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第191章 應激反應再次被觸發了

2026-09-06 02:14:04 作者: 奶酪先森

  本以為經過這段時間的調養,那些創傷記憶已經慢慢平復,可這場真實的噩夢,顯然再次勾起了深埋在潛意識裡的恐懼。

  溫嶼安從夢魘里掙脫出來之後,情緒遲遲無法平復。

  即便靠在段凜溫暖的懷抱之中,身體依舊時不時控制不住地輕顫。

  剛剛夢裡被人肆意拿捏和孤立無援的絕望感反覆在腦海盤旋,當下睡意全無。

  他的眼神有些放空,神色懨懨的,整個人再度陷入精神緊繃的狀態,這段時間因為直播好不容易穩住的心態,再次出現了波動。

  段凜觀察著他失魂落魄的模樣,生怕有什麼差池。

  他不敢再繼續拖延,小心翼翼扶著溫嶼安躺好,讓他靠在柔軟的床頭。

  「乖乖坐著別動。」段凜叮囑道。

  接著,他起身拿過手機,直接撥通了私人醫療團隊的電話。

  電話接通,他帶了一絲急切說道:「立刻帶人來公寓,嶼安的精神狀態出現異常,馬上過來做一次全面的精神評估和身體檢查。」

  電話那頭的負責人迅速應下,承諾二十分鐘之內抵達。

  

  掛斷電話,段凜回到床邊坐下,伸手握住溫嶼安冰涼的手。

  溫嶼安聽見了通話內容,茫然地看向他,聲音輕飄飄的:「要叫醫生嗎,我只是做了個夢而已。」

  「沒事,只是一次常規的檢查,不代表你一定有問題。」段凜摩挲著他的手背,神色認真,「檢查一下才心安一點。」

  段凜刻意在溫嶼安面前說得雲淡風輕,實際上,他的擔心並不淺淡。

  溫嶼安沒有和段凜爭辯,靠在床頭平復心緒。

  沒過多久,門外傳來門鈴的聲響。

  收到通知的醫療團隊準時趕到,一行人輕手輕腳進入臥室。

  主治醫生帶著專業儀器,先測量了心率和血壓等基礎身體指標,隨後溫聲引導溫嶼安敘述噩夢的細節,進行心理層面的問詢評估。

  段凜站在一旁,全程觀察著溫嶼安的反應。

  看著他在回答問題時,臉色不太好看,回答問題斷斷續續,眼神飄忽不安,段凜的心情便愈發沉重。

  醫生耐心完成全部檢查,隨後將段凜單獨請到客廳。

  「溫先生的應激反應再次被觸發了。」醫生整理著記錄,客觀說明情況,「潛意識裡的創傷記憶被喚醒,精神處於高度敏感狀態,外界一點異常刺激,就會誘發焦慮恐懼。近期需要嚴格減少情緒波動,不能再讓他承受精神壓力。」

  醫生合上記錄本,繼續補充道:「心理創傷本就隱匿性極強,看著痊癒只是表面狀態,噩夢只是導火索。」

  他頓了頓,給出明確醫囑:「我最核心的建議,是多外出走動。不用去人多嘈雜的地方,小區散步、公園透氣、曬曬太陽都可以。多接觸自然光和新鮮空氣,能最大程度緩解他的應激敏感,比吃藥靜養更管用。長期閉門不出,情緒沒有出口,後續只會反覆加重。」

  這話一出,段凜的臉色更加凝重。

  外出走動,簡簡單單幾個字,卻精準踩中了他最深的顧慮和禁忌。

  他下頜微微繃緊,語氣帶著難以掩飾的牴觸:「一定要出門?居家靜養、調整作息不行麼?」

  醫生看出了他的顧慮,耐心解釋:「居家環境太過單一封閉,會不斷強化患者的安全感依賴,也會放大他的心理陰影。越是待在密閉空間,潛意識的壓抑越散不去。適當外出放鬆,轉移注意力,才能慢慢淡化創傷記憶。」

  聽完後,段凜沉默了。

  他心知醫生說的是對的,句句切中要害,沒有半分偏差。

  可他過不了自己心裡那道坎。

  他永遠忘不掉溫嶼安一次次在他的世界裡消失不見的陰影。

  讓溫嶼安出門,等同於讓他直面所有未知的危險和變數。

  外面的世界太大,人心太雜,暗處還有虎視眈眈、陰魂不散的其他人。

  他不願意賭。

  一絲一毫的風險,他都不敢冒。

  可這醫療團隊是他花重金聘請的,每個醫生都是最專業權威的。

  他們給的建議自然是對溫嶼安最好的治療。


  良久,段凜才低聲道:「我知道了。」

  「切記循序漸進,不要劇烈活動,儘量安靜放鬆。」醫生最後叮囑了兩句。

  送走醫療團隊,空間恢復寂靜。

  溫嶼安吃了藥之後睡著了。

  段凜獨自站在落地窗前,望著漆黑的夜色,眼底翻湧著深重的矛盾。

  煙抽了一根又一根,不知不覺,就抽了三根。

  片刻後,他斂盡眼底的戾氣與糾結,轉身走回臥室。

  但溫嶼安這會兒卻醒來了。

  他靠在床頭走神,聽見腳步聲,他緩緩抬眼,輕聲問:「凜哥,醫生怎麼說呀?」

  段凜走到床邊坐下,伸手溫柔拂開他額前的碎發,刻意隱去了所有沉重的情緒:「沒大事,就是最近悶太久,情緒積住了。」

  溫嶼安眨了眨眼,小聲呢喃:「是因為我總待在家裡嗎?」

  段凜心口一澀,沒有否認,也沒有坦然承認。

  他不想騙他,卻也不想放他出去。

  沉默幾秒後,他緩緩開口,誠實地說出了醫生的建議:「醫生說,要多出去曬曬太陽和走動。」

  溫嶼安微微一愣,不確定地問道:「那……可以出門嗎?」

  他的眼底難得亮起一點細碎的微光,是困在室內太久,對外界本能的嚮往。

  看著他這一點微弱的期許,段凜心底的拉扯更甚。

  猶豫了許久,段凜只說:「我考慮一下。」

  雖然只是說考慮,但溫嶼安還是忍不住期待起來。

  因為有考慮就證明有希望,段凜沒有像之前那樣一口否決。

  不多時,段凜坐回床上,和溫嶼安靠在一起,他問:「不困麼?」

  溫嶼安搖了搖頭:「這會兒不困了。」

  因為一場噩夢,溫嶼安的作息被打亂了。

  段凜為了讓他心情舒緩一些,便把平時護工給他發來的照片拿給他看。

  那是溫懷的照片,段凜會積攢整理,隔幾天就給溫嶼安看一看。

  段凜願意讓溫嶼安和溫懷見面,但溫嶼安自己有所顧慮,總擔心自己這個狀態會影響他的弟弟。

  而這會兒看了照片後,心底的思念忍不住湧出來,他想見溫懷了,很想。


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