杜安先沿著跑道慢跑了三圈熱身。
再從頭到腳做了一遍動態牽拉,把髖關節,腳踝和肩背都活動開,才拎著裝備包走到訓練場角落。
他針對自己身體單薄,對抗下技術易變形的短板,安排了三項針對性內容。
第一項是阻力帶核心穩定性訓練。
他把彈力帶一端固定在門柱上,另一端系在腰間,側身對著拉力方向,保持半蹲姿態做轉體抗阻練習。
這個動作能強化腰腹和髖部核心力量,幫他在被貼身干擾時穩住重心。
每組保持30秒,左右側各做8組,組間只休息40秒。
做完的時候,汗水已經開始往下滴了。
第二項是移動中一腳出球銜接。
他在場地邊緣的牆面前,擺了六個標誌桶,排成折線,自己繞桶高速跑動,同時接自己提前拋向牆面的反彈球,不做停球調整,直接用腳內側把球推向五米外的標誌碟。
練的是接轉傳的連貫性,逼自己在動態情況下也能保持出球精度。
每組20次,他連做6組,腳背,腳內側,外腳背三種出球方式輪換著來。
以前做這個的時候,失誤很多。
但是現在,在沒有對抗的情況下,這種程度的移動傳接球,已經很穩定了。
第三項是練斜長傳。
他站在中線附近,對著禁區後點擺好的兩塊標誌墊傳中長傳,重點練弧線和落點控制。
上場對陣謝菲爾德聯的助攻就是這種腳法。
每組15腳,踢完一組就自己跑去撿球,順便休息一下。
五組踢下來,七成以上的球都能落在標誌墊半米範圍內,比上周又准了些。
一連串的訓練結束後。
他把器材全部收進器材室。
科克比的低齡梯隊已經開始訓練了,場邊傳來孩子們的喊叫聲和教練的哨聲,吵吵嚷嚷的。
很是熱鬧。
杜安沖了個澡,換了身乾淨衣服,沒直接回宿舍,而是拐去了基地的閱覽室。
閱覽室不大,靠牆立著兩排舊書架,上面堆著歷年的聯賽報告,退役球員的自傳,足球戰術雜誌,還有一摞摞剪得整整齊齊的報紙合訂本。
角落擺著兩台桌上型電腦,是供球員查資料,補文化課用的。
杜安本來想搜一搜南安普頓u18的過往比賽記錄,提前摸一摸半決賽對手的戰術風格,同時也看看新聞,主要是他想看看媒體有沒有報導自己。
便拉了椅子坐下,按下了開機鍵。
電腦慢吞吞地啟動。
不過當他進入新聞頁面時,第一眼就看到了首頁加粗的黑字標題。
他愣了下。
《利物浦集訓突爆內訌!利物浦歐冠戰前生亂,貝拉米揮高爾夫球桿毆打里瑟!》
杜安皺了皺眉,點進連結。
報導里寫,為了備戰客場對陣巴塞隆納的歐冠淘汰賽,貝尼特斯帶著一線隊全隊去了葡萄牙阿爾加夫進行封閉集訓,原本是為了放鬆調整,凝聚團隊,沒想到反倒出了事。
目前報導出來的是說,貝拉米和里瑟發生衝突,在凌晨回到酒店後,貝拉米直接拎著一根高爾夫球桿闖進了里瑟的房間,對著他的腿狠狠打了下去。
再往下翻,各家媒體的版本已經傳得五花八門。
《世界新聞報》說貝拉米那一桿差點打斷里瑟的脛骨,「價值五百萬英鎊的左腿險些報廢,里瑟已經被送回利物浦做詳細檢查,鐵定缺席對陣巴薩的比賽。」
《每日郵報》則援引酒店內部人士的說法,稱里瑟也沒吃虧,當場就一拳砸在了貝拉米的鼻樑上,兩人雙雙掛彩,最後是貝尼特斯深夜趕過來才拉開。
還有小報添油加醋,說兩人積怨已久,這次只是借酒爆發。
利物浦更衣室早已矛盾重重。
但所有報導的結尾都繞不開同一句話,歐冠客場對陣衛冕冠軍巴薩本就是九死一生,如今隊內先爆內訌,利物浦的晉級希望更加渺茫。
杜安握著滑鼠的手頓住了。
他前陣子還在想貝拉米的事,覺得這個人渾身的刺是礦區棚戶區里磨出來的保護殼,算不上真正的壞。
可眼前這些新聞里,在歐冠生死戰前的集訓營里酗酒鬧事,拿球桿襲擊隊友,怎麼看都是拎不清輕重的莽撞,是自毀前程的任性。
他又刷新了一下頁面,更多的消息還在不斷湧出來。
有說貝尼特斯已經震怒,要將兩人雙雙禁賽,有說俱樂部正在全力壓消息,試圖對外掩蓋內訌事實。
杜安心裡是越看越沉。
諾坎普的硬仗就在眼前,隊內先亂成了這樣。
這場球,紅軍要怎麼踢?
