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第54章 407寢室,開始一起練

2026-10-20 01:08:38 作者: 歲犀

  第二天早上。

  起床號還沒響,林川先睜了眼。

  窗外剛蒙蒙亮。

  宿舍里安靜得只剩呼吸聲。

  他看了一眼時間。

  五點四十七。

  距離起床還有三分鐘。

  林川沒有提前弄出動靜,躺著活動了一下昨天下午最酸的大腿。

  肌肉還有些發緊。

  不嚴重。

  系統給出的狀態也差不多。

  【下肢疲勞:輕度。】

  【恢復情況:正常。】

  【不影響今日常規訓練。】

  五點五十。

  起床號響。

  下一秒。

  407像同時通了電。

  趙磊掀被子下床,動作比前兩天快了一截。

  「今天誰也別跟我搶洗手池。」

  江浩正在穿衣服。

  「你昨天也是這麼說的。」

  「昨天是意外。」

  「前天呢?」

  「前天剛來,不算。」

  

  孫浩然已經把鞋穿好。

  「你再聊一分鐘,今天也算意外。」

  趙磊立刻閉嘴。

  林川下床以後先拉平床單。

  被子折好。

  壓角。

  經過幾天適應,四個人的速度都明顯快了。

  最開始四十分鐘才勉強整理出來的內務,現在早上十分鐘已經能做到像樣。

  五點五十八。

  四個人下樓。

  到集合場的時候,一班已經來了大半。

  六點整。

  點名。

  沒有人遲到。

  周教官不在。

  韓衛國站在隊伍前,手裡拿著幾本熟悉的東西。

  訓練記錄本。

  隊伍里有人一眼認出來。

  氣氛頓時有點不對。

  趙磊站在林川旁邊,眼神瞬間直了。

  昨天周教官才說今天隨機抽。

  還真抽。

  韓衛國低頭翻了一本。

  「昨晚訓練記錄都寫了?」

  「寫了!」

  「很好。」

  「那我隨便看幾個。」

  他抬頭。

  「趙磊。」

  趙磊身體明顯僵了一下。

  「到!」

  「出列。」

  林川聽見旁邊江浩呼吸都停了半拍。

  趙磊走上去的時候,臉上寫滿了為什麼偏偏是我。

  韓衛國伸手。

  「本子。」

  「是。」

  趙磊遞過去。

  韓衛國翻開。

  第一頁。

  前面寫得還挺工整。

  【主要問題一:動作求快,容易急。】

  【原因:前一個動作沒有完成就提前銜接下一個,身體重心不穩。】

  【調整:前幾輪先保證動作完整,再逐漸提速。】

  再往下。

  臥倒手掌位置不穩。

  起身以後習慣提前抬頭。

  一共三條。

  韓衛國看完。

  抬起眼。

  「自己寫的?」

  趙磊遲疑了零點幾秒。

  「報告,自己寫的。」


  「沒人幫?」

  「林川提醒了第一條。」

  隊伍後面有人沒忍住笑了一聲。

  趙磊臉有點熱。

  韓衛國倒沒笑。

  「有人提醒不丟人。」

  「關鍵是你知不知道為什麼。」

  「第一條。」

  「現在還急不急?」

  趙磊回答得很快。

  「報告,今天訓練改!」

  韓衛國把本子合上。

  「我問你現在。」

  趙磊卡了一下。

  「……還有一點。」

  這次連韓衛國嘴角都動了一下。

  「還算誠實。」

  「歸隊。」

  「是!」

  趙磊回來以後,眼睛目視前方。

  嘴卻幾乎沒動。

  「我就知道抽我沒好事。」

  林川低聲回他。

  「你不是過了嗎?」

  趙磊一愣。

  好像也是。

