生完晚晚兩個月後，沈鳶站在衣帽間的落地鏡前，試了好幾件懷孕前最愛的連衣裙，每一件都卡在腰際拉不上拉鏈。她把裙子扔在床上，坐在床沿上沉默了很久。夜梟從書房進來拿文件，看見她一臉不高興地坐在那裡，床上散著好幾條裙子，問怎麼了。她抬起頭看著他，說我以前能穿得進這些的，現在一條都拉不上了。夜梟走到她面前，低頭看著她，說你恢復得很好，醫生說正常需要半年，你才兩個月而已。她沒接話，但當天下午就打電話約了蕾蕾介紹的產後修復教練。
教練姓陸，叫陸衍，二十五歲，專業產後修復和運動康複方向，蕾蕾在電話里說他好幾個客戶都是明星，預約排到好幾個月以後，這次是正好有個客戶臨時取消了檔期才給她插了個空。第二天上午，門鈴響的時候阿蓮正在廚房裡收拾。沈鳶換了運動服下樓，看見客廳里站著一個年輕男人——淺灰色的運動T恤，深色運動褲，身材勻稱修長，五官清秀，笑起來的時候露出一排整齊的白牙。他看見沈鳶從樓梯上下來，禮貌地微微欠身，說夜太太您好，我是陸衍，蕾蕾小姐介紹來的。
沈鳶跟他握了手，他的手掌乾燥而有力，笑容乾淨而溫暖，整個人散發出一種剛健完身之後那種清爽的、帶著淡淡薄荷味的氣息。
莊園裡本來就有夜梟自己用的私人健身房，全套器械都是頂級配置，只是以前那些器械更偏向力量訓練——深蹲架、臥推架、啞鈴塔，每一件都帶著冷硬的金屬光澤。夜梟提前讓人加了幾樣適合沈鳶產後恢復的新器械——普拉提核心床、彈力帶牆架、瑜伽球，還有一台專為產後修復設計的多功能訓練椅。沈鳶把陸衍帶到健身房時，他環顧了一圈，說這設備比我們工作室還全，然後從背包里拿出記錄本，開始給她做體態評估。
緊接著讓她做了幾個基礎動作，觀察她的骨盆前傾程度、核心肌群恢復情況、腹直肌分離程度。態度專業而溫和，指導動作的時候聲音不高不低，偶爾在她姿勢不對的時候會伸手輕輕扶一下她的肩膀，但每次都是指尖碰到她的衣角就立刻移開。
沈鳶覺得這個教練很不錯——專業、有分寸、態度溫和。但她沒有注意到，陸衍第一次扶她肩膀的時候，正好被路過的夜梟看到了。夜梟手裡端著咖啡杯，從走廊經過，透過健身房的落地玻璃看了一眼——他的太太正在一個年輕男人的指導下做平板支撐，那個男人半蹲在她旁邊，低頭說夜太太核心收緊，不要塌腰。夜梟的腳步停了一下，然後端著咖啡杯回了書房。
一個小時的訓練結束後，沈鳶滿頭大汗地從健身房出來，陸衍跟在她身後，手裡拿著記錄本，正笑著跟她說明天的訓練計劃。正好夜梟從書房出來，手裡拿著一個空咖啡杯，路過走廊時腳步慢了下來。
沈鳶擦了擦額頭的汗，朝他招了招手，說老公你來，這就是蕾蕾介紹來的教練——陸衍，別看人家才二十五歲，產後修復這塊做了好幾年了。特別專業，今天第一次訓練我就覺得效果很好。沈鳶這話說得輕鬆而自然，純粹是在夸教練的業務能力是在陳述一個事實——教練專業，年紀輕，效果好。但她說者無意，聽者有心。
夜梟端著咖啡杯的手指在杯沿上輕輕敲了一下。二十五歲，比他小好幾歲。他今年三十出頭，本來從來不覺得年齡是什麼問題，但此刻站在他面前的這個年輕男人——身材勻稱、笑容陽光、剛帶著他太太做完一個小時的高強度訓練、還被她誇了「特別專業」——讓他第一次意識到一個事實：他比沈鳶大了好幾歲。以前他不覺得這是什麼問題，現在他忽然覺得這個問題值得認真對待。
