神鵰雖然是禽鳥，卻頗通人性，以前它與獨孤求敗一起生活，時不時地就會互相切磋比斗，長此以往，神鵰潛移默化中既學會了進退撲擊之法，更是領略過獨孤求敗，這位武學宗師的氣度與風采，再加上常年進食菩斯曲蛇，一身氣力強勁無比。
它展翅掃來，疾風勁力，便似數位高手的掌風併力齊施一般，周玄雖說修煉了神功心法，但畢竟氣候尚淺，手中玄鐵重劍又太重，他即便是把『越女劍法』練得爐火純青，此刻也是絲毫施展不出來，只能騰轉閃避，直來直去的劈、刺劍。
如此艱難地與神鵰鬥了一刻鐘，周玄便已大汗淋漓，一身衣裳都被汗水浸濕。
當下再也堅持不住，一屁股跌坐在地。
而看到他坐下，神鵰便非常精準收回揮出的翅膀，停下攻勢，後退兩步。
「呼哧……呼哧……」
周玄大口喘著氣，跟神鵰搖頭道：「雕兄，我不行了，明天吧！」
神鵰看他這般狼狽，咕咕叫了兩聲，算是回應了。
在石台上休息了一會，周玄恢復些許力氣，站起身扛起玄鐵重劍，與神鵰滑下峭壁，回到山洞。
次日。
周玄從修煉狀態中睜開眼，就見神鵰果然已是銜了一枚深紫色蛇膽放在一旁，他沒有半分遲疑，拿過蛇膽吞服入肚，吃了兩次蛇膽，他已發覺蛇膽雖然大補，但其也帶有一定毒性，幸好修煉了《九陽真經》，雖然還未大成，卻也有了一定的祛毒神效，能化解毒素。
吞咽下蛇膽，熟悉的溫熱感襲來，他立馬閉眼入定，搬運大周天，一時間，體內真氣行於各處關脈穴道，一路暢通無阻。
兩個時辰後。
周玄從修煉中醒來，當即提起身邊重劍，出洞與神鵰練劍。
神鵰自然是樂意至極，或探頭尖喙啄擊，或扇翅橫掃，每一招都蘊含強大勁力，直逼得周玄連連防禦，持劍的右臂也被震得發麻發酸發顫，但他仍然堅持，偶爾尋找機會反擊。
就這樣。
每日吞服蛇膽修煉、再是持重劍與神鵰切磋，如此非常有節奏地過了兩個月，周玄已是能單手持重劍，與神鵰相抗三十招不落下風，出劍大開大合，虎虎生風。
眼見如此，他主動與神鵰溝通，在山洞附近數里之外找到一個瀑布，只見水流猶如一條玉龍，瀉在一座清澈碧綠的水潭之中，然後順著溪流淌走。
「轟轟轟——」
瀑布注入水潭，濺起白色的水霧。
周玄深吸一口濕潤的空氣，跟身邊神鵰說了一聲。
「雕兄，我下去練劍了。」
說罷，提著玄鐵重劍，一步步走入到水潭中，直到水沒過胸口，這才停下。
然後，他開始演練起原本的越女劍法。
玄鐵重劍本來沉重，現下完全沉在水中，重量減輕，但周玄揮動過程中，卻是阻力劇增，腳下也因此站立不穩，好幾次腳下一滑，直接栽倒進水中。
但他不氣餒，摔倒了就站起來，繼續笨拙地揮劍。
水潭邊上的神鵰，看著周玄如此勤奮練劍，咕咕叫了兩聲，很是欣慰，當即轉身大步離去。
在水潭中練劍的周玄看到它離去，也沒多想，只是專心練劍，直到半個時辰後，他榨乾了身體的全部力氣，這才游到岸邊，卻看到一塊石頭上，放著兩枚深紫色蛇膽，而神鵰則是站在不遠處咕咕叫了兩聲。
周玄知道它的意思，感謝一聲後吞下蛇膽，恢復了些許力氣，又返回水中，繼續練劍。