  韓衛國又抽了幾個。

  有人的記錄寫得很長。

  滿滿一頁。

  什麼「透過今日訓練,我深刻認識到了軍人應有的意志品質」。

  韓衛國看了一半,直接合上。

  「我昨天說的什麼?」

  那名新生臉有點紅。

  「報告,寫問題、原因、調整方法。」

  「那這些是什麼?」

  「……」

  「作文?」

  隊伍里壓著笑。

  韓衛國把本子遞迴去。

  「晚上重寫。」

  「我不看你們抒情。」

  「訓練出了什麼問題,就寫什麼。」

  「以後真正到了高強度訓練階段,你每天哪來那麼多時間寫一千字心得?」

  「是!」

  最後。

  他抽到林川。

  本子一開啟。

  只有三條。

  每條兩行。

  左腳支撐距離。

  變向重心。

  疲勞後起身穩定性。

  沒有一句廢話。

  韓衛國看了一會兒。

  「周教官昨天說你糾錯快。」

  林川站在佇列里。

  「報告。」

  「還需要繼續練。」

  「當然要練。」

  韓衛國把本子還給他。

  「能發現問題是第一步。」

  「能改是第二步。」

  「改完以後,在累的時候還能不犯,才算真正練進去。」

  「明白。」

  「歸隊。」

  林川回到位置。

  這句話被他記住了。

  其實昨天下午他已經感覺到了。

  體力充足時動作做到百分之九十幾,並不難。

  真正開始疲勞以後。

  身體最先回到的,往往就是最熟悉的舊動作。

  所以標準動作必須練到不用想。

  訓練真正要解決的是這個。

  ……

  早操沒有安排長跑。

  兩公里熱身以後,直接進入昨天的動作復訓。

  趙磊剛到第一個標誌點,速度明顯比平時慢。

  臥倒。


  完成。

  起身。

  站穩。

  再變向。

  整套下來,時間比昨天慢了一點。

  可沒有再出現身體一晃、補一步的情況。

  跑完回來。

  他第一件事不是問教官。

  而是看林川。

  「怎麼樣?」

  「好多了。」

  趙磊臉上一喜。

  「真的?」

  「嗯。」

  「但是——」

  「你先別但是。」

  趙磊伸手。

  「讓我高興十秒。」

  林川笑了一下。

  「行。」

  十秒還沒到。

  周教官聲音就從前面傳來。

  「趙磊!」

  「到!」

  「第二次臥倒,左肘位置太開。」

  趙磊臉上的笑僵住。

  林川補了一句。

  「十秒沒到。」

  「閉嘴。」

  趙磊認命回到起點。

  第二遍。

  左肘收。

  做完。

  周教官沒再說他。

  這下趙磊真高興了。

  訓練間隙休息。

  他坐在地上,拿毛巾擦汗。

  「我好像明白你為什麼天天記了。」

  江浩問:

  「為什麼?」

  「教官說的時候覺得記住了。」

  「第二天真做,又不一定記得。」

  趙磊指了指自己左肘。

  「剛才要不是點我,我壓根沒發現。」

  孫浩然靠在旁邊。

  「所以晚上繼續寫。」

  趙磊嘆氣。

  「我本來以為高考結束以後,再也不用錯題本了。」

  林川聽見這句,忽然笑了。

  「其實差不多。」

  趙磊轉頭。

  「什麼差不多?」

  「訓練記錄和錯題本。」

  「哪裡錯。」

  「為什麼錯。」

  「下次別再錯。」

  江浩聽完點頭。

  「還真差不多。」

  趙磊看著三個人。

  「所以我考完高考,千里迢迢進軍校。」

  「換了個地方繼續訂正錯題?」

  孫浩然說道:

