風車鎮的海岸很陡峭。
沿著一條長滿青苔的石階向上走，伊森來到了他的家。
這是一間不大的棚屋，與海岸上其他的漁民之家一樣平平無奇。
幾根粗木撐起骨架，厚厚茅草作為傾斜的屋頂。
只有三面牆，留著一個豁口，權當進出的通道。
屋子裡的陳設也十分簡陋——鵝卵石草草壘起的簡易火塘，一張木床緊貼著石牆，幾根用來晾曬衣物的竹竿，幾個陶罐和鐵鍋，就是全部的東西。
伊森不可能把他的積蓄放在這間連門都沒有的破屋裡，那些積蓄都會被妥善存放在修道院裡，交由那些值得信賴的修士們代為保管。
「嗯，臭了一件。」
他脫下身上的衣服，把那幾件船上的衣服都取出來換洗，放到鼻子邊仔細的聞了一下，發現有一件有點漚臭了。
這幾天海上沒什麼太陽，沒什麼地方晾曬，換下來的亞麻短袖有一件發黃也是正常，他把其餘幾件都拿去洗了洗。
正午的陽光很大，明媚的熾熱光線，曬在他那赤裸的布滿傷痕的古銅色的背上。
伊森站在向陽的地方曬著衣服，只覺得後背一陣火辣辣的感覺，但這種感覺卻讓他很舒適。
只有常年在海上漂泊，才知道這種在陸地上的乾爽與平穩的可貴。
這麼曬一會，他體內的濕潤之氣都仿佛一掃而空。
一切打理完畢後，他拿著一旁接了幾天雨水的木桶，架堝煮水。
在細細的喝了一口那煮沸的充斥著怪味的水後，他開始了研究起了屏息呼吸法。
這一次場景再度變化，陽光明媚的陽光，赤裸著後背的自己正坐在棚屋前。
他開始查看日記本里記載的屏息呼吸法的練習辦法。
【今天的天氣不錯，你返回了風車鎮，愜意的開始享受著為數不多的暖和乾燥的陸地生活。】
【你在陽光下，開始嘗試那練習屏息呼吸法，你意識到使用呼吸法的入門的辦法其實已經鐫刻在了你的身體中，只是等待著你用心去感受它。】
伊森深深的吸了一口氣後，閉目屏息感受著什麼。
三十秒，一分鐘，一分半，兩分鐘。
在兩分鐘的時候，他逐漸察覺到了什麼。
這樣長時間的屏息沒有帶給他難受的感覺，反而居然伴隨著時間的推進，他感受到自己的身體中血液的流動似乎在加快了。
「呼。」一直到兩分半，伊森才睜開眼睛，長長的吐出一口氣，眼裡流露出一絲驚訝。
「屏氣兩分半，沒有感到肺部要炸開的難受感覺，這個時間應該還不是我現在屏息的極限。」
這是一種神奇的感覺。
他記得上輩子自己在潛水游泳的時候，最多也就憋氣一分鐘左右，不可能有兩分半。
而且他察覺到，短時間內的屏氣，沒有讓他感到難受，反而感覺身體逐漸有一種充盈感，像是對於肉體的掌控力與感知力變強。
他仿佛能夠感受到心跳泵動的力量，全身的血液的流淌，甚至產生了一種氣息在體內流轉的感覺。
就這樣練習了一會，他逐漸感覺到，自己仿佛能夠控制那一絲的氣息的走向，集中到身體的任意一處。
伊森想了想，抬起右臂，掂量了一下魚叉。
在屏息的時候，原本有些沉重的魚叉，在自己的手中仿佛更加輕盈了。
他試著就像昨天夜裡插魚時的全神貫注的感覺，隨後猛的一揮手。
魚叉猛的投擲出去，飛出去很遠，才落在了地上。
【你深吸一口氣，屏住呼吸，凝聚氣息，開始調整心跳的節奏，身上的肌肉為之處於一種既松馳又繃直的狀態，你聚集全身的力量，將力量匯聚到右臂後，投擲出了魚叉。】
【在這一刻，你回憶起了當時的感覺，感覺到了自己慢慢掌握了一絲屏息呼吸法的入門要領。】
【屏息呼吸法lv1，熟練度＋1】
在掌握要領以後，伊森繼續抓住這種感覺，再度嘗試呼吸法的練習，嘗試著匯聚力量，在他的手臂上，然後通過揮拳或是一個動作，將那力量爆發出去。
就這麼反覆練習幾個小時後，熟練度再度增長了一點，他也逐漸的領悟到了呼吸法隊自己身體的塑造的功用。
【你進行了數小時的屏息練習，再度有所領悟，你了解到屏息呼吸法的一些功能，屏息呼吸法熟練度＋1】
【屏息呼吸法lv1：（3/100）】
經過一上午的練習與實驗後，伊森逐漸摸清楚了屏息呼吸法的兩種功用。
最為重要的，就是通過改變呼吸的方式達到鍛鍊氣息，在熟練度提高後，就能夠提高肉身的上限的效果。
每運轉一次屏息呼吸法，自己的身體都會有一種心臟泵動，血液沸騰的強勁感受，身體在這個過程中得到強化。
雖然這種增強感，仿佛在因為邊際效應慢慢減弱，但是只要堅持運轉屏息呼吸法，就能夠增加熟練度，不斷的改良自身的身體素質。
「吃飯，走路，在日常中刻意改變呼吸方式，就能推進熟練度，這應當很簡單。」
伊森思索著。
此外，屏息呼吸法的第二種功能也相當的重要。
當他深呼吸，進入屏息狀態後，只要維持這個狀態，他的力氣與速度要比常態下大一些。
「如果進行大幅度動作，消耗體力的話，這個狀態持續時間會縮短。」
伊森嘗試了一番，發現這屏息狀態在進行大幅度動作的時候，會迅速縮短
但是維持三十秒還是足夠的。
也就是三十秒真男人時間了。
如果這種狀態配合上【蠻海戰藝】，他的力量會很驚人。
蠻海戰藝讓他在使用較大的武器的時候，更為的得心應手，只要再配合上這同樣是增加力量的屏息呼吸法，伊森相信自己的數值將會超過常人很多。
「我得搞一把鈍器或是大劍。」
伊森可以感覺到體內充盈的力量，讓他產生了想要砸點什麼，破壞些什麼的衝動。
他並不討厭當一名力大磚飛的戰士。
沒有什麼是一刀劈在怪物身上，直接一刀兩半更為讓人舒爽與解壓的了，有的話那就是再來一刀。
結束了練習後，伊森用清水清洗了一下身子，重新穿上上衣，然後視線看到了書卷的第三卷的最後一頁。
【當你熟練的掌握某一職業的三種基礎技藝後，冒險日記將為你翻開嶄新的名為「職業」的一卷。】
【戰場技藝lv2：（0/3）】
在這段話消失後，圖案閃爍。
伊森知道，日記本這是在告訴自己，戰場技藝是職業的前置點。
只要再掌握一個新的戰場技藝，然後將三門技藝都提升至lv2，自己就能夠讓這本《漁獵冒險日記》解鎖新的職業一卷，屆時自己就能真正的踏入非凡。