早上六點，系統更新了任務。
慢跑的圈數從100增加到了120圈，還額外增加了一些訓練。
不得不說，系統的任務太狠了，陳遠感覺身體都快被榨乾了。
這段時間躺著長的肉，經過就這兩天的任務，也減的八九不離十。
而蘇媚因為公司指派了其他任務，暫時抽不開身，短時間內無法回國。
簽約一事只能推遲。
如此一來，陳遠可以將重點都放在恢復訓練上面。
......
之後一個月，陳遠每天完成系統釋出的任務。
他的身影，從沒有在體育中心缺席。
隨著任務完成，傷勢也在逐漸轉好，完成任務花費的時間變得更短。
所以空閒時間，他會完成部分王海平的訓練計劃。
令王海平吃驚的除了他的韌性，就是陳遠肌肉的恢復速度。
要知道，傷筋動骨一百天這是有科學研究的。
但陳遠表現的，讓王海平認知有些被顛覆。
不過算是好訊息。
...
凌晨五點，陳遠再次被系統的任務吵醒。
今天的任務是十組百米練習。
聽上去很簡單，但要求每組都盡全力的話，難度不小。
吃過早飯，陳遠換好衣服前往體育中心。
做完準備活動，陳遠站上了百米起跑線。
「預備。」
心裡默默下口令。
「跑！」
陳遠沖了出去，起跑、途中跑以及衝刺，每個階段的動作都做到最好。
衝線！
系統立馬出現在腦海中。
【任務完成度：1/10】
這算是達標了一組。
陳遠簡單休息了一會兒，再度前往起點。
任務挺簡單啊。
可當他又跑完一組，才發現不對勁。
任務進度毫無變化！
很快他就明白，這組百米休息間隔太短，被判定無效。
必須得全力以赴，這就讓人吃不消了。
只是五組，就耗費陳遠一個小時。
即使大腿乳酸堆積，也不敢懈怠，每組都在玩命衝刺。
這種強度的訓練，乳酸會堆積的很快。
他只能以散步的形式放鬆肌肉。
這時，有個同樣在訓練的男子來到陳遠身邊，
「哥們。看你跑幾組速耐了，要不去旁邊休息會兒？」
似乎不放心，他又補充了一句，
「再繼續的話，你肌肉可能會受傷。」
陳遠點了點頭，用手抹掉臉上的汗水，長舒一口氣，「謝謝提醒，我會注意的。」
陳遠繼續散步，消除乳酸。
當他再度站上起跑線時，已經是七八分鐘後。
黃志揚也站在百米起跑線前。
「哥們，練百米的？」
陳遠「嗯」了一聲，他是標準的百米身材。
黃志揚搖搖頭，伸出手掌，「這麼巧，我也是百米專項，我叫黃志揚。」
「黃志揚，市隊的？」陳遠伸出手，握了握，問道。
「對，你認識我？」
「你衣服上印著的。」
「哦哦，我給忘記了。」黃志揚不好意思摸了摸腦袋。
「我要跑了，一起嗎？」陳遠想著有人帶，會更容易達標。
「你的肌肉？」
「沒問題，只是有些緊張，我小心一點。」
陳遠左腳在前，與黃志揚相隔一條跑道。
「預備。」
「跑！」
一瞬間，前程爆發的陳遠拉開一個身位。
到途中跑時，甩開三個身位。
可到了後程，乳酸開始堆積，陳遠有了明顯掉速。
在衝刺階段被反超。
稍稍落後一個身位。
「呼——呼——」
陳遠雙手支撐著大腿，大口喘著氣。
胸口劇烈起伏，衣服也被浸濕。
還好，系統的任務完成度又增加了。
黃志揚意外的瞄了陳遠一眼，「這麼快？」
陳遠擺擺手，上氣不接下氣：「快不行了。」
黃志揚將一瓶水遞到陳遠手中，
「你知道陳遠嗎？」
「當然知道。」陳遠接過水，仰起脖子灌了一大口，「奧運選手嘛。」
「他是我的偶像。」黃志揚滿臉憧憬，「我的夢想，就是與他同台競技，就一場，我就滿足了。」
「和他跑有什麼好的，那麼快，不是找不自在嘛？」陳遠沒想到這傢伙還是自己的粉絲，他聳了聳肩。
「話可不能這麼說，你和強者競爭，才能找到自己的不足，變得更強。」黃志揚臉龐閃爍著堅毅。
「你說的對！一定要和強者競爭！」陳遠彷佛看到了上一世將蘇神視為偶像的自己。
「再來一組？不跑吐今天不准走！」
「行！」
兩人再度站上起跑線，又是一組百米，這一次，陳遠將差距縮短至半米。
但他幾乎快要脫力了。
還差三組，
休息間隔也變成了十五分鐘。
市隊的教練也到了。
他趴在旁邊的欄杆，安靜地看著陳遠與黃志揚。
又是一組過去，陳遠與黃志揚並排衝線。
「黃志揚，你被帶亂了！
前程，你要穩住，時刻提醒自己，節奏節奏！」
教練將黃志揚的問題指出。
用飽含深意的眼神看著陳遠。
又是一組，陳遠終於在黃志揚之前衝線。
但真的快頂不住了。
渾身酸痛，肌肉無力。
但他還是支撐著起身，蹣跚著走到起點，準備進行最後一組百米。
黃志揚像看怪物一樣看著陳遠的背影，忍不住咽了咽口水。
他跑不動了！
將求助的目光投向教練，卻並未被理會。
最後一組，陳遠不再有對手。
他的對手，只剩自己。
這一組，陳遠起跑很順利，但因為肌肉疲勞，即使全力也達不到最快速度。
途中跑同樣順暢，沒有了停頓。
但他開始大口喘氣。
貪婪的吸收著氧氣。
胸口劇烈起伏，像一個風箱般。
最後階段，陳遠咬緊牙。
「呼——」
撞線後，陳遠狠狠吐出濁氣。
【任務完成度：10/10】
【任務完成！】
陳遠身體直接攤軟在地。
整個人都虛脫了，嘴巴張開，貪婪的吸吮空氣。
「呼呼——呼呼——」
如果可以的話，他願意躺到明天。
也不知緩了多久，陳遠才勉強支撐著膝蓋起身。
「兄弟，你太猛了！」
黃志揚將陳遠扶到放鬆墊上，為他進行肌肉放鬆。
他被陳遠折服了！
除陳遠之外，就眼前的陌生人最令他欽佩。
放完松，陳遠感覺雙腿不是自己的。
但還是收拾好釘鞋，起身離開。
看台邊，黃志揚找到了教練。
黃志揚實在按捺不住心中的好奇。
「師父，剛才那人誰啊，感覺是練家子出身！」
教練沉吟數秒，回答道：「沒錯，並且還是很厲害的練家子。」
「他誰啊？」教練的話令黃志揚更加好奇。
市隊教練微眯著眼，回答道：
「奧運銅牌——陳遠！」