杜安在看了這些後,也懶得再看了,雖然心裡不爽,但是這些事情距離自己還是有些太遙遠了。
下午的時候,杜安回到安德森家裡,和伊森一起玩了一下午。
晚上才回到科克比。
第二天。
周一。
杜安剛進入更衣室,就聽到議論紛紛。
隊友們湊成一團,聊的全是葡萄牙集訓的內訌。
看到杜安進來,大家紛紛打了招呼。
「杜安,你知道一線隊貝拉米打里瑟了嗎?」
杜安點點頭,「看了,不過細節倒是不太清楚。」
「哈哈,那我給你說,他們是在酒店房間裡動的手!」吉米·瑞恩繼續說著,「說是團建晚宴上有卡拉ok,貝拉米喝多了,非逼著里瑟唱歌,在那裡喊『里瑟要唱歌了!里瑟要唱歌了!』里瑟當眾懟了他一句,『我沒有要唱歌,你他媽的閉嘴,不然等著被我揍吧!』兩人當場就翻了臉,貝拉米吼著,『我他媽的要殺了你,你這個龜孫子!』」
「然後呢然後呢?」聽到這麼清楚的爆料,旁邊立刻有人追問。
「然后里瑟跟海皮亞提前回酒店了,半夜睡得正香,貝拉米直接拎著根高爾夫七號鐵踹門進去了,照著他腿就揮!」吉米·瑞恩連連咂舌,「據說那一桿要是打實了,里瑟職業生涯都可能報銷,好在里瑟躲得快,只打到了大腿和屁股,青一塊紫一塊的。」
「我還聽說更離譜的,」弗林湊過來,壓著聲音笑,「那天晚上杜德克也喝多了,在酒店門口鬧,被警察銬著塞進警車了,還在警車裡唱歌呢,第二天早上訓練,全隊都在憋笑,就貝拉米跟沒事人一樣。」
「最後怎麼處理的?」
「還能怎麼處理,貝尼特斯壓下來了唄,貝拉米罰了八萬英鎊,里瑟一點事沒有,聽說主帥逼著貝拉米道了歉,這事就這麼算了。」
有人嘆了口氣:「馬上就踢巴薩了,鬧這麼一出,歐冠怕是懸了,衛冕冠軍本來就難踢,咱們自己隊內先亂起來了。」
杜安換著衣服沒插話,只默默聽著。
高爾夫球桿,深夜闖房,差點廢掉隊友的職業生涯……這些字眼聽著就離譜。
他很難想像一線隊的更衣室里會發生這樣的事。
可轉念想到是貝拉米,又覺得好像也不意外,這種人的性子一點就炸,自尊心比什麼都重要。
科克比的日子沒有什麼改變。
日復一日。
外界關於利物浦內訌的消息越傳越凶,報紙上每天都有新的內幕,今天說更衣室分裂,明天說貝尼特斯掌控不住球隊。
同時,關注青訓的媒體報導里,杜安的名字出現得越來越頻繁。
《回聲報》的青訓專欄每隔幾天就會提一句「科克比的14歲中場」,把他對陣謝菲爾德聯的表現翻來覆去地寫,連帶著「利物浦太子」的名頭也慢慢傳開了。
因為記者挖出來爆料,說達格利什是杜安的監護人。
達格利什是國王。
那杜安不就是太子嗎?
杜安看到這些也是搖搖頭,沒有當回事兒。
該加練加練,該看戰術資料看戰術資料,每天的訓練計劃排得滿滿當當。
外界的誇讚和非議,好像都吹不到科克比的訓練場上。
時間匆匆。
2月21號下午。
學院聯賽第18輪,利物浦u18主場迎戰克魯u18。
首回合利物浦就客場拿下了對手,大家對於這場比賽信心倒也十足。
這場比賽,
杜安被放在了替補席上。
上半場的局勢完全一邊倒,利物浦牢牢掌控著球權,控球率接近七成,邊路輪番衝擊克魯的防線,可臨門一腳始終差了點火候。
林德菲爾德先後獲得兩次單刀機會,一次打偏,一次被對方門將神勇撲出。
吉米·瑞恩的內切射門也偏了。
圍攻了整整45分鐘,比分始終是0-0。
中場休息時,伊恩在更衣室里發了很大的火!