  「至少不用算函式。」

  趙磊認真想了一下。

  「這麼一說舒服多了。」

  ……

  上午訓練結束以後。

  407四個人回到宿舍。

  趙磊沒像昨天一樣往椅子上一癱。

  先拿出訓練本。

  把「左肘位置偏開」補了進去。

  江浩也在寫。

  孫浩然寫得更簡單。

  林川站在桌邊看了兩眼。

  幾個人這幾天暴露出來的問題其實完全不同。

  趙磊體力不差。

  爆發力也夠。

  問題是急。

  江浩理解能力很快,但協調性一般,動作容易僵。

  孫浩然基礎最均衡,執行也穩,問題反而在一些細節上。

  林川自己。


  目前最大的短板還是身體沒有完全跟上過去的經驗。

  有些東西腦子知道該怎麼做。

  身體只能完成八九成。

  這需要時間。

  急不來。

  趙磊寫完一條。

  忽然抬頭。

  「老林。」

  「嗯?」

  「下午要是有時間。」

  「你幫我看看動作?」

  「教官會看。」

  「教官管四十多個人。」

  趙磊說道。

  「有時候我做錯一遍,他不一定正好看見。」

  江浩也抬頭。

  「我也想練一下臥倒起身。」

  孫浩然沒說話。

  但眼神也看過來。

  林川頓了一下。

  「可以。」

  「不過先說好。」

  「我只能按教官教的標準看。」

  「別把我當教官。」

  趙磊一擺手。

  「誰把你當教官。」

  「互相看。」

  「你有問題我們也給你找。」

  「行。」

  林川答應得很乾脆。

  這本來就是最有效的方式。

  一個人訓練。

  有些小問題自己不一定看得出來。

  四個人互相盯。

  效率更高。

  中午飯後。

  距離午休結束還有二十來分鐘。

  407四個人沒占訓練場。

  就在宿舍樓後面一小塊空地。

  也沒做劇烈訓練。

  只站著比動作。

  趙磊先來。

  「我上午第二次臥倒左肘開,是這樣?」

  他做了一遍。

  林川蹲在旁邊。

  「再來一次。」

  第二遍。

  「你不是臥倒以後才開。」

  「是手落地時位置就偏了。」

  「手?」

  「嗯。」

  「你下意識怕壓到身體,撐得太遠。」

  趙磊重新試。

  這一次手掌落點收近。

  身體下去以後,左肘的位置自然跟著回來。

  他愣了一下。

  「還真是。」

  江浩在旁邊看得很認真。

  「所以教官說的問題,有時候原因不在那一步?」

  「對。」

  林川起身。

  「動作是一串。」

  「後面錯,可能前面就已經錯了。」

  輪到江浩。

  他的起身動作始終稍顯僵硬。

  林川看兩遍以後沒急著說。

  孫浩然先開口。

  「你右腳收得慢。」

  林川看他。

  「我也覺得。」

  江浩重新試。

  這次刻意把右腳提前收。

  果然順了一截。

  趙磊站旁邊樂了。

  「可以啊。」

  「咱們407民間訓練組正式成立。」

  林川看表。

  「還有七分鐘。」

  「什麼組都散了。」

  「午休。」

  趙磊:「……」


  「你這個人真會破壞氣氛。」

  四個人回樓。

  沒有人注意到。

  不遠處宿舍樓拐角。

  周教官剛從訓練器材室出來。

  站在那裡看了幾秒。

  他沒有過去。

  也沒有叫停。

  直到四個人都進樓。

  才低頭看了一眼手裡的訓練安排。

  旁邊一名教員問:

  「看什麼呢?」

  「407那幾個。」

  「怎麼了?」

  「自己在互相糾動作。」

  對方笑了。

  「積極還不好?」

  「好。」

  周教官收回目光。

  「就是比我預計進入狀態快。」

  「尤其林川。」

  「他不光自己改得快。」

  「已經開始會看別人動作了。」

  教員隨口問:

  「高考那個第一?」

  「嗯。」

  「文化成績好,理解能力強吧。」

  周教官沒馬上回答。

  過了兩秒。

  才低頭在名單邊上輕輕畫了一道。

  「先看。」

  「訓練才剛開始。」

  ……

  宿舍里。

  林川剛躺下。

  系統忽然彈出一條此前沒有出現過的提示。

  【檢測到宿主主動參與同組成員訓練糾錯。】

  【有效協同訓練人數:3】

  【團隊成長相關條件開始累計。】

  林川看了兩秒。

  沒有新的任務。

  也沒有獎勵。

  只是一條很簡單的記錄。

  他直接把面板關掉。

  上鋪趙磊還在嘀咕。

  「下午我要是左肘還被點名。」

  「晚上我請你們三個喝飲料。」

  江浩閉著眼。

  「軍校里你去哪請?」

  「服務點。」

  孫浩然說道:

  「那要是沒被點呢?」

  趙磊想了想。

  「你們請我。」

  林川已經拉過薄被。

  「睡覺。」

  「還有十五分鐘。」

  趙磊安靜了。

  幾秒以後。

  又冒出來一句。

  「老林。」

  「說。」

  「下午真幫我盯一下。」

  「嗯。」

  這回寢室徹底安靜。

  窗外的訓練場還曬在太陽底下。

  四本訓練記錄整齊放在桌上。

  從昨天開始。

  那已經不再只是林川一個人的東西。

  407四個人。

  正在一點點形成自己的訓練節奏。


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