譚無名一行人出了村，村子前面不遠就有一條小河，叫做清水河，是涓水的一個支流。河水一年四季流淌著，沿途幾經彎曲,流經譚家村一帶時，河道衝擊成一片沙灘，沙灘上有許多又細又軟的沙子，大家都叫他清水灘，小時候譚家村的少年就都在那兒嬉戲遊玩，因此，他們從小游泳就很厲害。譚無名坐在沙灘上，看著遠處連綿起伏的山嶺，顯得心事重重，現在滿清主力都去圍剿山西大同的叛亂，留給他的時間不多了。
「七郎，剛聽大伯說起，附近有強盜出沒？」
「上周有一些強盜，去襲擊了我們隔壁的鶴沖村，幸好他們村的人提前躲了起來了。聽說是沒有死人，不過家裡養的那些雞，牛，豬，糧食啥的，被強盜搶走不少。」譚有文想起強盜的事，還心有餘悸。
「知道強盜是從哪兒來的嗎？」譚無名隨口問了一下。
「縣內有好幾股強盜，聽說這些強盜是從烏石峰大王山寨過來的。」
「湘臨府一直不太平，到處打仗，很多逃兵跑到鄉下占山為王，禍亂百姓。現在年關到了，估計他們是下山來搶糧食了。」一旁的謝林搶聲說道。
謝無名聽著心下默然，湖廣是兵家必爭之地，在這塊土地上，有南明的朝廷軍隊、大西軍餘部、大順軍餘部、各地起義軍、還有投降滿清的綠營，魚龍混雜。
這些士兵打了敗仗後，為了逃避追殺，紛紛跑到鄉下躲起來，久而久之，為了生活，他們很多人挺而走險，上山變成強盜山賊強盜，專門搶劫掠奪附近的村民，很多百姓是敢怒不敢言。
譚無名沉聲道，「咱們幾代人都在這譚家村安居樂業，絕不允許強盜來搶劫我們的村莊。」
頓了頓，又道，「都是七尺之軀的漢子，是不是男人，就要靠我們自己了。」
「十三郎，都聽你的，上次你說教我武功的！」張鐵正在一邊悶聲道。
「今天帶大家過來，就是給大家說這事的。現在明末亂世，清軍入關，拳頭硬才是真理！」譚無名望著他們三人，揮了揮手中的拳頭，大聲的說道。
「鐵正哥，還有七郎，你們以前的底子不錯，力氣也夠，但是永續性差了點。你可知道，韃子的鐵騎可以來回衝擊幾十個回合!你說，咱們若是沒有好耐力，怎麼能戰勝韃子？更不用說把他們趕出我們漢人的疆土？」
「十三郎，我們才三四個人，別說打韃子了，就是遇到那些土匪強盜，都不一定能活下來。」張鐵正撓了撓頭，小聲說道。
「鐵正哥，如今雖然我們人少力量孱弱，還只是星星之火，但未來，隨著我們實力的壯大，必定會將我們隊伍推演至巔峰，將其化作席捲天下的燎原之火，將滿清趕出關外。」譚無名大聲喝道。
「最重要的是，你們現在要做好自己的事，我希望大家在我的訓練下，都成為精銳計程車兵，能夠以一擋十！」
譚無名一席話，讓大家精神一振，譚有文連連點頭稱是，心裡卻是奇怪。原來動不動就掀桌子、暴躁無比的譚無名，現在沉穩了許多。
譚無名起身站起來，深深吸了口氣，「雖然你們不想和謝林一樣，以後會從軍行伍，但在清軍殺來時，有武功的話，也能拔刀自保。如果像那些手無縛雞之力的文弱書生，連自己都保不住，何談保護家人？」
看著譚無名站在前面，滔滔不絕的講話，眾人屏氣凝神，一臉的詫異和敬佩，只覺得他的這些理論說起來，也是非常有道理，似乎聽起來很順耳，讓人全身一下子變得有力量起來。
譚無名倒不是害怕這些強盜，他從來不打無準備之仗，知己知彼，才能對症下藥，這些基本的防範意識，他還是有的，不過受制於在偏遠鄉村，情報偵察這些只能以後再說了。
「從明天起開始強身健體，天亮前我們在此集合，你們有沒有問題？」譚無名大聲對著他們三人說道。
見張鐵正他們三人都沒反對，譚無名前世軍人出身，做事雷厲風行，說干就行，立馬脫下外套，做起示範來。
在譚無名的預想中，每天運動的專案，先從蹲馬步開始，至少要將馬步練好，這樣在對戰時步伐會穩很多。
蹲完半小時馬步後，第二項運動就是跑步，他沿著河邊朝著射圃鎮方向跑去，其它人無奈，也只得跟在譚無名後面，一路跑過去。
「十三郎，鐵正哥是讓你教我功夫，不是在這裡瞎跑亂跑，你這方法真有用嗎?」跟在後面跑步的譚有文對於這種訓練方法有點搞不懂。
譚無名哈哈一笑，「如果清兵殺來，第一要務就是逃跑，所以我們今天練跑步，只有跑得快，活命的機會就大，而且接下來，我們每天都會要跑步。」
其它人第一次跑步，遠沒有譚無名的輕鬆自然，不多時，汗水早已經打濕了他們的後背和前胸。
「要注意呼吸，不要閉著嘴巴，要反覆吸氣！」
譚無名教了他們一個最簡單的呼吸方法，在前世時，譚無名就喜歡跑步，晨跑和夜跑，這是他從小便養成的習慣，每天要跑五公里，從初中讀書一直跑到軍營。
按照譚無名說的方法，張鐵正他們跑步果然順暢多了。雖然還是跟不上譚無名的步伐，但在譚無名的指導和鼓勵下，仍然拼盡全力的跑著。
「十三郎，滿清韃子那麼厲害，還不是被你在沼山殺了近十人，照這樣看來，我覺得滿清韃子也沒什麼可怕的，就是用來嚇唬人的！」張鐵正一邊跑，一邊氣喘吁吁地說道。。
「那是因為咱們是偷襲，而且那些人也不是清軍八旗兵，只是綠營兵而已，戰鬥力差很多的！」
譚無名一邊跑一邊解釋，「咱們二人都是多年有過練武的，若是一般的漢子，還不是給綠營兵殺豬宰羊一般?」
張鐵正身體就非常好，在譚無名的口中，自己也成了高手，心裡不免有一點小興奮。他自小和譚無名一起喜好練武，雖然沒有正經師傅教過，更像是好玩而已，只是不知道譚無名什麼時候身手這麼了得。
譚無名繼續說道，「運動是人的天性，尤其是跑步，它是我們人類擁有的本能與天賦,無論是捕殺獵物還是逃離災害，都唯有善於奔跑的人才能更好地生存下去。」
眾人聽了，都連聲稱是。
沿著河邊一路跑到下游的射圃鎮後，一行人又折返跑回村子前面的清水河。