如此堅持練了半個月，他一身氣力大增，已能穩穩立在水中，緩慢將越女劍法演練一遍，恰好一日，天上突然下起大雨，山洪傾瀉，神鵰躍入水潭中一塊巨石，左翅前扇，將上流衝下來的一塊岩石打了回去，待那岩石再次順水衝下，又是揮翅擊回，如是擊了五六次，岩石始終落不下去。
到第七次順水衝下時，神鵰奮力振翅一擊，岩石飛出溪水，掉在右岸，神鵰隨即躍回岸邊，對著水中練劍的周玄咕咕叫了幾聲。
周玄會意，躍出水面，立在巨石上，揮舞重劍，挑刺掠擊山洪中挾帶而至的岩石，如此堅持半月，他從中悟得了許多順刺、逆擊、橫削、倒劈的劍理，再次與神鵰切磋，如果不是受限於體魄，還有真氣，他已有把握擊敗對方。
這一日。
深夜。
山洞中篝火燃燒，周玄盤膝坐在邊上，雙手翻轉，體內九陽真氣快速運轉著。
然後！
「哇！」
他臉色突然青紅交織，吐出一口鮮血。
咳嗽幾聲，平復體內躁動的真氣，周玄睜開眼，隨手擦掉嘴角血漬。
還是不行！
他默然許久，如在深思，又似在探索，最後望向自己的雙手，嘆了口氣道：「搞半天，原來是這樣！」
自打知道自己體內有寒氣後，他就一心想著將其祛除。
可自從修煉了九陽真經到現在，他不僅無法祛除寒氣，反而每次寒意發作時運功抵抗，還會火上澆油，引發反噬。
這樣的情況，讓周玄一直百思不得其解。
但好在經過這幾個月的探索嘗試，現如今，他總算是找到了根源。
他的情況，從一開始就跟張無忌不是站在一條賽道上。
對方是寒毒入體，而他則是體質問題。
簡單點講，就是周玄穿越過來的時候，受到時空亂流影響，寒氣與他的肉身完美融合，將他的身體改造了一遍，用修真或者玄幻的世界觀來說明，他現在就是純陰之體，或者玄陰之體，總而言之，就是他體內會源源不斷地產生陰寒之氣！
這種體質天生與陰屬性的功法契合，如果身在修真、玄幻世界，周玄就是宗門搶著要的那種超級天才，當然，就算是放在武俠世界，他也是天才，天生與《九陰真經》這類偏向陰柔的內功契合，修煉起來一日千里。
但正所謂孤陰不長，體內陰寒之氣太盛，就會損傷自身，自己把自己給凍死。
「呼——」
周玄呼出一口氣，心中頗為鬱悶。
他身體的問題，完全無法根除，只能不斷修煉，提升體內陽氣，中和、平衡過於強盛的陰氣。
「本以為是階段性頑疾，沒想到是終身性難題！」
扯了扯嘴，周玄收起雜亂的思緒，閉上眼睛，開始運功療傷。
剛剛一個沒控制好，體內經脈受了損傷。
得好好療傷，不能影響了明天的修煉。
………………
次日清晨。
山洞外清風徐徐，帶來樹葉的沙沙聲，還有雀鳥的清脆鳴叫聲。
熄滅的篝火堆之前，療了一宿傷勢的周玄，緩緩睜開眼，臉頰微微一鼓，張口吐出一口黑血，隨即他微微發白的臉色，以肉眼可見的速度紅潤起來。
「咔咔！」
扭了扭脖子，骨頭摩擦發出脆響。
周玄長出一口氣，側目一瞧，就見身邊的樹葉上，放著一枚深紫色蛇膽，他熟練拿過塞入口中，直接吞咽下肚，這次也不修煉了，提起手邊的玄鐵重劍就大步流星走出山洞，向安逸曬著太陽的神鵰發起挑戰。
「雕兄，來戰！」