他微微點了下頭，對陸衍說了句辛苦了，然後轉頭對沈鳶說訓練完了別急著洗澡，先歇一會兒，別著涼。沈鳶說知道了，然後轉頭繼續和陸衍討論下次訓練的時間。夜梟端著咖啡杯回了書房，門沒有關。
第二天上午，沈鳶和陸衍在健身房裡開始訓練的時候，健身房的門被推開了。夜梟穿著一件黑色運動背心和黑色運動短褲走了進來。那些平時被西裝遮住的線條全部暴露無遺——肩膀寬闊，手臂肌肉線條流暢，腹肌在背心下若隱若現，小腿結實而修長。他在家處理文件時身上那股禁慾的冷感被這套運動裝沖淡了不少，取而代之的是一種更原始、更具侵略性的氣場。
沈鳶正趴在瑜伽墊上做核心訓練，看見他進來愣了一下，說你怎麼來了，不是很忙嗎。他說沒什麼事，正好來鍛鍊一下。然後他走到深蹲架前，開始做自己的例行訓練。陸衍禮貌地朝他點了點頭，然後繼續指導沈鳶的動作。
接下來的時間裡，夜梟就待在健身房另一側安靜地做自己的訓練，全程沒有干涉過沈鳶的訓練，沒有看陸衍一眼。但他每次換器械的時候，都會恰好從他們旁邊走過。他走到旁邊的啞鈴區，彎腰拿起啞鈴，手臂肌肉在用力時繃出流暢的線條，他在做臥推時深呼吸的節奏沉穩而有力，槓鈴在他手中被推起時，金屬碰撞聲在健身房裡迴蕩。
他在做引體向上的時候肩胛骨的肌肉隨著每一次拉起而收緊、展開，背心下擺被拉伸的動作帶起來，露出一截腹肌，汗珠沿著腹肌的溝壑往下滑，沒入運動短褲的邊緣。他的手臂和肩背本來就練得很好，緊身背心把他整個上肢的肌肉線條全部勾勒出來——從三角肌到肱二頭肌，再到前臂上因為用力而微微凸起的青筋，每一寸都帶著一種成熟男人特有的力量感，和健身房裡那些刻意追求肌肉塊的年輕教練完全不同。
他做最後完一組動作之後拿起水杯喝水，仰頭時喉結上下滾動，下頜線繃出冷硬的弧度，汗從脖子滑到鎖骨。
他放下水杯，走到沈鳶身邊時停了一下，低頭在她額頭上親了一下，聲音不高不低但足以讓整個健身房都能聽見，說老婆我先上去，你們繼續。然後他不緊不慢地走出了健身房。他全程沒有看陸衍一眼，但沈鳶注意到他走到門口時把毛巾搭在肩上，手臂上還帶著剛做完力量訓練後充血的肌肉線條，背心的領口被汗水洇濕了一大片，整個人身上散發著一種讓人無法忽視的荷爾蒙氣息。陸衍清了清嗓子，把手從沈鳶後腰上移開，繼續講解下一個動作。
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訓練結束之後，沈鳶回到主臥換了衣服，站在衣帽間裡想起剛才健身房裡那一幕。她的梟爺穿著運動裝站在深蹲架前，和穿著西裝時那種禁慾冷厲的氣場完全是兩種類型，她得承認，他確實比任何教練都帥。
晚上，沈鳶洗完澡靠在床頭，翻著手機里陸衍發來的訓練進度表。夜梟洗完澡從浴室出來，頭髮還沒幹透，只穿了一條深灰色的家居褲，赤著上身走到床邊。
他在她旁邊躺下，伸手把她撈進懷裡，他翻身覆上來，手掌從她腰側滑到後背，低頭吻住了她。這個吻比前幾天更深更用力，他的動作裡帶著一種她很久沒有見過的強勢，呼吸粗重而滾燙，每一下都像是要把她刻進骨頭裡。他今天晚上要了好幾次，每一次都比上一次更磨人，像是在反覆確認一件事。結束後她枕在他肩窩裡，他已經有些困了，呼吸漸漸平穩下來，但他的手指還在她後背上慢慢地畫著圈。她看著他沉睡中的側臉，忽然想起他白天在健身房裡若無其事地做引體向上的樣子，好像忽然想明白了什麼，咬住嘴唇才沒有笑出聲來。