔峰安賽龍拿下冠軍的存在。
「得留著關鍵時候用！」
——————
訓練場館內安靜異常，所有人都整齊列隊，聽著面前王輝的講話。
「今天就不訓練了，大家都知道距離全青賽還有一個月不到，所以從今天開始進行循環選拔賽，從每個項目里挑選出兩人或者兩組去參加全青賽的單項賽。」
聽到這裡，在場的人表情兩極分化，一部分人神情激動，而剩下的都是表情平淡無波，似乎和他們沒有關係。
明羽就屬於後者，經過這段時間的特訓，他發生了極大的變化。身體上，大腿比以往粗壯了一大圈，上肢的肌肉也更為細緻緊實。
在實戰上，他看向了一旁的一單王洋和二單潘衛龍。
二人似乎察覺到他的目光，扭頭看了過來，對視幾秒後，又紛紛轉過頭去，不願意和他對視。
「明哥，你說我有機會拿到單項賽名額嗎？」楊沖此時一臉激動地問道。
這段時間跟著明羽一起特訓，他的天賦逐漸地兌現了，進步也非常明顯。
「有機會的！」
這可不是明羽亂說，這段時間和他一起訓練，進步有多大明羽很有發言權，放在以往或許能在男單組裡排第三。
「你肯定是穩了！」
「不過我也會努力的！」
……
男單組總共6人，選拔賽為期三天，每人打五場。
第一天，遇上三單和四單，明羽輕鬆拿下
第二天，遇上了楊沖，面對好基友，明羽也毫不留情，最終讓他兩局比分上十後結束比賽。
第三天，
上午第一場就與潘衛龍碰面。
「哼，我知道你的進步很大，但這段時間我也不是在原地踏步，今天必敗你！」
潘衛龍舉起手中球拍，劍指明羽。
二十分鐘後。
「怎...怎麼可能！」
潘衛龍雙手撐地，看著計分板上醒目的比分。
21-13
21-12
這一刻，他明白他們之間的差距了，自己可能永遠只能在背後看著他的背影。
下午，
輪到明羽和一單王洋的對決。
「或許我不是你的對手，但你也不會贏得太輕鬆！」王洋不復往日的平靜神情，滿臉嚴肅地看著明羽。
「那樣最好不過！」
四十五分鐘，
王洋腦袋低聳地下了場，就差一點！
21-17
21-19
這麼接近的比分，明羽贏得並不輕鬆，整場比賽雙方都在執行控網搶攻的打法，都在比拼速度，最後在關鍵時刻還是明羽更勝一籌，贏下比賽。
選拔賽結束，
男單組，
明羽毫無疑問獲得第一，
第二名，王洋
第三名，潘衛龍
第四名，楊沖
在與潘衛龍爭奪第三的時候，楊沖還是稍遜一籌，以小比分的差距輸掉了比賽。