等到罵完一通之後,才說,「中場推進太慢,倒腳太多了,全都是無效傳球,最後一傳差得十萬八千里,下半場杜安上,把中場節奏提起來,多打直塞球,別跟他們在禁區外慢慢磨,直接給我沖吊!」
下半場易邊再戰,50分鐘時,杜安披掛上陣。
他剛一上場,
利物浦的中場立刻就不一樣了。
沒有多餘的橫向倒腳,他接後衛傳球後總能第一時間找到向前的路線,要麼分邊,要麼直塞肋部,兩三腳傳遞就能把球送到危險區域。
克魯的中場本來就偏慢,被他這一提速,防線瞬間被扯得左支右絀。
第63分鐘,杜安在中路回撤接球,背對防守球員輕輕一卸,順勢半轉身送出貼地斜傳,打穿對方兩名中衛之間的空當,可惜林德菲爾德停球稍大,被出擊的門將把球沒收。
場邊伊恩忍不住拍了下大腿。
既可惜傳球沒轉化成進球,又讚嘆這腳球的思路太清楚了!
還得是杜安啊,太子就是不一樣!
嗯,
u18大伙兒也知道了媒體給杜安的綽號。
第72分鐘,
克魯隊好不容易壓上來打了次進攻,邊路傳中被伯恩斯頭球解圍。
足球落在中場區域,杜安搶先一步卡住身位,把球卸在身前。
他抬眼只掃了一眼前場,就看清了克魯防線壓上後留下的身後空當,沒有絲毫停頓,右腳一送,一記穿透力極強的貼地直塞。
順著對方兩名中衛的縫隙鑽了過去。
林德菲爾德心領神會,斜向全速插上,剛好在禁區線上追上足球,不等對方回防到位,直接就是一腳推射遠角!
唰!
這次球終於進了!
1-0!
進球後的林德菲爾德興奮地沖向場邊,特意跑向杜安,伸手和他擁抱起來。
打破僵局後,利物浦踢得更從容了。
克魯隊想反撲卻根本拿不住球,只能跟著利物浦的節奏疲於奔命。
第86分鐘,替補登場的前鋒劉易斯利用角球機會頭球破門,把比分鎖定為2-0。
最終,
全場比賽結束,利物浦輕取三分。
比賽贏了,全隊心情都不錯。
晚上。
全隊又集合在一起,看歐冠十六強戰,利物浦客場挑戰巴塞隆納。
這是兩支豪門時隔五年再次在歐戰碰面。
歷史上兩隊交手六次,利物浦兩勝三平一負占上風,還兩次把巴薩淘汰出局。
不過上一次是01-02賽季小組賽,利物浦主場1比3輸了,客場0比0被逼平,最後沒出線。
談及這些記錄。
斯皮林撇撇嘴,「那都是老黃曆了,現在巴薩可是衛冕冠軍,並且也不知道內亂好沒好……」
「別長他人志氣!咱們有傑拉德,有卡拉格!」
電視裡比賽很快開始。
諾坎普球場坐滿了九萬多人,山呼海嘯的助威聲隔著屏幕都震耳朵。
巴塞隆納借著主場優勢,從開場就壓著利物浦猛攻,傳切配合像水銀瀉地一樣流暢。
第14分鐘,巴薩開出角球,德科前點頭球一蹭,足球直鑽球門遠角。
1-0。
大家瞬間安靜了。
所有人都皺著眉,剛剛看著巴薩持續不斷地圍攻利物浦禁區,防線被沖得搖搖欲墜,心裡都捏著一把汗。
誰也沒想到轉折來得這麼快。
比賽第42分。
利物浦右路傑拉德斜傳禁區後點,貝拉米頭球攻門威脅不大,但是巴塞隆納門將巴爾德斯倒地抱球,卻由於慣性將球直接抱進了大門。
利物浦非常幸運的打入1球!
1-1!
「我靠!巴爾德斯這個失誤好啊!超級巨大的失誤!哈哈!」
u18球員們頓時笑起來了。
還有人不敢置信地揉眼睛,誰也沒想到,賽前傳得沸沸揚揚的兩個內訌主角之一的貝拉米,居然以這麼荒誕的方式扳平了比分!
下半場利物浦索性全線退守,擺出了鐵桶陣。
巴薩圍著禁區狂轟濫炸,小羅的突破,梅西的內切,德科的遠射輪番襲來。
可卡拉格帶著防線硬生生扛住了所有攻勢。
時間一分一秒流逝,就在所有人都以為比賽會以平局收場時,第83分鐘,利物浦打出快速反擊。
貝拉米右路拿球,抬頭掃了一眼禁區,沒有貪功,一腳傳中送到後點。
里瑟高速插上,
迎著來球凌空抽射,足球像炮彈一樣轟進了球門死角!
球進了!
利物浦反超了比分!!
頓時,
u18球員們都雀躍起來。
「我靠!進了!!里瑟!!內訌連線!!」